Arquería flecha verde

🐴🏹 Jornada de arquería a caballo juego y alegría, profundidad y conexión Gracias por permitirnos descubrir y disfrutar de esta práctica ancestral!! #arqueriatradicional #arqueriaargentina #arqueriaacaballo

"El tiro con arco tradicional"
Este trabajo intenta aportar nuestra mirada sobre una vieja discusión y que no pretende cerrarla. Por el contrario, creemos que su publicación reavivará la misma y de hecho en un tiempo tal vez no muy lejano debamos ampliarla con los nuevos aportes que se irán sumando. Tanto teóricos, apelando a los conocimientos que día a día se van sumando en disciplinas como las ciencias aplicadas al deporte, y como otras que están indirectamente ligadas al tema: ciencias del aprendizaje, psicología, etc., así como prácticos, que son aquellos conocimientos y saberes que los mismos arqueros descubren en la práctica del tiro. Dejamos a un costado, el lado metafísico, el aura mística, el zen y todas las concepciones seudo religiosas que suelen acompañar al tiro con arco tradicional. Como todo sistema de creencias, eso es subjetivo y pertenece al ámbito personal e íntimo de cada uno. Aquí, están fuera de discusión. El acto tan simple para el arquero de lanzar una flecha lleva implícito un aprendizaje y un método, pero no hay dos personas iguales, por lo tanto, las diferencias anatómicas, las diferentes experiencias vitales, la edad, su ámbito socio cultural y la propia historia personal como arquero, hacen de su forma de disparar un hecho único. Pese a que, por lo que hemos visto en la pequeña muestra que aquí presentamos, parecería haber una mayoría que utiliza el arco tradicional en forma parecida, cuando profundizamos en el tema y (con un método bastante socrático) re preguntamos al respecto, nos encontramos con sutiles diferencias que hacen de este simple hecho como es el disparo de una flecha, un acto muy personal e intransferible. Cada hombre, cada joven, cada mujer, cada chico que se encuentra con esta disciplina tiene saberes previos adquiridos, una determinada aptitud física y diversas formas de relacionarse con este deporte. Lo que a primera vista parece una actitud general en un campo de tiro, si afinamos la vista y observamos a cada uno, notaremos esas pequeñas diferencias a las que nos referíamos. Se aprende de muchas maneras y, el acto del aprendizaje irremediablemente cambia nuestra conducta. En esta disciplina, la del tiro con arco tradicional, la experiencia personal es irreemplazable. Cualquier lectura o información teórica previa, si bien son importantes y creemos que de ninguna manera deben ser soslayadas por los docentes o entrenadores, es la sistemática práctica del tiro, la propia búsqueda de un método adecuado y en última instancia el entrenamiento constante, lo que en suma formará al arquero como tal. Al decir del poeta “gris es la teoría, verde el árbol de doradas frutas de la vida” (Goethe). Nunca tan bien aplicado a nuestra pasión: la arquería tradicional. Entendemos por arquería tradicional la que se practica con arcos que como el “longbow” o el recurvado, están construidos con madera, puede ser o no laminado con fibra de vidrio o de carbono y pueden o no llevar una ventana para el reposa flechas. Los arcos llamados “históricos” que imitan los usados por los llamados pueblos primitivos que subsisten en la actualidad, así como las réplicas de los usados por los antiguos mongoles o los longbows ingleses medievales también nos sirven de ejemplo. Observando a los arqueros que usan estos arcos, notamos que el sistema utilizado para el apuntado en el tiro y que aparentemente se podía englobar como “tiro tradicional” en realidad abarcaba formas distintas. No fue difícil llegar a la conclusión de que no existe una sola manera y que, por el contrario, en la forma en que se apunta, en el agarre de la cuerda e incluso en el anclaje hay diversidad. Algunas diferencias son sutiles, pero nos bastan para afirmar lo que dio comienzo a nuestra inquietud. No hay una sola forma de tiro tradicional. Por lo contrario, hay varias. Para demostrarlo hemos apelado a la palabra de los mismos arqueros. Por ello, este artículo podríamos decir que lo hemos hecho en conjunto con todos aquellos arqueros que tuvieron la enorme buena voluntad de escribirnos o contarnos personalmente sus propias experiencias y sus métodos de tiro. Hemos incluido también una nota que nos parece muy clara de una autoridad internacional en la materia como es Dan Quillian. Algunas consideraciones Anatómicas y Fisiológicas. Para hablar del tiro con Arco lo primero que haremos es tratar de encuadrarlo dentro de las acciones o actos de los seres vivos. De acuerdo a su complejidad se clasifican en: 1- Acciones reflejas. 