18/07/2025
✨ SORTEO DÍA DEL AMIGX ✨
En Mahatma creemos que el yoga es aún más poderoso cuando se comparte 💛
Por eso, para celebrar esta hermosa comunidad que crece en cada práctica, sorteamos una clase gratuita para vos y tu amigx del alma.
🧘♀ ¿Querés participar? Es muy fácil:
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📅 Sorteamos el lunes 21 de julio
📍Clase presencial en nuestro estudio de Berazategui
Abrí tu corazón, regalá presencia y celebrá la amistad en este camino espiritual que tanto nos une 🙏
16/02/2023
INICIAMOS EN MARZO.
Consultame por privado y te envio la info.
🙏🕉
17/05/2022
Estamos muy felices!!! Por la nueva incorporacion de Juli, profe de Hatha, recibida en nuestra escuela, y sigue formandose en el Posgrado especializado de Yoga, una muy bella persona, tenaz, amorosa, suave, flexible, disciplinada. ❣
Juli va a estar compartiendo su practica todos los martes 20 hs.
MARTES Y JUEVES 20 HS
HATHA YOGA. SUAVE.
Es Hatha tradicional, de nivel principiante, en donde la practica esta centrada en re-establecer el equilibrio y la armonia ,física, emocional y psíquica. Preparándonos para terminar el día en calma y renovad@s.
"La espiritualidad no es un objetivo externo que haya que alcanzar, sino una parte de la esencia divina de cada uno, que debemos revelar".
Iyengar.
yoga
09/05/2022
Si todos diéramos un poco más de amor,
liberados del deseo de recibir algo a cambio,
la Tierra gradualmente volvería a ser
el paraíso que fue.
06/05/2022
C - O - N - T - R - A - T - O
La teoría no es más que el fundamento de la práctica.
Yoga es práctica; no hay forma de acceder al estado de yoga leyendo. Los Yoga Sutras lo recalcan desde el primer verso.
Entre las diferentes maneras que tenemos de acceder al estado de yoga, la práctica de āsanas es una de las más cercanas y concretas. Āsana no existe sin su conexión con la respiración. La respiración es lo que posibilita acceder a un nuevo estado mental a través del cuerpo. Ahí es cuando, a través de una simple disposición de las partes del cuerpo, la conciencia se ve expandida. Esto solo se puede ir vivenciando en el tiempo, con una práctica sostenida, constante y regular.
El entrenamiento excede a la elongación de un músculo; requiere de un “contrato” permanente en el aquí y ahora en donde nuestra voluntad es puesta a prueba.
Cada día, como una nueva práctica.
Cada movimiento, como si fuera recién estrenado.
Cada respiración, como si fuera la primera vez.
04/05/2022
La mente hace del ser humano su esclavo; es tambien la propia mente la que lo libera.
Swami Sivananda.
04/05/2022
La mente hace del ser humano su esclavo; es tambien la propia mente la que lo libera.
Swami Sivananda.