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Hola somos Yele y Martín y juntos formamos la Crewtenax. Te ayudamos a encontrar tu mejor versión.

30/08/2024

campeón argentino 2024
🥇🇦🇷🛫✈️🇵🇾🫶🏻

25/08/2024

Campeóna wellnes señor 🥇 #
Campeona overall 🏆🇦🇷

19/02/2024

Mr universo 2023 🚀categoría classic physique ifbb
Crew tenax 💪🏼
Coach
&

19/04/2023

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27/03/2023

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17/03/2023

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14/03/2023

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02/03/2023

TEMPERATURAS ALTAS Y EJERCICIO🔥🥵

Consejos 👇

💦Bebe más líquido: El cuerpo pierde más agua es importante mantenerlo hidratado.

Evita las hs de más calor al día: Entre las 12 y las 17 hs es cuando más grados se registran⌚👈

Adapta tu alimentación: Elige alimentos de temporada con alto contenido de agua.🍎🍉

Elige la ropa adecuada: Prendas ligeras y transpirables.🩳👟

Escucha a tu cuerpo: Adapta el ejercicio a tu ritmo.🏋🏼‍♂️❣️

17/02/2023

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2 x 1 PROMO CARNAVAL
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22/11/2022

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