2- Acciones instintivas. 3- Acciones racionales. 4- Acciones automáticas. 1- Las acciones reflejas son las que responden a un estímulo como el calor, el frío, la electricidad, la luz, con un movimiento o una secreción glandular. Es propio de los seres unicelulares, pero también se da en el hombre. Por Ej. el reflejo patelar, el aquiliano, el pupilar o el digestivo. 2- En cuanto a las acciones instintivas, el Instinto es la subordinación al goce o al dolor como dos polos opuestos que se rechaza. Es propio de los seres irracionales. Pero igual debemos tener en cuenta que hay muchas discusiones entre los Psicólogos Conductistas y los Etólogos sobre la posibilidad que en el hombre existan mecanismos programados por los genes principalmente en las conductas agresivas. 3- Las acciones racionales son aquellas en las que interviene el pensamiento, propias del ser humano y que se adquieren luego de un proceso de aprendizaje. 4- El automatismo consiste en la supresión del control racional. Otras estructuras por debajo de la corteza toman el control. Se logra luego del aprendizaje consiente, a través de diferentes pasos y métodos de enseñanza. Comprende una vasta serie de actos motores que realiza el hombre sin intervención de la voluntad tales como movimientos expresivos, instintivos, defensivos, reactivos y movimientos aprendidos por el esfuerzo volitivo que terminan por ser realizados de manera automática. Cuando se halla firmemente incorporado al acervo motor el Sistema Nervioso Central se desentiende de esas funciones que pasan a ser regidas por estructuras de menor jerarquía. A medida que se repite se va perfeccionando creándose un “engrama motor”, (andar en bicicleta, nadar, tirar con arco). De acuerdo a lo expresado arriba, el Tiro llamado Instintivo no existe, porque es propio de la experiencia del tirador y objeto de un aprendizaje previo. Luego de esta introducción pasaremos al tema de la Anatomía y Fisiología. Trataremos de ser sintéticos y exponer sobre algunas cuestiones que deben tenerse en cuenta en el llamado “Tiro Instintivo” por muchos arqueros. El Tiro con Arco conlleva un largo proceso de aprendizaje donde intervienen diferentes capacidades físicas y psíquicas del arquero hasta lograr su objetivo. Solamente haremos referencia a ellas. Físicas: Psíquicas: Postura. Concentración Equilibrio. Visualización Coordinación Resistencia. Fuerza. Además, debemos tener en cuenta de manera fundamental el Sistema de la Visión y el de la Audición. La Visión en los arqueros que tiran sin visor es binocular en su mayoría por permite ver en tres dimensiones y apreciar mejor las distancias. Además, la visión periférica hace que se tome a la flecha o cualquier otro elemento como objeto de puntería. La Fovea es la región de la retina con mayor cantidad de células receptoras de luz (conos) y permite la correcta visualización del blanco. A medida que nos alejamos del centro las células se mezclan en los bordes de la Mácula. Sus funciones son: discriminación fina, visión del color, visión de los contrastes. Mientras que las zonas más alejadas de la Mácula están tapizadas de bastones y otras células y permiten la visión periférica y la adaptación a la luz. De cualquier manera, aunque se tire guiñando un ojo igual se mantiene la visión periférica. Lo que se pierde es la visión estereoscópica o tridimensional de los objetos. El Sistema Auditivo colabora en el equilibrio del sujeto mediante los canales semicirculares del oído junto al cerebelo y a los reflejos posturales. Aprendizaje motor. Como todo gesto deportivo el Tiro con Arco requiere de un aprendizaje motor complejo. Para que el individuo aprenda hay que tener en cuenta una serie de elementos que comienzan desde la infancia. 1- Maduración del SNC y mielinización de los nervios. En los niños pequeños los movimientos son torpes debido a la falta de mielina que actúa como conductora del impulso nervioso. 2- Aprendizaje perceptivo. Por lo tanto, podemos hablar de un aprendizaje perceptivo motor, basado en la unidad de percepción y la respuesta motora adecuada. Las habilidades visuales, auditivas y kinestésicas son fundamentales en el proceso del aprendizaje. 