Zentrum für Ausdruckstanz und Tanztherapie

23/09/2026

Sensomotorik erwecken: Die Kraft der kleinen Reize🎨

Manchmal braucht es keine großen Sprünge. Das feine Spüren von Seide, Texturen oder sanften Widerständen aktiviert unser Nervensystem auf behutsame Weise und schenkt erstaunlich viel Entspannung.

✨ Lass deine Sinne wieder aufblühen.

21/09/2026

Gefühle wollen bewegt werden. 🌊💃

Unterdrückte Emotionen setzen sich oft als körperliche Spannung fest. Im freien Tanz gibt es kein „richtig“ oder „falsch“ – nur den authentischen Ausdruck dessen, was JETZT da ist.

💬 Gib deinen Emotionen Raum zum Fließen und Verwandeln.

➡️ Entdecke Tanztheater, freien Ausdruckstanz & Tanztherapie in Graz: www.tanztherapie.at

19/09/2026

Wir sind nicht isoliert – wir sind verwoben. 🕸️🤝

In somatischen Gruppenübungen nutzen wir Medien wie Seile, um (unsichtbare) Verbindungen spürbar zu machen. Wie fühlt es sich an, gehalten zu werden? Wie viel Zug brauche ich, um meine eigene Spannung zu halten? Wie viel möchte ich nachgeben oder führen?

Körperarbeit macht Beziehungsdynamiken ohne viele Worte sichtbar und erlebbar.

➡️ Komm in unsere neue Selbsterfahrungsgruppe ab 1. Oktober! Alle Infos & Anmeldung: https://www.tanztherapie.at/kursprogramm

17/09/2026

Den Regenschirm aufspannen – auch wenn es vielleicht nur innen stürmt 🌧️💃

Tanztheater und Ausdruckstanz verarbeiten Lebenswelten. Es gibt Gefühlen wie Trauer, Wut, Hoffnung und Neuanfang einen neuen Ausdruck. Unsere Ensemble-Arbeit lädt dich ein, deine eigenen Themen auf der Bühne zu verkörpern.

🎭 Schnuppern im Tanztheater-Ensemble Graz für Erwachsene oder Kinder ist möglich!

➡️ Sichere dir deinen Platz auf https://www.tanztherapie.at/kursprogramm

15/09/2026

Wie viel Leichtigkeit erlaubst du dir heute? 💛✨

Tücher, Farben, schwebende Stoffe – in der Tanztherapie nutzen wir Requisiten nicht zum Dekorieren, sondern als Brücke zu Bewegung & Kontakt. Sie helfen uns, Widerstände abzubauen, Beziehung zu (er)leben und wieder in das spielerische Erleben der Kindheit einzutauchen.

🌿 Wann hast du dich das letzte Mal einfach frei gedreht?

➡️ Entdecke unsere Kurse, Seminare & Selbsterfahrungsangebote auf www.tanztherapie.at!

13/09/2026

Inspiration für deinen Tag ✨

Tanz, Ausdruckstanz, Tanztheater und freier Tanz erinnern uns daran, wer wir im Kern sind. Ob im kreativen Kindertanz oder in der therapeutischen Arbeit – Bewegung verbindet uns mit unserer lebendigen Kraft.

Welches Zitat oder welches Gefühl verbindest du mit dem Tanzen? 💬

10/09/2026

KURZENTSCHLOSSEN? 🔄

Du überlegst schon länger, eine Weiterbildung in Tanzpädagogik zu machen?

Dann ist dieses Wochenende die Gelegenheit, unsere Arbeit kennenzulernen.

💃 Einführungsseminar Tanz & Ausdruck
📅 11. - 12. September 2026
📍 TanzZentrum Alento, Graz
💶 € 185

Du erlebst praktisch:
• kreativen Ausdruckstanz
• Bewegungsimprovisation
• Körper- und Bewegungsarbeit
• erste Einblicke in Labans Bewegungsanalyse
• gestalterische Arbeit
• den tanztherapeutischen Zugang

Und du bekommst einen authentischen Einblick in unsere Arbeitsweise.

Das Seminar ist zugleich die Voraussetzung für die Teilnahme am Tanzpädagogik-Lehrgang, der am 16. Oktober 2026 startet.

