Mi Espacio Salón de Yoga y Bienestar

Mi Espacio Salón de Yoga y Bienestar

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Práctica de Hatha Yoga, Meditación. Sesiones de Bioreprogramación Transgeneracional y Constelaciones familiares con emociones. Práctica on line

Reiki Usui
Clases de Yoga Nidra online. Talleres de Astrología, Constelaciones Familiar grupales y Tarot terapéutico

02/06/2026

Hay varias maneras de transitar tus días pero si estás cansado? Sin ánimo? Todo te cuenta o te supera?
Quizás no estás respirando bien, tu cuerpo está lleno de toxinas y tú energía baja.
Sumate a Yoga y vas a ver cómo tú vida cambia.
Te espero
Martes y jueves 19 hs
Sábados 10:30
Jueves 15:30
Lunes 19:00.
En Mi Espacio
Villa Dominico Avellaneda
avellaneda

23/05/2026

Hoy me siento profundamente feliz y agradecida. ✨

Durante mucho tiempo dudé si estaba a la altura de dar un taller de biomecánica aplicada al yoga. Aparecieron miedos, inseguridades y esa voz interna que a veces nos hace cuestionar todo lo que sabemos.

Pero fueron mis alumnas quienes, una y otra vez, me impulsaron a animarme. Y entendí algo muy hermoso: muchas veces nuestros alumnos también son nuestros maestros. 🤍

No podía guardarme todo lo estudiado, leído y aprendido durante tantos años. Y aunque con algo de timidez, me dejé guiar por la práctica, por la experiencia y por la sabiduría del yoga.

El taller fue muchísimo más de lo que imaginaba. Compartimos conocimiento, exploramos el cuerpo, la anatomía, el movimiento y la conciencia desde un lugar amoroso y profundo.

Siento que fue transformador para ellas… y también para mí. Volver a releer textos, investigar, explicar mecánicas anatómicas y unirlas con la práctica del yoga fue realmente un placer.

Gracias a quienes estuvieron presentes y confiaron en este espacio tan hermoso. 🙏✨

Y algo dentro mío me dice que este fue apenas el primero de muchos talleres que están por venir. 🌿

Gracias gracias gracias
Roxana 🍁🪷🌺🧘🍂
Mí Espacio

17/05/2026

Hermosa mañana de domingo con la Iniciación de Reiki!
Bienvenidas a este sendero de armonía y sanación!

12/05/2026

✨ INICIACIÓN REIKI USUI — NIVEL 1 Y 2 ✨

Este domingo abrimos un espacio de conexión, armonización y transformación a través de Reiki Usui 💜

El Reiki es una herramienta maravillosa de sanación y equilibrio energético que nos ayuda a armonizar cuerpo, mente y emociones, elevar nuestra vibración y conectar con mayor paz interior.

En este encuentro vas a recibir tu iniciación y aprender herramientas para comenzar a trabajar con energía tanto para vos como para acompañar a otros.

🌿 A veces no es casualidad que ciertas herramientas lleguen a nuestra vida.
Tal vez simplemente llegó tu momento.

🗓 Domingo 17 de mayo
⏰ 9:30 hs
📍 Mi Espacio – Salón de Yoga y Bienestar

✨ Formación avalada por la Alianza Argentina de Maestros de Reiki
✨ Incluye manual y certificado

Facilita:
Roxana Andrea Prodogo
Máster Reiki Usui

💫 Todavía estás a tiempo de anotarte
📲 Escribime por WhatsApp al 11 6155-7512

Te espero con mucho amor 🤍

Photos from Mi Espacio Salón de Yoga y Bienestar's post 12/05/2026

✨ INICIACIÓN REIKI USUI — NIVEL 1 Y 2 ✨

Este domingo abrimos un espacio de conexión, armonización y transformación a través de Reiki Usui 💜

El Reiki es una herramienta maravillosa de sanación y equilibrio energético que nos ayuda a armonizar cuerpo, mente y emociones, elevar nuestra vibración y conectar con mayor paz interior.

En este encuentro vas a recibir tu iniciación y aprender herramientas para comenzar a trabajar con energía tanto para vos como para acompañar a otros.

🌿 A veces no es casualidad que ciertas herramientas lleguen a nuestra vida.
Tal vez simplemente llegó tu momento.

🗓 Domingo 17 de mayo
⏰ 9:30 hs
📍 Mi Espacio – Salón de Yoga y Bienestar

✨ Formación avalada por la Alianza Argentina de Maestros de Reiki
✨ Incluye manual y certificado

Facilita:
Roxana Andrea Prodogo
Máster Reiki Usui

💫 Todavía estás a tiempo de anotarte
📲 Escribime por WhatsApp al 11 6155-7512

Te espero con mucho amor 🤍



04/05/2026

Hay momentos en los que todo sigue…
pero adentro algo pide frenar.
Si venís sintiendo cansancio, ansiedad o simplemente la necesidad de parar,
este espacio puede ser para vos.

No hace falta experiencia.
No hace falta “estar bien”.
Solo darte ese momento.

🌿 Prácticas de yoga, pranayama y meditación
📍 Washington 77 dpto 5
Villa dominico
📩 1161557512 Escribime para sumarte

30/04/2026

La práctica de yoga como aliada en la perimenopausia y la menopausia 🌿

El cuerpo cambia… y también pide ser escuchado de otra manera.

Durante la perimenopausia y la menopausia, pueden aparecer síntomas como cambios en el estado de ánimo, insomnio, sofocos, ansiedad o sensación de desconexión con una misma. Y lejos de ser un problema a corregir, es una etapa que invita a volver hacia adentro.

El yoga acompaña este proceso de forma amorosa y profunda:

✨ Regula el sistema nervioso, ayudando a disminuir la ansiedad y el estrés
✨ Mejora la calidad del descanso
✨ Favorece el equilibrio hormonal
✨ Alivia tensiones físicas y molestias corporales
✨ Reconecta con el cuerpo desde la aceptación y el cuidado

A través de la respiración, el movimiento consciente y la pausa, el yoga nos invita a habitar esta etapa con más presencia, más calma y más conexión.

No se trata de “volver a ser como antes”, sino de descubrir una nueva forma de bienestar.

🌸 Tu cuerpo no está fallando… está transformándose.
🌺 Transite este proceso hace dos años.

TE ESTÁ PASANDO LO MISMO? Te leo!!!

Si estás transitando este momento, no tenés que hacerlo sola.
Te acompaño, te acompañamos 🤍

Clases de yoga en un espacio cuidado, amoroso y respetuoso de cada proceso.

Roxana🧘‍♀️🧘‍♂️🧘🪷🌺

30/04/2026

Fortalece tu sistema inmune, con TaiChi Chi Kung.
Todos los viernes a las 9:30 Myriam te espera para practicar y aprender juntos!
En Mí Espacio
Villa dominico.
Escribirme!!

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Buenos Aires
1874

Horario de Apertura

Martes 19:00 - 20:30
Jueves 19:00 - 20:30