3- Progresión. Se aprende en forma progresiva, incorporando nuevos elementos a medida que progresa el aprendizaje. Va de lo simple a lo complejo. 4- Facultades Físicas Básicas y Destreza Motriz. Más desarrollo se logre en la infancia de las Destrezas Básicas, mejor preparado va a estar el individuo para aprender acciones complejas. 5- Diferencias individuales. Son propias de cada uno y vienen determinadas en la carga genética. 6- Método. No es conveniente la utilización de una fórmula o patrón para todos por igual. El aprendizaje debe ser flexible y adaptarse a las capacidades físicas y mentales de cada individuo. 7- Velocidad y precisión. Un gesto deportivo varía mucho en su realización cuando debe realizarse con velocidad y precisión. La práctica constante permite un ajuste adecuado de ambas variables. Un cálculo muy interesante Un blanco FITA mide 40x40 cm, cuando lo colocamos a 18 metros, el círculo que corresponde a su imagen proyectada en nuestra retina no excede 1,3° de apertura. Esto significa que el sector amarillo del blanco (10 puntos) está incluido dentro de 0,19°. Cabe aclarar que cuando realizamos este puntaje se debe a que logramos tener este nivel de exactitud en el plano horizontal y en el vertical. Esto reduce drásticamente las posibilidades de acertar. 4082 m2 es la superficie de una esfera con centro en el arquero y radio de 18 metros. 0,125 m2 es la superficie de un blanco Fita. Las posibilidades de que una flecha tirada al azar haga algún puntaje en un blanco inmóvil es de 1:32.656 Una máquina que arroje flechas al azar en cualquier dirección cada 30 segundos tardaría en promedio 11 días en hacer algún punto.

Conclusiones
Por último, nos queda agregar por todo lo expuesto, que el llamado tiro tradicional tiene un alto componente empírico, es decir, basado en la experiencia. El empirismo enfatiza el papel de la experiencia, ligada a la percepción sensorial, en la formación del conocimiento. Se conoce como empirismo la doctrina filosófica que se desarrolla en Gran Bretaña en parte del siglo XVII y el siglo XVIII, contraponiéndose a la corriente continental europea del racionalismo, y que considera la experiencia como la única fuente válida de conocimiento. Sólo el conocimiento sensible nos pone en contacto con la realidad. El empirismo supone una crítica a los racionalistas bajo el supuesto que la razón tiene carácter ilimitado, e incluso el propio proceso irracional puede producir cualquier tipo de conclusión. La razón por sí misma no tiene fundamento y funciona a partir de supuestos. Por tanto, sólo se consideran válidos los conocimientos adquiridos mediante la experiencia.
Desconfiamos de la palabra instintivo como un conocimiento no adquirido por medio de la cultura. El instinto desde la Biología se define como una pauta hereditaria de comportamiento y posee una finalidad adaptativa, es común a toda la especie. Según la inmensa mayoría de las corrientes psicológicas, en los humanos se distinguen dos instintos, el instinto de supervivencia y el de reproducción. Ortega y Gasset decía que los animales viven en la naturaleza pero que los hombres lo hacemos en la cultura. Somos seres formados en una sociedad y cultura determinadas y a diferencia del resto de los animales nacemos desvalidos. Debemos aprenderlo todo para vivir y sobrevivir.
Sobre la “intuición”: La intuición es "la facultad de comprender las cosas instantáneamente, sin necesidad de razonamiento", Aparentemente, lo que conocemos como “intuición” seria el resultado de la forma en que nuestro cerebro almacena, procesa y recupera información a nivel del subconsciente, dice el Profesor Gerard Hodgkinson. Según sus investigaciones, la intuición es un verdadero fenómeno psicológico que necesita un estudio más a fondo que nos ayude a aprovechar su potencial. Mediante el análisis de una amplia gama de documentos relacionados con el fenómeno, los investigadores llegaron a la conclusión de que la intuición es la forma que tiene el cerebro para tomar rápidamente una decisión de forma no consciente, basándose en las experiencias del pasado y en señales externas. En otras palabras, es un proceso que ocurre tan rápidamente que no somos conscientes de que se está llevando a cabo. La intuición es en realidad el resultado de una “ráfaga” de pensamiento lógico. "La gente suele ser más intuitiva cuando está sometida a fuertes presiones de tiempo, o en casos de sobrecarga de información o de peligro grave, en donde el análisis consciente de la situación puede ser difícil o imposible", dice Hodgkinson.
