Bosek Fitness Coaching

Warum sollte man die Wade dehnen?

Das Dehnen der Wade kann vielen Schmerzzuständen vorbeugen oder sie lindern.
Die Wadenmuskeln beeinflussen unterschiedlichste Bereiche der Beine: Schienbein, Knie, Gesäß, Achillessehne und Füße.

Gymtime mit meiner lieben Kundin.👌 #70

Outdoor Personal Training bei Traumwetter. ☀️

Hallo an Alle,
ich hoffe ihr seid gut und aktiv ins neueJahr gestartet. ☀️
Die Frühjahrskurse ab Ende April sind bereits auf dem Homepage.

Anmeldung in Hohenems gerne über die Volkshochschule Götzis direkt.

In Feldkirch unter www.bosekfit.com oder office@ bosekfit.com

Freue mich auf euch! 💪
Orsolya

🌟GEWINNSPIEL🌟

6 Jahre Firmenjubiläum😊

Ich möchte mich bei all meinen Kunden bedanken, die in den letzten 6 Jahren im Groupfitness oder Personal Training begleiten durfte, für das Vertrauen und die tollen Trainingsstunden.

Ich verlose einen Gutschein für den nächsten Outdoor Trainings Kurs im Frühjahr 2023 im Raum Feldkirch/Vorarlberg.

Um an dem Gewinnspiel teilzunehmen, müsst ihr folgendes tun:

🧡Folge
🧡 Like diesen Beitrag
🧡Kommentiere den Beitrag mit 🍀und markiere eine weitere Person

Das Gewinnspiel endet am 27.11.2022.

Es wird einen Gewinner geben.
Der Gewinner wird per DM informiert.

Keine Barauszahlung.
Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.
Instagram steht in keinem Zusammenhang mit diesem Gewinnspiel.

Viel Glück!🍀💪

Was für ein Weekend, eine kurze Auszeit mit grosser Wirkung. 😊
Zeit für mich, um mich zu erden, wieder was Neues entdecken, Energie tanken, den Kopf frei kriegen.
Gute Gespräche führen, lachen und im Jetzt leben, den Moment bewusst erleben.

Do what you love, love what you do!


www.bosekfit.com

Holiday workout...am Meer🤩

Der Herbstkurs startet am 19.9.22💪
Anmeldung bitte wie beschrieben.
Freue mich😊
www.bosekfit.com