ARES Centro de Entrenamiento Físico

ARES Centro de Entrenamiento Físico ARES es una institución instalada en la ciudad de Morteros, con el fin de promover la salud y actividad Física

30/08/2026

Es una frase que escuchamos constantemente y que, aunque parte de un principio real, puede simplificar demasiado un proceso mucho más complejo.

Porque cuando hablamos de descenso de peso, también importa qué estamos perdiendo, cómo preservamos nuestra masa muscular y qué lugar ocupa el entrenamiento de fuerza durante el proceso.

🎥 En este reel, Kevin nos explica qué hay detrás del famoso “déficit calórico” y por qué mirar solamente la balanza puede quedarse corto.

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ARES – Centro de Actividades Físicas
Una propuesta diferente.

21/08/2026

¿Querés mejorar tu rendimiento físico? 💪

No siempre se trata de entrenar más, sino de entender qué estímulos necesita tu cuerpo, cómo organizarlos y cuándo progresar.

La fuerza, la potencia, la resistencia, la recuperación y una correcta planificación forman parte de un proceso que debe responder a un objetivo concreto.

🎥 En este reel, el Prof. Kevin Boscaroli nos cuenta qué tenemos que tener en cuenta cuando buscamos llevar nuestro rendimiento un paso más allá.

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ARES – Centro de Actividades Físicas
Una propuesta diferente.

13/08/2026

Hay historias que nos recuerdan que entrenar va mucho más allá de ganar fuerza o verse mejor.

El proceso de Carmen es una de ellas. Con una planificación adaptada, constancia, seguimiento profesional y respetando siempre las indicaciones de su equipo de salud, el entrenamiento se convirtió en una herramienta para recuperar movilidad, confianza e independencia.

Hoy compartimos su historia porque puede ser también el impulso que otra persona necesita para animarse a empezar.

Gracias, Carmen, por confiar en Ares y permitirnos acompañarte en este camino. 💪

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⚡️ARES – Centro de Actividades Físicas
Una propuesta diferente.

07/08/2026

El progreso exige evolución. 💪

Seguimos creciendo, incorporando nuevas herramientas y elevando la calidad de nuestro espacio para acompañar cada entrenamiento con más posibilidades.

Porque mejorar también es parte de nuestra forma de trabajar.

Nuevas máquinas. Más posibilidades. El mismo compromiso de siempre.

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⚡️ARES – Centro de Actividades Físicas
Una propuesta diferente.

22/07/2026

🧠 Día Mundial del Cerebro

Cuando hablamos de entrenamiento, muchas veces pensamos en músculos, fuerza o rendimiento. Pero sus beneficios van mucho más allá.

La actividad física regular también favorece la salud cerebral: contribuye a mantener funciones como la memoria, la atención y el aprendizaje, además de ayudar a regular el estrés y mejorar el bienestar general.

Mover el cuerpo también es una forma de cuidar el cerebro.

Porque entrenar no es solo verse mejor. Es invertir en salud, hoy y a futuro.

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ARES – Centro de Actividades Físicas

20/07/2026

Cuando existe una patología, entrenar no debería significar improvisar ni trabajar de manera aislada.

Cada proceso necesita escucha, criterio profesional y una planificación que contemple la historia clínica, las indicaciones recibidas y la realidad de cada persona.

En Ares entendemos el entrenamiento como parte de un abordaje integral, donde el objetivo no es solamente mejorar una capacidad física, sino lograr que la persona pueda sostener el movimiento, ganar confianza y construir adherencia a largo plazo.

Porque acompañar bien también implica saber cuándo adaptar, cuándo progresar y cuándo trabajar en conjunto con otros profesionales.

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⚡️ARES – Centro de Actividades Físicas

08/07/2026

📋 ¿Por qué tu planificación cambia mes a mes?
Porque tu entrenamiento también evoluciona 🚀

A medida que avanzás, tu cuerpo se adapta a los estímulos. Por eso, mantener siempre la misma rutina no suele ser la mejor estrategia si el objetivo es seguir progresando.

En Ares entendemos que cada persona tiene un proceso diferente. Por eso revisamos los objetivos, evaluamos la evolución y planificamos cada etapa para que cada entrenamiento tenga un propósito.

🎥 En este reel, te explicamos por qué la planificación es una de las herramientas más importantes para lograr resultados de forma segura y sostenida.

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⚡️ARES – Centro de Actividades Físicas

23/06/2026

La evaluación forma parte de un trabajo interdisciplinario, donde el entrenamiento acompaña y complementa las indicaciones del equipo de salud que interviene en cada recuperación.

Porque volver a entrenar no se trata solo de regresar a la actividad, sino de hacerlo de manera progresiva, segura y con objetivos claros.

💪 Evaluar para planificar.
⚽ Planificar para volver mejor.

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ARES – Centro de Actividades Físicas

12/06/2026

🎙️ Respondiendo preguntas sobre entrenamiento | Parte 2

¿Qué pasa cuando las emociones influyen en nuestro entrenamiento?

Muchas veces no llegamos al gimnasio de la misma manera. Hay días con más energía, más motivación y otros donde cuesta un poco más.

Aprender a reconocer cómo nos sentimos también forma parte del proceso.

Kevin nos comparte su mirada sobre las emociones y cómo pueden impactar en la forma en que entrenamos.

💪 Entrenar no es solo mover el cuerpo. También es aprender a conocerse.

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⚡️ARES – Centro de Actividades Físicas

30/05/2026

Cada experiencia es única, y escuchar procesos reales también ayuda a acompañar a otras mujeres 🤍

Gracias por compartir tu experiencia y animarte a vivir este embarazo desde el movimiento, el cuidado y la confianza.

Con el acompañamiento adecuado, entrenar también puede ser parte de un embarazo saludable.

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ARES – Centro de Actividades Físicas

Dirección

Bv. 25 De Mayo 46
Morteros
2421

Horario de Apertura

Lunes 08:30 - 15:00
17:00 - 22:00
Martes 08:30 - 15:00
17:00 - 22:00
Miércoles 08:30 - 15:00
17:00 - 22:00
Jueves 08:30 - 15:00
17:00 - 22:00
Viernes 08:30 - 15:00
17:00 - 22:00

Teléfono

+543562554303

Página web

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