60 XP - Entrenamientos para Alto Rendimiento Deportivo

60 XP es un entrenamiento para el alto rendimiento deportivo. Lo pueden realizar todas las personas Resistencia cardio-respiratoria
2. Resistencia muscular
3.

60 XP es un entrenamiento con una duración de 60 minutos intensivos para mejorar el rendimiento deportivo. Es la conjunción de entrenamientos anaerobicos y aerobicos en simultaneo, con elementos que ayudan a desarrollar el mismo. Se comienza con los niveles mas básicos de la rutina y a medida que se va progresando se intensifica el mismo. Supervisados con un instructor capacitado que en todo mome  ...