Erre Comunicación Integral

El poder de una buena conversación puede crear nuevos vínculos, aclarar situaciones, cerrar negociaciones y tantas cosas más!

Qué es importante desarrollar para lograrla:

1. Tu prioridad: Escucha activa. Es la capacidad de poder escuchar y comprender a tu interlocutor. Requiere que estés dispuesto a obsequiarle tu tiempo.

2. Creá confianza. Compartí experiencias que puedas contar con sinceridad y abierto/a a mostrarte vulnerable.

3. Compartí experiencias. Sé permeable y compartí vivencias que sean de interés para tu interlocutor.

4. Escuchá más, hablá menos. Da el espacio, abrí el juego. El 99.9% de las personas desean ser escuchadas más que escuchar. Si prestás atención generas conexión y sabrás mucho más de la otra persona.

Se te ocurren otras opciones? Hay tantas...!

El yoga entró a mi vida y la cambió para siempre.

Haber aprendido la respiración costo diafragmática durante la carrera de locutora me allanó el camino para la práctica de esta filosofíade vida.

Cualquier tema que quieras resolver en tu comunicación hablada comienza por tener control sobre tu respiración: nervios, olvidos, leer textos largos en voz alta, concentración, tener un duscurso atractivo ... Todas se gestionan sabiendo RESPIRAR.

Practica la respiración yóguica (costo diafragmática) tal como lo ves en la figura: al inhalar lleva el aire al abdomen (inflándolo) y deja que suba por la zona del pecho hacia las clavículas. Visualiza el recorrido e intenta no levantar los hombros.

Al exhalar haz el recorrido inverso: el aire baja lento hacia el abdomen, hasta que se vacía.

Siempre respira por la nariz.

Si te resulta difícil (porque la mayoría respira al revés), hacelo acostado, apoyando tus manos sobre el abdomen para sentir cómo sube al inspirar y baja al exhalar.

Tomar conciencia de tu capacidad de aire te ofrecerá más seguridad, mejor articulación de las palabras, en definitiva comenzarás a encontrar TU PROPIA VOZ.

Contame si te resultó!

🕉

Se viene un nuevo taller en julio!!

No te dejes estar...saber comunicar es fundamental para tu progreso laboral y/o profesional.

Mandá un mensaje o dejá un comentario acá y te envío la información completa.

📢NUEVO!! "Claves para adquirir confianza al hablar” es un Taller de 3 encuentros pensado para todas las personas interesadas en mejorar sus habilidades en comunicación efectiva. 📢El objetivo del Taller es obtener esas herramientas y poder utilizarlas cuando surjan esos miedos o nervios; también será una forma de reconocer cómo hablamos, qué transmitimos con nuestro lenguaje no verbal, cómo armar una charla o exposición pública y más... 📢Es un taller orientado a cualquier persona que necesite sumar recursos en el ámbito laboral. 📢Cada encuentro tiene una duración de 1 hora y media 👉Dos formatos: * Presencial (AMBA y CABA) * On line para hacer desde la comodidad de tu casa 👉Día y horarios de los encuentros presenciales: jueves 2 - 9 y 16 de mayo de 18 a 19.30 horas en nuestro espacio de Santos Lugares (partido Tres de Febrero) 👉Días y horarios de los encuentros virtuales: 📆Miércoles 8- 15 y 22 de mayo 18 a 19.30 horas. El valor del Taller completo (3 encuentros) es de $25.000 ¡Para anotarte consultame por MP #estrategiacomunicacional #lenguajecorporal #oratoria #oratoriamoderna #oratoriaconsciente #cursooratoria #oratoriaonline #oratoriadealtoimpacto #oratoriasocial #oratoriasocial #oratoriaefectiva #hablarsinmiedo #hablarenpublico #hablarenpúblico #comohablarenpublico #tipsdeoratoria #oratoria2024 #oratoriapersuasiva #oratoriayliderazgo #marcapersonal #personalbranding #marcapersonalprofesional #marcapersonalycoaching #marcapersonalparaemprendedores #marcapersona #todocomunica #comunicacion #comunicación #comunicaciondigital #comunicaciónestratégica

Sorteo muy especial!🤩

Hola!!Espero que estén disfrutando este domingo!

Participá del sorteo de una asesoria de imagen para potenciar tu look para estas Fiestas! Conocé los COLORES que te favorecen según la temperatura de tu piel y aprendé tips de imagen súper útiles que ayudan muchísimo a la hora de vestirnos.

📍Además:
-Sabés qué escotes te benefician?
-Qué accesorios usar para levantar un vestido y realzar tu rostro y cuello?
-Y quedate con nuevos equipos nuevos, solo usando lo que ya tenés, conociendo cómo combinarlos.
Si te interesan estos temas, este asesoramiento es para vos.

No es tendencia! Es levantar la energía, iluminar tu imagen, adueñarte de tu cuerpo y sentirte espléndida.

Dale♥️ a la publicación y ya estás participando!!! Sortea el 16/12

Se lo que te pasa cuando te paraliza pararte frente a mucha gente. El temor al juicio del otr@, tu aspecto, tu voz, son inseguridades que podes superar.

Dejame darte hoy una solución.

Sumate a alguno de los cuatro espacios creados para profesionales y personas que necesitan mejorar sus habilidades en comunicación efectiva e imagen personal.

Presencial o virtual. Clases grupales o personalizadas.

🤗En este casi fin de año, queremos aprovechar para agradecer y saludar a algunas cuentas amigas (de Instagram):
de.la.ortografia




a.womanvintage

A tod@s ell@s ¡¡muchas gracias!!! 🥂

Simple y verdadero: con todo nuestro corazón❤️ les deseamos muy felices fiestas ¡Y que lo que viene sea mejor!🥂

💡Te dejamos algunos tips:
-¿Tenés un vestido negro? 👗
Combinalo con accesorios en rojo para dar un toque navideño (labial💄, aros, cinto, etc)
También queda bien con accesorios dorados

- Usá ropa que te haga sentir cómoda 🤸‍♀️, sino sí o sí vas a parecer disfrazada. Es preferible lucir un outfit sencillo y "levantarlo" con accesorios brillantes

- La cartera y los zapatos ya no tienen por qué ser iguales 👝

- Más allá de la prenda en sí misma, o de las modas, el punto más importante al elegir un atuendo es que resalte la parte de tu cuerpo que más te guste 🌟. ¡Si te sentís linda, te ves linda! 😉

✨