23/10/2025
.
Yüzyüze ve Online Seçeneği ile!
İSTANBUL | Code & Fit Pilates Studio’da Yüzyüze
25 Ekim 2025 | 10:00-12:00
– WORKSHOP İÇERİĞİ –
————————————-
– Tamamen Uygulamali, Baslangiç, Orta ve ileri Seviye Egzersizlerle Tower Reformer Dersi Planlama
– Her Egzersiz Için, Modifikasyonlar ve ileri Seviye Varyasyonlar.
– Tower Reformer’ı ders programınıza dahil etmek için bilgiler.
– Tower Reformerda Akıcı Ders Vermek için hareket geçişleri, akışlar.
– Pilates hareket İlkelerine Bağlı Kalarak Yeni Egzersiz Varyasyonları.
– Tower Reformer’ da Etkili Ders Verme Teknikleri
– Tower Reformer’ da Güvenlik Prensipleri hakkında önemli bilgiler
– Tower’lı Reformer’da Etkili Komutlar ve Dokunma Teknikleri.
—————————————-
-Eğitim sonunda katılımcılara Code Pilates Academy ‘Katılım Belgesi’ verilecektir. (Mail olarak pdf formatında)
🌎 Bu Eğitime Dünyanın Heryerinden ONLINE Olarak Katılabilirsiniz
🌟 Bu Workshop’a İster Canlı Yayında Katılabilir, İsterseniz de, Alınacak video kayıdı ile, 5 gün içinde İzleyebilirsiniz.
❗️(Teşhis-tedavi gibi bilgiler içermemektedir. Doktor ve Fizyoterapistler tarafından ‘Pilates’ yapmasına onay verilmiş kişilere yönelik ‘Pilates Egzersizleri’ içeren bir eğitimdir)
🧑🏻💻Kayıt, Detaylı bilgi ve fiyat bilgisi için sitemizi ziyaret edebilirsiniz.
🔗www.codepilates.com
📞05444659465
̧özdemir ̆itim
20/10/2025
Yüzyüze ve Online Katılım Seçenekleri ile !
📍Elif Zengin Pilates Studio | SAKARYA
📆 20-21 Aralık 2025 | 10.00-16.00
< Workshop İçeriği >
– Pilates repertuarı üzerinden fonksiyonel kas gruplarını değerlendirmek
– Anatomik düzlemler, hareket eksenleri ve hareket terminolojisi
– Kemikler, fonksiyonel değerlendirmede referans aldığımız palpasyon noktaları
– Eklemler, fonksiyonel ve biyomekanik özellikleri
– Kaslar, fonksiyonel ve biyomekanik özellikleri
– Fasya, kasların fasyal bağlantıları ve birbiriyle olan etkileşimi
– Postürün değerlendirmesi ve bunlara yönelik pilates egzersizleri ile programı oluşturmak
🪪Workshop sonrası katılımcılara 7 iş günü içinde, Code Pilates Academy ‘Katılım Belgesi’ gönderilecektir. (Pdf Olarak Mail ile)
🔗ONLINE katılım için; Workshop’tan 1 gün önce whatsapp grubu açılacak ve Zoom için giriş bilgileri sizlere iletilecektir.
🧑🏻💻Bu Workshop’a İster ONLINE isterseniz YÜZYÜZE katılabilirsiniz.
📎Kayıt ve Bilgi : www.codepilates.com ‘dan detaylı bilgi alabilir ve kayıt olabilirsiniz.
20/09/2025
– WORKSHOP İÇERİĞİ –
————————————-
– Tamamen Uygulamali, Baslangiç, Orta ve ileri Seviye Egzersizlerle Tower Reformer Dersi Planlama
– Her Egzersiz Için, Modifikasyonlar ve ileri Seviye Varyasyonlar.
– Tower Reformer’ı ders programınıza dahil etmek için bilgiler.
– Tower Reformerda Akıcı Ders Vermek için hareket geçişleri, akışlar.
– Pilates hareket İlkelerine Bağlı Kalarak Yeni Egzersiz Varyasyonları.
– Tower Reformer’ da Etkili Ders Verme Teknikleri
– Tower Reformer’ da Güvenlik Prensipleri hakkında önemli bilgiler
– Tower’lı Reformer’da Etkili Komutlar ve Dokunma Teknikleri.
—————————————-
-Eğitim sonunda katılımcılara Code Pilates Academy ‘Katılım Belgesi’ verilecektir. (Mail olarak pdf formatında)
🌎 Bu Eğitime Dünyanın Heryerinden ONLINE Olarak Katılabilirsiniz
🌟 Bu Workshop’a İster Canlı Yayında Katılabilir, İsterseniz de, Alınacak video kayıdı ile, 5 gün içinde İzleyebilirsiniz.
