Pastelería sin harina de Trigo, natural, rica y nutritiva...vos elegís si la hacés light.
24/12/2017
Listo lo dulce saludable y rico para acompañar mí amado Mantecol esta noche, que de sano no tiene nada! Nada que envidiarle a un turrón eh?!!
Que la luz que celebramos en Navidad siempre ilumine su camino y los llene de paz!
14/11/2017
Hay silencio visual, pero la producción sigue! 💪 Los de nueces están de moda parece 😎
01/10/2017
Hoy merendamos cafecito con tortillita de cacao, coco y almendras ...
Parecida a la receta anterior, pero con avena y abati (en vez de quinoa), cacao y almendras. 👌🍴
13/08/2017
Volvieron las tortillas dulces de quinoa ,coco, chía y nueces! 😋 desayuno power en menos de 10 min💪
Hago a ojo según la inspiración del día, pero va un intento de receta:
2 claras, 2 cdas mascabo, 3 cdas quinoa arrollada, 2 cdas Coco rallado, 1 cda harina abati o mandioca chía y nueces picadas. Mezclar todo (ni líquida ni muy espesa debe quedar) , cocinar en sartén tapado al minimo unos 2 min, darlas vueltas y cocinar hasta dorar...y listo!!! Enjoy it!!!
11/06/2017
Mientras salen los budines para mañana...
improvisamos un super panqueque de chocolate, con peras, almendras y coco para merendar.
SIN harinas, ni lácteos ni aceites como siempre
07/06/2017
Primeras pruebas de trufas saludables...
SIN manteca, SIN azúcar y SIN harinas!!!
..NO light, pero ideal para un antojo nutritivo 😋
22/05/2017
El especial de manzana para diabéticos, ya es un clásico!
Feliz de darle otra opción para endulzarse a un abuelo del barrio
25/04/2017
Hoy se fue un surtidito para que la gente linda del Hércules Gym complemente su entrenamiento 💪💪
Manzana/Lino/Nuez
Manzana/Lino
Naranja/Chía
Pera/Cacao
20/04/2017
Así salía hoy uno de los preferidos de esta semana: Naranja y chia...esta vez con almendras 😋
19/04/2017
Arrancamos con los budines sin harina de trigo, sin lácteos y sin aceites...porque comer rico y saludable es posible!
Elegí el tuyo!! 😉