Academia de judo Mil Quedas

25/09/2026

📢 SEMINÁRIO INTERNO DE JUDÔ

O CLUBE DE JUDÔ MIL QUEDAS convida todos os atletas e monitores interessados para o:

SEMINÁRIO DE PREPARAÇÃO PARA O EXAME DE GRADUAÇÃO 1º DAN E 2º DAN

TEMA:
NAGE-NO-KATA / KATAME-NO-KATA
Com o Sensei Mil Quedas

INFORMAÇÕES:
📅 DATA DE INÍCIO: 29/09/2026
⏰ HORÁRIO: 18h às 20h
📆 DURAÇÃO: 4 DIAS
💰 COMPARTICIPAÇÃO: 3500 KZ

📍 LOCALIZAÇÃO:
Clube Judo Mil Quedas
Vila de Viana, junto ao Campo Olímpico
Dentro do Colégio Saber do Sucesso
Antigo Carvalho Escórcio

📞 CONTACTOS:
927 900 430 | 956 676 919

Vagas limitadas! Não fique de fora dessa preparação final.
Espírito, Força e Coragem 💪

23/09/2026

“Formar Atletas é formar cidadãos “
Espírito força e coragem
Nação💙🤍
Clube de judô Mil quedas 💙🤍📶

19/09/2026

18/09/2026

Código moral do judô 8 princípios de valores que ajudam o seu filho ,
Traga o seu filho para aprender artes marciais (judo)
💡🥋

17/09/2026

Seminário interno de planificação de treinamento

Clube de judô Mil quedas 💡

17/09/2026

Um seminário de planificação de treinamento é um encontro de formação em que treinadores, professores ou instrutores aprendem a planejar um programa de treinos de forma organizada e eficaz.

O que normalmente se aprende:

-Definir objetivos do treinamento.
-Organizar o plano anual, mensal e semanal.
-Distribuir cargas de treino, intensidade e recuperação.
-Preparar sessões de treino de acordo com a idade e o nível dos atletas.
-Avaliar o progresso e ajustar o planejamento.

No contexto do judô

Um seminário desse tipo ensina como estruturar a época desportiva, preparar atletas para competições, desenvolver capacidades técnicas, físicas e táticas, e evitar excesso de treino.

Em resumo, é uma capacitação para aprender a planificar treinos com método e objetivos claros.

04/09/2026

Momentos no campeonato municipal de Judô de Viana …

Força campeões 🔋🏋️‍♂️…

Clube de judô Mil quedas

03/09/2026

Nos dias 29 e 30 de agosto foi realizado o Campeonato Municipal de judô de Viana e foi um verdadeiro espetáculo de força, habilidade e determinação para os Atletas do clube de judô Mil quedas .

Obtemos as seguintes classificações :
Elizabeth Cariamba 🥇 -57kg Júnior
Nilton Colitro🥈 -73kg Júnior
Gilson Ferreira🥈 -81kg sênior
Suzeth Vumbi🥈 -57kg Júnior
Fernando André🥉 -73kg Júnior
Maria Capingãla🥉 -63kg Júnior
Adilson Quissua🥉 -90kg Sênior
Koter Queta* 🥉 +100kg Sênior

Classificação por Equipa:
- Júnior: 🥈 2º lugar
- Sênior: 🥉 3º lugar

Vocês são a inspiração para muitos jovens atletas em Viana e além! O vosso esforço, dedicação e paixão pelo judô renderam frutos. Cada medalha conquistada é um testemunho da vossa força e determinação.

Sigam sempre em frente, com a mesma garra e espírito de luta. O sucesso é apenas o começo!

espírito, força e coragem!
Clube de judô Mil quedas 📍

31/08/2026

Momentos do campeonato municipal de Viana
Clube de judô Mil quedas
Espírito ,força e coragem
🏋️‍♂️