07/05/2026
Vivimos la experiencia 𝐜𝐫𝐨𝐬𝐬𝐨𝐯𝐞𝐫 | jornada de Karate + Cross en Sede San Martin 📍
👉 fusionamos los conocimientos y disciplina karateca junto a la técnica del cross 🥋💪
👉 entrenamos en familia y abrimos las puertas a una disciplina histórica en nuestra sede en zona sur
Escribinos para más info 📲
Mayo con M de Mas familia 🖤⚡
04/05/2026
Comenzemos siendo 𝙢𝙖́𝙨 𝙛𝙡𝙚𝙭𝙞𝙗𝙡𝙚𝙨 📍🤸♀️
Muchas veces solamente entrenar no es suficiente. nos abre una mirada mas entera al desarrollo de nuestro rango físico, trabajamos sobre la técnica y las herramientas para llegar a nuestros objetivos de una forma mas eficiente. ✅
Dale un pantallazo al posteo y conoce mas sobre los martes y jueves en sede san martin y los miércoles y viernes en sede santa fe 📍
¡Te esperamos!
30/04/2026
ℹ👆 este finde es 𝚏𝚒𝚗𝚍𝚎 𝚡𝚕 y hoy ya es momento de organizarlo
📍🕗 San martin descansa viernes y entrena con normalidad el sábado 🔥
📍🕗 Santa Fe termina la semana el viernes con clases funcional 10hs y cross 11hs dejando el sábado para descansar ⚡
Desliza el posteo para ver mas ¿Se entendio? 😉 Los esperamos a todos en Familia 🖤
25/04/2026
𝕥𝕦 𝕣𝕖𝕟𝕕𝕚𝕞𝕚𝕖𝕟𝕥𝕠 no depende solo de cuanto entrenes 🚫
Si sentis que tus resultados no van acorde a las expectativas, no podes mirar para un costado > Deslizá el posteo que te contamos sobre ➌ 𝙁𝘼𝘾𝙏𝙊𝙍𝙀𝙎 indispensables a la hora de conseguir mejores resultados ✅
Hablamos de nutrición, descanso y estrés. Hablamos en 𝙁𝙖𝙢𝙞𝙡𝙞𝙖 🖤👽🏋️
22/04/2026
Fuerza y musculación. ✅👊🏼 (y nada, esta improvisado)..
𝐄𝐬𝐭𝐨 𝐞𝐬: ℍ𝕖𝕒𝕧𝕪 𝕕𝕦𝕥𝕪 || de Lunes a Jueves en sede San Martín 📍
>Enfocado en el crecimiento de la estructura muscular, estos entrenamientos focalizan la técnica y la fuerza de manera eficiente.
Una misma familia > 𝙁𝙪𝙩𝙪𝙧𝙚 𝙨𝙥𝙤𝙧𝙩𝙨 👽🏋️
08/04/2026
Tonificá y perde peso de manera efectiva con un grupo de entrenamiento que va ser tu 𝙛𝙖𝙢𝙞𝙡𝙞𝙖 🖤
𝙛𝙪𝙣𝙘𝙞𝙤𝙣𝙖𝙡 ⚡> los resultados que estas buscando: de lunes a viernes 10hs y 17hs sede santa fe 📍¿De que se trata? > activación, cardio y resistencia > circuitos grupales pensados especialmente para vos.
𝙁𝙪𝙩𝙪𝙧𝙚 𝙨𝙥𝙤𝙧𝙩𝙨 👽🏋️
02/04/2026
𝐩𝐨𝐫 𝐭𝐨𝐝𝐨𝐬 𝐥𝐨𝐬 𝐬𝐮𝐞𝐧̃𝐨𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐬𝐞 𝐡𝐮𝐧𝐝𝐢𝐞𝐫𝐨𝐧 𝐚𝐥𝐥𝐢́ ✊🇦🇷
no olvida a los héroes y caídos en Malvinas. Como una , siempre juntos resistir.