Deportes de contacto

Entrenar con tubos de velocidad ayuda a ganar fluidez en los combos, no siempre se trata de golpear fuerte!

Respuesta rápida al Jab, con Jab y low derecho, el objetivo de ésta técnica es mantener la distancia larga.

Como responder a los golpes curvos en Boxeo
🥊Inclinate para el lado que venga el golpe.
🥊Pegá los guantes a la cara y los codos al cuerpo.
🥊Respondé por el mismo lado que recibís el golpe.

Cómo recibir un cross en boxeo
🥊 Bajar la pera
🥊Manos guantes tocando la cara.
🥊 Inclinar nos para achicar el recorrido del golpe.
🥊 Recibir el impacto
🥊 Respondé con cross, directo.

Entrenando la defensa frente al Jab y directo.

Entrenando el Jab y directo con el compañero, lo básico siempre funciona.
Boxeo matutino

Un poco de lo entrenado en la clase de MMA