NutriZone

29/07/2026

🌰 No todos los frutos secos aportan lo mismo

En este carrusel te contamos:

• qué aporta cada uno
• cómo podés incorporarlos
• qué cantidad conviene consumir
• qué mirar cuando comprás a granel
• y qué opciones de mix podés encontrar

Por ejemplo, las castañas de Pará se destacan por su aporte de selenio, un mineral importante para la función tiroidea normal. Las nueces aportan omega 3 vegetal, las almendras vitamina E y el maní suma proteína vegetal.

En NutriZone trabajamos todos los frutos secos y también tenemos:

🌴 Mix tropical
🥥 Mix con coco
🌰 Mix tradicional
➖ Opciones sin maní o sin pasas

Todo a granel, para que lleves la cantidad que necesitás.

📌 Guardá esta guía para tenerla a mano.
📲 Compartila con alguien que consume frutos secos todos los días.

25/07/2026

TOFU CROCANTE EN AIR FRYER CON DIP AGRIDULCE 🥢

Si pensás que el tofu es aburrido o no sabés cómo prepararlo, esta receta fácil te va a hacer cambiar de opinión: crocante por fuera, suave por dentro y acompañado con un dip agridulce increíble.

Ingredientes:

* 390 g de tofu firme
* 1 huevo
* 2 cucharaditas de mostaza
* 2 cucharaditas de pimentón dulce
* Sal a gusto
* 100 g de maicena o fécula de maíz
* Panko, cantidad necesaria
* Aceite en spray o unas gotas de aceite

Para el dip:

* 100 ml de salsa de soja
* 2 cucharadas soperas de agua
* 2 cucharaditas de miel
* 2 cucharaditas de ajo granulado
* Maicena diluida: 1 cucharadita colmada en 2 cucharadas de agua
* Opcional: 1 cucharada de semillas de sésamo

Secamos muy bien el tofu durante aproximadamente 10 a 15 minutos y lo cortamos en bastones.

Pasamos cada bastón por la maicena, luego por la mezcla de huevo, mostaza, pimentón dulce y sal, y finalmente por el panko.

Los colocamos en la air fryer con un poco de aceite y cocinamos a 190 °C durante 12 a 15 minutos, girándolos a mitad de cocción, hasta que estén bien dorados.

Para el dip, mezclamos la salsa de soja, las dos cucharadas de agua, la miel, el ajo granulado y la maicena diluida. Si queremos, agregamos las semillas de sésamo.

Lo calentamos durante unos minutos, revolviendo hasta que reduzca y quede espeso y brillante.

¿Probarías esta receta de tofu crocante? Guardala para prepararla después 🧡

Conseguí los ingredientes en NutriZone.

📍 Av. Coronel Lacarra 1143, Gerli
Escribinos para consultar disponibilidad.

09/07/2026

9 de Julio 🇦🇷

Hoy no celebramos solo una fecha.

Celebramos la decisión de un país de ponerse de pie, elegir su propio camino y construir futuro con identidad.

La independencia no fue un acto simbólico: fue una declaración de coraje.

Y cada generación tiene su propia versión de esa independencia: crear, trabajar, emprender, educar, innovar y apostar por Argentina incluso cuando el contexto no ayuda.

Feliz Día de la Independencia.
Que la libertad no sea solo historia, sino también dirección. 🇦🇷

19/06/2026

🥗 ¿Te cuesta resolver el almuerzo o la cena?
No hace falta complicarse para comer mejor.

En este carrusel te dejamos 3 ideas fáciles, ricas y saludables para resolver comidas de todos los días con productos que encontrás en NutriZone:

1️⃣ Bowl tibio de quinoa y garbanzos
Una opción completa, fresca y práctica para dejar bases listas en la heladera.

2️⃣ Pasta integral con pesto de espinaca y nuez
Rápida, distinta y perfecta para sumar hojas verdes sin caer siempre en ensalada.

3️⃣ Hamburguesitas de lentejas y avena
Rendidoras, fáciles de preparar y muy buenas para tener listas o freezar.

💡 Tip clave:
Cociná una base de legumbres, cereales o semillas y después combiná distinto durante la semana. Ahí está la magia de comer mejor sin perder tiempo.

📍 Encontrá los ingredientes en NutriZone | Mercado Natural
📲 Pedidos y consultas por WhatsApp: 11 7374-5450

Guardá este post para cuando no sepas qué cocinar 🟠
¿Cuál de las 3 recetas harías primero? 👇

11/06/2026