En Terra Pilates elegimos el Método Pilates Clásico: conciencia, movimiento y bienestar real.
Clases de yoga, Horarios a convenir. Profesora: Alejandra Chamorro
Clases de Yoga más el aporte de la Eutonía. Clases de esferodinamia. Prácticas personalizadas.
El YOGA que practicamos se basa en la combinación armónica de ejercicios físicos (asanas), respiratorios, de concentración, relajación y meditación. Ayuda a desarrollar y armonizar los aspectos espiritual, mental, físico y emocional de la vida
Un espacio de bienestar corporal. Sintiendo tu respiración buscamos esa conexión con tu cuerpo, liberando la mente y llegando a tu espíritu.