PausaYoga

Yoga en empresas, condominios y organizaciones. Yoga en empresas y organizaciones.

PAUSA YOGA
es una propuesta de trabajo y consciencia corporal (con bases en la disciplina Hatha Yoga) destinada/aplicada a personas durante su jornada laboral. Consiste en encuentros diarios o semanales de aprox. 15 mins, sin ropa ni elementos específicos, en el espacio de trabajo. Durante los encuentros se les ofrece a los asistentes ejercicios guiados con el propósito de regular o ampliar la re  ...