Hoppel Fit

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Personal- und Grouptraining außerhalb des Fitnesscenters. Ich biete Workouts mit wenig Aufwand und

04/04/2023

Achtung meine lieben Mariazeller (und Umländler):

Terminänderung des Gruppenkurses📢

15/01/2023

Nur verschoben-nicht gecancelt! 💪🏼 😉

21/12/2022

Das letzte Workout vor Heiligabend. Ganz „heilig“ wird es allerdings nicht!
Ich sage nur: „12 days of christmas“ 💪🏼

13/11/2022

Martina Hoppel shared a post on Instagram: "Heute wieder mal ein EMOM mit 30 min kreiert. . Bedeutet: zu jeder vollen Minute eine andere Übung. 30 Minuten lang. In jeder 5. Minute ist Pause sonst ist Vollgas angesagt😜. . EMOM 30 min . Min 1: deadlifts Min 2: nordic hamstring curls Min 3: box jum...

29/10/2022

Ich freue mich auf das online Training morgen mit euch! 💪🏼😀

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