Safaa Ghazal Coach

Safaa Ghazal Coach

Share

لايف كوتش | دكتوراه في التعافي الذاتي

04/08/2026

غداً أشارككم لقاءً مميزاً على شاشة قناة الفجيرة للحديث عن:

✨ كيف نبني عادة إيجابية جديدة ونلتزم بها؟

سنتحدث عن السر وراء صعوبة التغيير عند كثير من الأشخاص…
لماذا نبدأ بحماس ثم نعود لنفس السلوكيات القديمة؟
وكيف يمكننا التحرر من الخوف والقلق والأنماط التي تعيق تقدمنا؟

من خلال منهجي في إعادة بناء الذات وتغيير الأنماط السلوكية أساعد الأشخاص على فهم أفكارهم، التحرر من القيود الداخلية، وبناء عادات جديدة تقودهم إلى حياة أكثر توازناً وثقة.

التغيير الحقيقي لا يبدأ عندما تعرف ماذا تفعل فقط…
بل عندما تعيد بناء الطريقة التي تفكر وتشعر وتتصرف بها. 🌱

📺 اللقاء غداً الأربعاء 5/8
⏰ الساعة 9:30 صباحاً
على قناة الفجيرة

إذا كنت تشعر أن هناك عادة أو نمطاً في حياتك تريد تغييره… اكتب لي كلمة “تغيير” وسأشاركك الخطوة الأولى.






إعادة_برمجة_الأفكار
الصحة_النفسية
تطوير_الذات
عادات_إيجابية
الثقة_بال

01/08/2026

** أغلب الناس لا ينقصهم الذكاء...
ولا المعلومات...
ولا الدورات...
ما ينقصهم هو نظام يغيّر سلوكهم.
لهذا أؤمن أن النجاح لا يبدأ من التفكير فقط، بل من إعادة تصميم السلوك اليومي.
أخبرني...
ما أكثر سلوك يتكرر في حياتك ويمنعك من الوصول إلى أهدافك؟
الذات #تطوير الذات
# صفاء _غزال

31/07/2026

لماذا نعود لنفس السلوكيات رغم أننا نريد التغيير؟
لأن التغيير الحقيقي لا يبدأ من السلوك الظاهر فقط... بل من النمط الشعوري العميق الذي يقود هذا السلوك.
أنا صفاء غزال، أعمل في مجال إعادة هندسة السلوك وبناء الذات؛ أساعدك على فهم الجذور الخفية وراء التكرارات التي تعيقك، وإعادة بناء طريقة تفكيرك واستجاباتك لتصنع نسخة أكثر وعيًا واتزانًا من نفسك.
قد تغيّر عاداتك لفترة... لكن إذا بقي النمط الداخلي كما هو، ستجد نفسك تعود لنفس الدائرة.
لأن السلوك ليس المشكلة دائمًا... أحيانًا هو رسالة من نمط أعمق يحتاج إلى الفهم وإعادة البناء.
ابدأ من الجذر... يتغير السلوك. +*
#تطويرالذات

20/07/2026

“لستُ هنا لأعطيكِ نصائح مؤقتة… أنا هنا لأساعدكِ على إعادة بناء علاقتكِ بنفسكِ من الداخل.”

أنا كوتش صفاء غزال…
أقدّم خبرتي للنساء اللواتي يشعرن أنهن فقدن جزءًا من أنفسهن وسط المسؤوليات، الضغوط، والتجارب التي تركت أثرًا على ثقتهن ووضوحهن.

من خلال دمج خبرتي في علم النفس، هندسة الذات، الذكاء العاطفي، والإرشاد الأسري والتربوي، أساعدكِ على فهم أنماط تفكيركِ، اكتشاف نقاط قوتكِ، وإعادة بناء صورتكِ الداخلية بطريقة أكثر وعيًا واتزانًا.

