26/02/2022
¡Hola a todos y todas!🙋🏻♂️
Estoy muy contento 😁 de anunciarles que volvemos con las clases de 𝗘𝗻𝘁𝗿𝗲𝗻𝗮𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗙𝘂𝗻𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 𝗚𝗿𝘂𝗽𝗮𝗹 𝘆 𝗘𝗻𝘁𝗿𝗲𝗻𝗮𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗣𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗮𝗹𝗶𝘇𝗮𝗱𝗼.
Ponemos todas las ganas y energías para que sea un año de mucho entrenamiento y pueda ayudarlos a conseguir sus objetivos personales. 💪
✅ Rendimiento físico deportivo.
✅ Estética corporal y salud.
✅Ejercicio físico adaptado.
✅Entrenamiento grupal.
Para consultas sobre los distintos tipos de clases contáctate conmigo 📲 y te cuento mucho más sobre este servicio de entrenamiento.
28/01/2021
Al momento de realizar una evaluación funcional, si damos una instrucción detallada y las indicaciones son demasiado “explícitas”, la persona aprenderá a realizar el movimiento correctamente, en vez de descubrir cómo lo ejecuta de forma habitual.
“Cuando se someten a una prueba los 𝗽𝗮𝘁𝗿𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗺𝗼𝘃𝗶𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼, se usa un número mínimo de referencias verbales en el examen de la forma individual de realizar un movimiento”. Vladimir Janda.
Es decir, terminaríamos evaluando las habilidades de la persona para efectuar correctamente el movimiento que los hábitos de ejecución. 🧐
Referencias:
📚 Manual de entrenamiento funcional. Craig Liebenson, 2019.
12/01/2021
¡Estamos de vuelta!. 😁
NUEVO AÑO, NUEVOS DESAFÍOS.
¡Vamos a trabajar juntos para que puedas cumplir tus metas.! 🙌🏼
¿Qué objetivos te propusiste para este año?.
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