❗️(Teşhis-tedavi gibi bilgiler içermemektedir. Doktor ve Fizyoterapistler tarafından ‘Pilates’ yapmasına onay verilmiş kişilere yönelik ‘Pilates Egzersizleri’ içeren bir eğitimdir)
🧑🏻💻Kayıt, Detaylı bilgi ve fiyat bilgisi için sitemizi ziyaret edebilirsiniz.
🔗www.codepilates.com
📞05444659465
̧özdemir ̆itim
05/09/2025
Code Pilates Academy Master Eğitmeni, Aslı Salancı (MPT) İle, ‘Barrel’da Etkili Ders Vermek’ Code Pilates Academy Online’da !
< WORKSHOP İÇERİĞİ >
– Barrel Ekipmanının Efektif Kullanımı
– Barrel ‘ da Kişiye Özel Ders Programlama
– Uygulamalı, Barrel Egzersizleri
– Barrel daki Güvenlik Presipleri
– Egzersizler Arası Geçişler, Hareket Akışları
– Tüm Seviyeler İçin Egzersizler ve Analizleri
—————————————
🌟 Bu Workshop’a İster Canlı Yayında Katılabilir, İsterseniz de, Alınacak video kayıdı ile, 5 gün içinde İzleyebilirsiniz.
🪪 Katılım belgesi verilecektir. (Pdf Olarak mail ile gönderilecek)
———————————————
BİLGİ VE KAYIT:
www.codepilates.com
03/09/2025
Code Pilates Academy Master Eğitmeni, Aslı Salancı (MPT) İle, ‘Chair’da Etkili Ders Vermek’ Code Pilates Academy Online’da !
< WORKSHOP İÇERİĞİ >
– Chair Ekipmanının Efektif Kullanımı
– Chair‘ da Kişiye Özel Ders Programlama
– Uygulamalı, Barrel Egzersizleri
– Chair daki Güvenlik Presipleri
– Egzersizler Arası Geçişler, Hareket Akışları
– Tüm Seviyeler İçin Egzersizler ve Analizleri
—————————————
🌟 Bu Workshop’a İster Canlı Yayında Katılabilir, İsterseniz de, Alınacak video kayıdı ile, 5 gün içinde İzleyebilirsiniz.
🪪 Katılım belgesi verilecektir. (Pdf Olarak mail ile gönderilecek)
———————————————
BİLGİ VE KAYIT:
www.codepilates.com
03/09/2025
‘Hamilelikte, Hamilelik Öncesinde ve Sonrasında Pilates’ Eğitimi, Aslı Salancı (MPT) ile Code Pilates Academy Online ‘da !
––––––––––––––––––––––––––––––––––
< Workshop İçeriği >
✔️ Hamilelikte, Hamilelik Süresince ve Hamilelik Sonrasında, Mat, Reformer, Cadillac ve Pilates Aparatları ile Yapılabilecek Güvenli Pilates Egzersizleri
✔️ 3 Trimester’in Detaylı İncelenmesi ve Bu Dönemlere Yönelik Pilates Egzersiz Programı Oluşturma
✔️ Diastasis Recti, SI ve birçok başka problemde, kişiye özel egzersiz programı oluşturma
✔️ Dünya Standartlarında, 100 Sayfadan Fazla ve Tüm Hareketlerin Görselleri ile Hazırlanan Eğitim Manueli
✔️ Hamilelik Öncesi ve Sonrasında Vücutta Meydana Gelen Postürel Değişiklikler
✔️ Hamilelik Döneminde Doğuma hazırlama ve risk faktörlerini önleyici Egzersizler
✔️ Katılımcılara Eğitim ile İlgili Eğitim Manueli PDF Olarak Gönderilecektir
✔️ Eğitim sonunda katılımcılara Code Pilates Academy ‘Katılım Sertifikası’ PDF Olarak Gönderilecektir
––––––––––––––––––––––––––––––––––
🌍 Bu Eğitime, Dünyanın Her Yerinden, Online Olarak Katılabilirsiniz
🌟 Bu Workshop’a İster Canlı Yayında Katılabilir, İsterseniz de, Alınacak video kayıdı ile, 5 gün içinde İzleyebilirsiniz.
ℹ️ Kayıt, Detaylı bilgi ve Ücret İçin Sitemizi Ziyaret Edebilirsiniz
www.codepilates.com
0544 465 9 465
03/09/2025
‘Bel ve Boyun Problemlerinde Pilates Yaklaşımları’ Code Pilates Master Eğitmeni AslI Salancı (MPT) ile, Code Online’da !
