ERKINQ.Yoga

Սիրով տեղեկացնում ենք, որ այս չորեքշաբթի` 27.05, նշելու ենք Երկինք յոգա կենտրոնի 8️⃣_րդ տարեդարձը։ Լինելու է հյուրասիրություն և Էքստատիկ պար։

մանրամասների համար զանգահարեք
095 48 88 46

Երբ հայացքը միաձուլվում է կրակի լռության հետ, միտքը սկսում է հանգստանալ, իսկ ներսում ծնվում է խոր ներկայություն։
Հրավիրում ենք ձեզ բացահայտելու այս մեդիտացիայի փորձառությունը Մաստեր Դարայի հետ։

«Trataka» բառը սանսկրիտում նշանակում է «անշարժ նայել» կամ «կենտրոնացած հայացք»։

Գիտական տեսանկյունից տրատական համադրում է տեսողական կենտրոնացում, արտաքին ազդակների նվազեցում և ուշադրության կարգավորում, ինչը կարող է ազդել նյարդային համակարգի և մտքի աշխատանքի վրա․ հանգստացնել նյարդային համակարգը, ստեղծել ներքին հանգստության և ներկայության զգացողություն, պատրաստել միտքը ավելի խորը մեդիտացիայի համար։
Երբ հայացքը որոշ ժամանակ մնում է անշարժ կրակի վրա, ուղեղը սկսում է մշակել ավելի քիչ արտաքին տեղեկատվություն, և միտքը աստիճանաբար անցնում է ցրված վիճակից դեպի հանգիստ ու կենտրոնացած ներկայություն։

🗓️ Չորեքշաբթի Մայիսի 13-ին

⏰ ժամը 19:30-ին
Տևողությունը 90 րոպե

🎫 Մասնակցության արժեքն է` 8000 ֏

📍 ERKINQ կենտրոն` Սևաստոպոլյան 32

‼️Տեղերը խիստ սահմանափակ են

Գրանցվելու և մանրամասների համար զանգահարեք
095 48 88 46