05/10/2023
El agua tiene tantos beneficios! Tanto para el parto como para el trabajo de parto.
☆ Nos ayuda a relajar y a disminuir la sensación de dolor.
☆ Permite que los tejidos se hidraten, que el cuello del útero se relaje y se abra de manera más suave y fluida.
☆ Cuando la cabeza está coronando, esa sensación de anillo de fuego suele ser menos intensa y se puede llevar mejor esa parte final!
Pueden ir probando este recurso durante el embarazo para ver cómo lo sienten, si prefieren una ducha o un baño de inmersión 💦
Es una gran aliada!
03/10/2023
Cuando conoces la gimnasia de centros de energía, queres tenerla todos los días en tu vida! Sabes por qué?
Te cuento algunos de los beneficios de esta práctica:
• Ayuda a que fluya mejor la energía
• Facilita la liberación de emociones y tensiones
• Es un trabajo corporal de auto-conocimiento
• Ayuda a despertar tu intuición y desarrollar tu sensibilidad
• Tomar conciencia de la respiración, que nos permite equilibrar y manejar el campo de la energía vital
• Calma la ansiedad y estrés
• Afloja las rigideces del cuerpo
• Es terapéutica en sí, partimos de la base de que lo que no está dicho en palabras, está dicho en el cuerpo!