Wenn du gerade denkst:
„Das wäre eigentlich etwas für mich …“

👉 Dann komm vorbei.

Noch kurzfristig anmelden und kennenlernen 🧡
Wir freuen uns auf dich!

10/09/2026

Was wäre, wenn Tanz mehr sein könnte als Tanzen?

Wenn Bewegung zu einer Sprache wird.
Wenn aus einer Bewegung eine Idee entsteht.
Wenn Menschen über Tanz Zugang zu Kreativität, Ausdruck und neuen Möglichkeiten finden.

Genau darum geht es in unserem Lehrgang Tanz- und Ausdruckspädagogik.

Eine berufsbegleitende Weiterbildung für Menschen, die Tanz pädagogisch, kreativ und professionell einsetzen möchten.

💃 Ausdruckstanz
🎭 Improvisation & Gestaltung
🧠 Bewegungsanalyse nach Laban
🌿 Körperarbeit
👥 Gruppendynamik
🎶 Musik & Bewegung
✨ Entwicklung eigener tanzpädagogischer Projekte

Seit 1999. Zum 35. Mal. Über 500 Absolvent:innen.

Der nächste Lehrgang beginnt am 16. Oktober 2026 in Graz.

Du möchtest erst einmal erleben, wie wir arbeiten?
Dann melde dich bei uns 🎵🌞

Vielleicht beginnt dein nächster beruflicher Weg schneller als du denkst!

👉 Jetzt Platz sichern:

Berufsbegleitende Weiterbildungen & Ausbildungen in Tanzpädagogik und Tanztherapie in Österreich (Steiermark, Graz). Lernen Sie Tanz als therapeutisches und pädagogisches Werkzeug einzusetzen.

09/09/2026

TANZPÄDAGOGIK – vielleicht ist jetzt dein Moment 💃

Du arbeitest mit Menschen und möchtest Bewegung, Kreativität und Tanz stärker in deine Arbeit integrieren?

Du möchtest Gruppen nicht nur anleiten, sondern sie mit Körper, Bewegung und Ausdruck erreichen?

Dann könnte unser Lehrgang Tanz- und Ausdruckspädagogik dein nächster Schritt sein.

💃 35. Lehrgang seit 1999
✨ Über 500 Absolvent:innen
🌿 berufsbegleitend
🎭 praxisnah & kreativ
📚 fundiert und interdisziplinär
🎓 Abschluss mit Zertifikat

Du lernst unter anderem kreativen Ausdruckstanz, Bewegungsimprovisation, Körperarbeit, Bewegungsanalyse nach Laban, Methodik & Didaktik, Gruppendynamik und die Entwicklung eigener tanzpädagogischer Projekte.

Für Menschen aus Pädagogik, Sozialpädagogik, Therapie, Erwachsenenbildung, Sport, Tanz und vielen verwandten Berufsfeldern.

Der nächste Lehrgang startet am 16. Oktober 2026 in Graz.

👉 Voraussetzung ist die Teilnahme an unserem Einführungsseminar.
Achtung: Das nächste Einführungsseminar findet bereits am 11. & 12. September statt.

Wenn du schon länger denkst:
„Eigentlich würde ich gerne mehr mit Tanz arbeiten …“

dann ist jetzt vielleicht der richtige Zeitpunkt.

👉 Jetzt informieren & Einführungsseminar buchen:
https://www.tanztherapie.at/kursprogramm

08/09/2026

Improvisation ist der Spielraum für deine Kreativität! 🎨🕺

Wenn wir improvisieren, verlassen wir gewohnte Pfade. Wir lernen, im Moment zu reagieren, Unsicherheiten anzunehmen und neue Lösungen zu entdecken – ganz ohne Bauplan.

Das gilt nicht nur für den Tanz, sondern stärkt auch unsere Flexibilität im Alltag. Wer im Tanz improvisiert, schult seine geistige Beweglichkeit und entdeckt oft ungeahnte Ressourcen.

Lass dich überraschen, was in dir steckt. ✨
Entdecke unsere Workshops & Kurse: ➡️ https://www.tanztherapie.at/kursprogramm