Wild auf Leben

Wild auf Leben

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Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von Wild auf Leben, TrainerIn, Am Grünen Prater Tribüne 1, Wien.

Wim Hof Training mitten in Wien in herrlicher Kulisse der Wiener Trabrennbahn in der Krieau biete ich zwei Formate an, in denen du dich ganz deinem Atem/ dem Atemtraining und der Kälte/dem Kältetraining hingeben kannst.

23/04/2026

Weit mehr als ein Eisbadenseminar.

Genau das sagt Barbara über das Gletscher Retreat am Mölltaler Gletscher.
Und genau das macht dieses Wochenende so besonders.

Das Eisbad ist nicht das Ziel.
Es ist nur die Spitze des Eisbergs.

Was wirklich passiert:
Du wächst mental.
Du wächst über dich hinaus.
Und du merkst oft zum ersten Mal seit Langem wieder, was eigentlich in dir steckt.

Dazu kommt eine starke Gruppe, viel Humor, echter Tiefgang und eine Begleitung, die individuell auf dich eingeht.

Das Gletscher Retreat von Wild auf Leben findet nur einmal im Jahr statt:
23. bis 25. Mai 2026
Mölltaler Gletscher

Wenn du spürst, dass du mehr willst als nur ein cooles Erlebnis, dann findest du hier alle Infos:
https://wildaufleben.com/eisschwimmen-moelltaler-gletscher/

22/04/2026

Drei unvergessliche Tage am Mölltaler Gletscher.

Genau so beschreibt es eine Teilnehmerin nach unserem Gletscher Retreat.

Und was sie besonders hervorhebt, ist nicht nur das Eisbaden.
Sondern die Erfahrung, gemeinsam über Grenzen hinauszugehen.

Ein Trainer, der nicht nur erklärt, sondern mit dir ins eiskalte Wasser geht.
Eine Gruppe, die trägt.
Und ein Wochenende, das du nicht vergisst.

Das Gletscher Retreat von Wild auf Leben findet nur einmal im Jahr statt:
23. bis 25. Mai 2026
Mölltaler Gletscher

Für Anfänger und Fortgeschrittene.

Wenn du spürst, dass du mehr willst als einen normalen Workshop, dann findest du hier alle Infos:
https://wildaufleben.com/eisschwimmen-moelltaler-gletscher/

20/04/2026

Eine Teilnehmerin hat es nach unserem Gletscher Retreat so gesagt:
Ich würde es jedem empfehlen, der sich mit sich auseinandersetzen möchte.
Und genau das beschreibt dieses Wochenende sehr gut.

Es geht nicht darum, nur einmal ins eiskalte Wasser zu gehen.
Es geht darum, in einer starken Gruppe etwas zu erleben, das dich berührt, fordert und wachsen lässt.

Mit Humor.
Mit Tiefgang.
Mit individueller Begleitung.

Das Gletscher Retreat 2026 findet von 23. bis 25. Mai 2026 am Mölltaler Gletscher statt und ist für Anfänger genauso geeignet wie für Menschen mit erster Kälte-Erfahrung.

Wenn du spürst, dass du mehr willst als einen netten Workshop, dann schau dir das hier an:
https://wildaufleben.com/eisschwimmen-moelltaler-gletscher/

Jetzt Platz anfragen

29/03/2026

Du denkst vielleicht: Das ist nichts für mich.

Perfekt. Genau so beginnt es bei vielen.

Das Gletscher Retreat 2026 ist kein normaler Workshop. Es ist unser Jahres-Highlight und findet nur ein einziges Mal im Jahr statt.

Von 23.05. bis 25.05.2026 gehen wir wieder auf den Mölltaler Gletscher.

Dich erwarten drei intensive Tage mit Atemarbeit, Mentaltraining, Eisbaden im Gletschersee, Bergkulisse und einer Gruppe, die trägt.

Bei Wild auf Leben geht es nicht darum, hart zu sein. Es geht darum, dir selbst zu beweisen, dass du mehr kannst, als du heute vielleicht glaubst.

Auch Anfänger sind willkommen.

Bis 5. April 2026 bekommst du 50 Euro Ermäßigung mit dem Buchungscode AprilGletscher.

Mehr Infos und Anmeldung:
https://wildaufleben.com/eisschwimmen-moelltaler-gletscher/

13/02/2026

Genau so hat jeder angefangen, den du in diesem Video siehst.

Wild auf Leben ist kein Eisbade-Kurs. Es ist Mentaltraining. Es sind Werkzeuge, die dir helfen, Grenzen zu sprengen – von denen du nicht mal wusstest, dass du sie hast.

Du magst keine Kälte? Großartig. Genau deshalb funktioniert es. ❄️
Die Kälte bringt dich aus der Komfortzone – schnell, ehrlich, direkt.

Was am Ende wartet? Ein Rausch aus Glückshormonen, den man nicht beschreiben kann. Nur erleben. Und ein Lächeln, das tagelang bleibt. 😊

Hunderte Teilnehmer:innen haben es bereits erlebt.
Jetzt bist du dran. 👉 Jetzt anmelden bei www.wildaufleben.com

11/02/2026

Ganz einfach: 5, 4, 3, 2, 1 – GO!

Die 5-Sekunden-Regel erzeugt einen mentalen Tunnel, aus dem du nicht mehr rauskommst. Und das Beste? Du kannst sie für ALLES nutzen – nicht nur fürs Eisbaden, sondern für alle Dinge, die du vor dir herschiebst.

Denn wenn du dein ganzes Leben darauf wartest, bis du auf etwas Lust hast, kann es sein, dass dein Leben vergeht, ohne dass du die wirklich wichtigen Dinge gemacht hast. 💡

Probier's aus – viel Spaß damit! 🚀

29/01/2026

Raus aus dem Kopf, rein in den Körper. ❄️

Bist du bereit, den Alltag für 3 Tage komplett hinter dir zu lassen?
Vom 20. bis 22. Februar tauschen wir den Stadtlärm gegen die Stille der steirischen Berge.

Egal ob du blutiger Anfänger bist oder deine Praxis vertiefen willst – wir holen dich dort ab, wo du stehst.
Traust du dich, deine Grenzen zu sprengen?
Sichere dir jetzt einen der Plätze!
👇 Anmeldung & Infos:
wildaufleben.com
(oder DM an uns für Fragen!)

28/01/2026

Der Mythos hält sich hartnäckig: "Kälte macht krank." 🥶
Dabei ist es genau umgekehrt, wenn man eine wichtige Regel beachtet! ☝️
In unserem neuesten Blogpost erklärt Marcus, was biologisch in deinem Körper passiert, wenn du in das kalte Wasser steigst.

Lies den ganzen Artikel, um zu verstehen, wann du ins Eis solltest und wann das Sofa die bessere Wahl ist.
Hast du dich durchs Eisbaden schon mal verkühlt oder fühlst du dich stärker? Schreib es uns in die Kommentare! 👇

Lies die ganze Wahrheit hier im Blog:
👉 https://wildaufleben.com/2026/01/22/macht-kaelte-krank/

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