منهجي لا يركز فقط على تغيير السلوك الظاهر…
بل يبدأ من الجذور:
✨ فهم الذات
✨ إعادة برمجة الأفكار والمعتقدات المحدِّدة
✨ بناء الثقة بالنفس
✨ الانتقال من مرحلة البقاء والضغط إلى مرحلة النمو والاختيار الواعي

رسالتي أن أرافق المرأة في رحلة التحول الداخلي وبناء نسخة أكثر قوة ووعيًا منها.

إذا كنتِ تشعرين أن الوقت حان لتفهمي نفسكِ أكثر وتكتشفي إمكانياتكِ… اكتبي لي كلمة “تحول” في التعليقات أو الرسائل.

#كوتش بناء الذات




#كوتش

19/07/2026

عندما يجتمع الاستثمار مع الخبرة… تُولد فرص تصنع المستقبل.

يشرفني انضمامي إلى لجنة التحكيم في ملتقى الاستثمار الدولي لرجال وسيدات الأعمال.

أؤمن أن الاستثمار الحقيقي لا يقتصر على المال، بل يبدأ بالإنسان، والفكرة، والرؤية الواضحة التي تتحول إلى أثر مستدام.

سعيدة بالمشاركة مع نخبة من رواد الأعمال والمستثمرين والخبراء، والمساهمة في تقييم المشاريع والأفكار التي تمتلك القدرة على صناعة مستقبل أفضل.

كل الشكر للجهات المنظمة على هذه الثقة، وأتطلع إلى لقاء المشاركين وتبادل الخبرات وبناء شراكات ملهمة.

نلتقي في دبي… حيث تلتقي الفرص بالطموح.

#دبي الإمارات الاستثمار رواد_الأعمال سيدات_الأعمال رجال_الأعمال القيادة الابتكار

22/06/2026

في هذه الحلقة المميزة بعنوان “التسامح… وكيف نتحرر من الألم والجذر الشعوري” ناقشنا كيف يمكن للإنسان أن يخرج من دائرة الصدمة، ويعيد فهم مشاعره من الجذور، ليصل إلى حالة من السلام الداخلي الحقيقي.

التسامح ليس نسيانًا…
بل هو تحرر واعٍ من ثِقل الألم، وإعادة برمجة للعقل والوجدان نحو الحياة.

تحدثنا عن:

* كيف تتشكل الصدمات في الجذر الشعوري
* كيف يؤثر الألم القديم على قراراتنا اليوم
* كيف يمكن للكوتشينغ أن يكون أداة دعم وإعادة توازن
* خطوات عملية للبدء في رحلة التحرر الداخلي

💫 لأن الشفاء يبدأ عندما نقرر أن نفهم أنفسنا بعمق، لا أن نهرب منها…

شكرًا لقناة تلفزيون الظفرة وبرنامج مسا الإمارات على هذه المساحة الراقية للحوار والوعي 🌿

#التسامح #الكوتشينغ هندسة_الذات الوعي_الذاتي الشفاء_الداخلي إعادة_برمجة_الأفكار تلفزيون_الظفرة مساء_الإمارات صفاء_غزال

20/06/2026

الهدوء مو ضعف… الهدوء مهارة أقوى من أي ردّة فعل.

✨ الكابشن:
كم مرة خسرت نفسك لأنك اندفعت بكلمة؟
وكم مرة تمنّيت لو كنت أهدأ… وتختار ردّة فعلك بدل ما تنفعل؟

الهدوء مش صمت فقط…
الهدوء وعي.
الهدوء قدرة إنك توقف بين الشعور والفعل، وتختار الصح بدل السريع.

نحن ما نولد هادئين…
نحن نتعلّم الهدوء:
من التجربة، من الألم، ومن فهم أنفسنا أكثر.

كل مرة تقدر تسكت فيها غضبك…
أنت تبني نسخة أقوى منك.

💡 تذكّر:
الهدوء مش هروب… الهدوء سيطرة داخلية راقية.

#الهدوء

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Dubai?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Category

Telephone

Website

Address

الإمارات العربية المتّحدة/دبي
Dubai