ALexis pavez

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de ALexis pavez, Trelew.

13/09/2022

ROMPE TUS LIMITES!!
CLASES DE KICK-BOXING A CARGO DEL SENSEI , MAS DE 15 AÑOS DE EXPERIENCIA
MARTES, JUEVES Y VIERNES 20HS
🏠galina 234
☎️2804347013ac

24/04/2022

CROSSFIT
➡️¿ques es?
CrossFit se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad. Esto significa que nos valemos de una gran cantidad de ejercicios y disciplinas deportivas (gimnasia, halterofilia, carrera…), de entre las cuales seleccionamos técnicas o movimientos aplicables a la vida diaria y los combinamos de muchas formas diferentes en entrenamientos intensos, resultando no solo un experiencia exigente durante la cual el carácter lúdico y la camaradería cobran un papel primordial, sino también un programa insuperable para desarrollar las diez capacidades físicas generales: resistencia cardiovascular, resistencia energética, fuerza, flexibilidad, potencia, velocidad, coordinación, agilidad, equilibrio y precisión.