-Reformerda ve Mat’te, Bel, Boyun Problemleri Olan Kişiler İçin Güvenli Pilates Egzersizleri.
- Bel ve Boyun Problemlerine Yönelik Pilates Egzersiz Programı Oluşturma.
-Bu Problemler Sebebiyle Vücutta Meydana Gelen Fizyolojik Değişiklikler.
-Ders Programlama ve Örnekler Üzerinde Uygulamalı Anlatım
-Aslı Salancı (MPT) İle Etkili Ders Verme Teknikleri
-Bu Probleme Sahip Kişileri Pilates Sistemine Hazırlama ve Risk Faktörlerini Önleyici Egzersizler.
-Eğitim sonunda katılımcılara Code Pilates Academy ‘Katılım Belgesi’ verilecektir.
🌎 Bu Eğitime Dünyanın Heryerinden ONLINE Olarak Katılabilirsiniz
🌟 Bu Workshop’a İster Canlı Yayında Katılabilir, İsterseniz de, Alınacak video kayıdı ile, 5 gün içinde İzleyebilirsiniz.
❗️(Teşhis-tedavi gibi bilgiler içermemektedir. Doktor ve Fizyoterapistler tarafından ‘Pilates’ yapmasına onay verilmiş kişilere yönelik ‘Pilates Egzersizleri’ içeren bir eğitimdir)
🧑🏻💻Kayıt, Detaylı bilgi ve fiyat bilgisi için sitemizi ziyaret edebilirsiniz.
🔗www.codepilates.com
📞05444659465
̧özdemir ̆itim
03/09/2025
Code Pilates Academy Master Eğitmeni Aslı Salancı İle, ‘Posturel Skolyoz’da Pilates Yaklaşımları’
-Reformerda ve Mat’te, Postürel Skolyoz İçin Güvenli Pilates Egzersizleri.
-Postürel Skolyozu Olanlar İçin Pilates Egzersiz Programı Oluşturma.
-Postürel Skolyoz Sonucu Meydana Gelen Fizyolojik Değişiklikler.
-Örnekler Üzerinde Uygulamalı Anlatım
-Bu Probleme Sahip Kişileri Pilates Sistemine Hazırlama ve Risk Faktörlerini Önleyici Pilates Egzersizleri.
-Eğitim sonunda katılımcılara Code Pilates Academy ‘Katılım Belgesi’ verilecektir.
————————-————————-————————-————
❗️(Teşhis-tedavi gibi bilgiler içermemektedir. Doktor ve Fizyoterapistler tarafından ‘Pilates’ yapmasına onay verilmiş kişilere yönelik ‘Pilates Egzersizleri’ içeren bir eğitimdir)
✍️ Kayıt ve Fiyat Bilgisi İçin İnternet Sitemizi Ziyaret Edebilirsiniz
🌟 Bu Workshop’a İster Canlı Yayında Katılabilir, İsterseniz de, Alınacak video kayıdı ile, 5 gün içinde İzleyebilirsiniz.
🌐 www.codepilates.com
📞 (0544) 465 9 465
̆itimi
03/09/2025
Code Pilates Academy Master Eğitmeni Aslı Salancı İle, ‘Posturel Kifoz’da Pilates Yaklaşımları’
-Reformerda ve Mat’te, Postürel Kifoz İçin Güvenli Pilates Egzersizleri.
-Postürel Kifozu Olanlar İçin Pilates Egzersiz Programı Oluşturma.
-Postürel Kifoz Sonucu Meydana Gelen Fizyolojik Değişiklikler.
-Örnekler Üzerinde Uygulamalı Anlatım
-Bu Probleme Sahip Kişileri Pilates Sistemine Hazırlama ve Risk Faktörlerini Önleyici Pilates Egzersizleri
-Eğitim sonunda katılımcılara Code Pilates Academy ‘Katılım Belgesi’ verilecektir.
———————————————————————————
❗️(Teşhis-tedavi gibi bilgiler içermemektedir. Doktor ve Fizyoterapistler tarafından ‘Pilates’ yapmasına onay verilmiş kişilere yönelik ‘Pilates Egzersizleri’ içeren bir eğitimdir)
✍️ Kayıt ve Fiyat Bilgisi İçin İnternet Sitemizi Ziyaret Edebilirsiniz
🌟 Bu Workshop’a İster Canlı Yayında Katılabilir, İsterseniz de, Alınacak video kayıdı ile, 5 gün içinde İzleyebilirsiniz.
🌐 www.codepilates.com
📞 (0544) 465 9 465
̆itimi
03/09/2025
03/09/2025
03/09/2025
03/09/2025