¿A que llamamos percepción? La percepción es un proceso nervioso superior que permite al organismo, a través de los sentidos, recibir, elaborar e interpretar la información proveniente de su entorno. Hoy sabemos que, sin embargo, el lenguaje condiciona la percepción visual. Las representaciones visuales están influenciadas por el lenguaje, confirma un estudio realizado por la University of California, en Berkeley, y por la University of Chicago, cuyos resultados publica la revista Proceedings of NationalAcademy of Sciences. La Universidad de Chicago ha difundido asimismo un comunicado sobre esta investigación. El estudio ha descubierto que el lenguaje afecta a la percepción humana sólo en la mitad derecha del campo de percepción, es decir, a lo que vemos a nuestra derecha, mientras que el campo de percepción situado a nuestra izquierda no se ve afectado por el idioma que hablamos. La función del lenguaje es procesada predominantemente en el hemisferio izquierdo del cerebro, que recibe información visual directamente del campo visual derecho. Por lo tanto, tiene sentido que el lenguaje procesado en el hemisferio izquierdo influya más en nuestra percepción del campo visual derecho que en la del campo visual izquierdo. Este extraño fenómeno ha sido comprobado en pruebas experimentales realizadas en el laboratorio Richard Ivry's de la University of California en Berkeley. El aprendizaje implica interacción con el otro, un cambio de comportamiento y el tiro con arco no escapa a esta generalidad. Desde el acto más simple del niño que arroja una piedra y mejora su puntería por la mera repetición del acto y que la experiencia lo hace corregir. Ese acto deja en el cerebro una marca mnémica, un registro inconsciente que lo ayuda a mejorar el próximo tiro. Nuestra memoria corporal va registrando nuestra experiencia. Lo demás depende de nuestras propias habilidades, naturales o adquiridas. Nos animamos a decir que la destreza del arquero tradicional es un producto de su experiencia empírica, sea cual fuere su personal sistema de disparo y que en ello está ausente cualquier tipo de “instinto”.
Definitivamente podemos afirmar que el llamado tiro “instintivo” no existe. Después de la aclaración de conceptos, en general mal usados o poco conocidos, solo nos resta decir que el tiro con arco tradicional no puede ser definido ni con una palabra ni que obedezca a una sola y única técnica. Está formado en la larguísima experiencia tan antigua como el arco y la flecha. Tiene miles de años de prueba y error con el que los humanos lo usaron, primero, como herramienta de supervivencia para la caza, luego como arma de guerra y hoy, como deporte o simple actividad recreativa. El tiro hecho por el arquero con arco “tradicional”, solo puede ser definido como Tiro Tradicional, cualquiera sea la técnica usada, sin desmerecer ninguna, ya que, en última instancia, responde al aprendizaje, a la preferencia, a la posibilidad o simplemente el gusto de cada arquero, que, como cada persona, es único e irrepetible.
Bibliografía:
Axford, Ray- Archery Anatomy. Fustinioni, Osvaldo- Semiología del sistema Nervioso.
Hodgkinson, Gerard- British Journal of Psychology"
Quillian, Dan, El tiro instintivo tradicional (*)
Morehause- Miller- fisiología del Ejercicio
Piaget, Jean – Seis Estudios
Rasch y Burque- Anatomía y Kinesiología Aplicada
Vigotsky, Lev – Aprendizaje y Desarrollo Revista Proceedings of NationalAcademy of Sciences
(*)Nota número 7 copiada de la revista ArcheryFocus en Español, número 10 de Octubre-Noviembre del 2000, por Carlos Víctor Candioti.
Un especial agradecimiento al Sr. Juan Carlos Holgado, Fundador y Director de la revista ArcheryFocus en Español y al Dr. Luis Maristany, Representante, Venta y Distribución en la Argentina, por permitir la difusión por este medio.

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