Ashtanga Yoga Sol Ripoll

En Devoto practicamos Ashtanga Yoga Clase Guiada. Martes y Jueves 19hs. Lo que no sale en las fotos es la sensación de bienestar al finalizar.
Practicamos 60 minutos, una parte de la primer serie.
Frente a la Estacion Libertador. Av. San Martin y Gutemberg.

El resultado del partido final del domingo nos dejó una tristeza en el cuerpo y el corazón. Pero aplicando la filosofia del yoga y la practica de asanas de a poquito nos vamos sintiendo mejor.
Siempre te vas a arrepentir de faltar a clase y nunca te vas a arrepentir de haber ido. La diferencia del antes y despues de yoga se siente en el alma.
Ashtanga Yoga es un camino de 8 pasos hacia la plenitud. Nos vemos en clase.

Hoy practicamos Ashtanga Yoga en Villa Devoto. La previa del partido se Argentina. 💪🇦🇷

Ashtanga Yoga es un estilo DINAMICO
Es como entrenar y meditar al mismo tiempo.
El secreto es practicar siempre. Lo demas viene solo. Practica y todo llegará. Clases en Devoto y en Agronomia. Todos los Niveles.

Sentirse bien es una elección diaria.
Ashtanga Yoga en Devoto y Agronomía.
Muchos Horarios. Todos los niveles.

Martes y Viernes 19hs
Ashtanga Yoga en el Claro Yoga Devoto.
San Martin y Nueva York.
Frente a la Estación Libertador (FFCC Urquiza)

Practicar Ashtanga Yoga es como entrenar fuerza, hacer estiramiento y meditar al mismo tiempo. Tiene todos los beneficios físicos de una actividad física intensa y los mentales que trae la meditacion. Se basa en el texto sagrado Yoga Korunta y en los Yogas Sutras de Patanjali, por lo que tiene profundidad filosófica espiritual.
Si en una sola clase de Ashtanga Yoga ya se notan los avances, imagínate sostenerlo en el tiempo. "Tapas" es la disciplina que se necesita y tambien se fortalece con la practica regular. Y cuando dejas de practicar se siente la falta de práctica en el cuerpo y en el alma. Porque cuando encontras algo que te hace bien es una oportunidad de experimentar felicidad y calidad de vida que tu yo del futuro te lo va a agradecer. Sentirse bien es una elección diaria.

Estoy mandando a imprimir volantes... cual de los dos les gusta mas?