GINÁSIO DE TREINOS COMUNS E MODALIDADES DESPORTIVAS
20/07/2026
Nos dias de mais energia e nos dias de maior desafio, contar com alguém que incentiva faz toda a diferença no caminho para alcançar melhores resultados. 🏋
😉 Feliz Dia dos Cambas! 👬
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13/07/2026
Para alcançar uma melhor forma física, basta uma decisão simples: começar.
Não é preciso esperar pelo momento perfeito. Um treino não muda tudo, mas o Energym muda a direção dos seus resultados.
O Energym está preparado para acompanhar cada etapa dessa transformação.
Faça já a sua inscrição!
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04/07/2026
Elísio André "Tchuvão" voltou a vencer e a elevar a bandeira de Angola bem alto. Uma conquista construída com disciplina, coragem e muito trabalho.
Parabéns, campeão! Que venham mais vitórias.
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Sabia que?😉
O Exercício Físico fortalece o sistema cardiovascular, ajuda a reduzir o stress e a ansiedade e promove benefícios profundos para o corpo e para a mente.
Assista ao vídeo e descubra por que se movimentar vai muito além da Transformação física, é um investimento directo na sua saúde e qualidade de vida. 💪
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🔥 O nosso Campeão de MMA, Elísio André, segue a intensificar a sua preparação para o grande confronto no Fractal Talent Management, com um único foco: entrar na arena, lutar com garra e conquistar mais uma vitória. 🏆🥇
Acompanhe de perto nas nossas páginas a caminhada do nosso Campeão até ao Fractal Talent Management! 😉
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29/06/2026
As férias combinam com o Plano de Férias do Energym, com direito a aulas experimentais e inscrições gratuitas, tudo para aproveitar este período de forma bem energizada.
Inscreva-se já! 😉
🚨 Atenção: as vagas são limitadas!
Aulas de:
🥋 Judô
🥊 Kickboxing
🩰 Ballet
🔥 Jiu-Jitsu
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24/06/2026
O seu corpo, saúde e mente são o projecto mais importante que vai construir no Energym, com planos e treinos personalizados.
No Energym não se “faz apenas exercício”. Constrói-se uma versão melhor de si, com uma estrutura física melhor definida, ganhando energia e maior rendimento a cada dia.
🏋️♀️ Comece hoje. Vá ao Energym transformar-se na sua melhor versão. 💪
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19/06/2026
💪 Simão Nicolau foi eleito o Melhor Personal Trainer do Energym.
Parabéns por esta merecida conquista! 🥳
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No Energym ensinamos disciplina e garra dando energia e saúde às novas gerações para serem fortes amanhã.
Garanta já a vaga para o seu 👧 filho/a! 😉
📍Visite-nos na Urbanização Nova Vida, rua 53.
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| Segunda-feira | 05:30 - 21:30 |
| Terça-feira | 05:30 - 21:30 |
| Quarta-feira | 05:30 - 21:30 |
| Quinta-feira | 05:30 - 21:30 |
| Sexta-feira | 05:30 - 21:30 |
| Sábado | 07:30 - 15:00 |
| Domingo | 07:30 - 13:00 |