一次累積一點點
然後會變成什麼樣子?
我想重新養一次自己
你要一起來嗎😆
# girl
Vanessa H
KPOP & Fitness
FUN & FIT
If you can only workout once a week in a gym
What should you do?
I mean …if you’re 20s 😆
2026馬年愉快
差點要寫成「馬的」愉快
其實大過年的這一堆追趕跑跳碰
是不是真的給他寫「馬的」會比較應景一點😆😆😆
不知不覺就過到這個年紀了
越來越同意蔡依林說的
這個年紀真是god damn good
敢說這句god damn good
倒也不是人生有多勝利或是多麼心想事成
只是說走到今日
終於可以跟自己好好相處了
對於那些改變不了的無能為力
能試著柔軟的包容
對於那些有口難言的妥協
能試著完整的理解
對於那些堅守原地的固執固化
則能學習誠心的尊重
每個人都有選擇的權利
不要隨意干涉別人的選擇與決定
每個人的人生
都應該可以完全自主的選擇要如何燦爛或是凋零
該摔的跤就得自己好好摔一次
該踩的坑也就該狠狠的踩進去
一次一次的犯錯
再一次一次的修正
然後一次一次靠近自己想要的樣子
勇敢的人先享受世界
從來沒有一簇可及的美好
只有跌跌撞撞卻不放棄的前進
時間能成就一切的美好
也能摧毀那些不堅定的信念
世界在的眼中都是自己心境的反射
是好是壞都由自己定義
無可救藥的樂觀是對自己最大的祝福
無病呻吟的擔憂是對自己最深沉的詛咒
願我們眼裡永遠有光
無畏無懼,活得精彩
謝謝一路相陪的所有
也謝謝所有圍繞在身邊的善意及溫暖
還是想說
馬的年,快樂🤘🏻😆
第一次在機場過大年初一,其實挺熱鬧
🥰🥰❤️❤️❤️
Record
手腳不協調也不害怕✌🏻
練習就會更好❤️
我們,一起❤️
10月23日開始新的歌曲
歡迎一起來玩😆😆
上課時間為 週四19:30-20:45
每次上課75分鐘
包含關節暖身,歌曲教學以及課後伸展
3週一期,
第3週會用影片來紀錄這個月的學習內容
歌曲參考:babymonster - we go up
https://youtu.be/o9V8HrgJgIg?si=sPTFsE2EnCQ28aBN
私訊我報名留位子✌🏻
紀錄一下這些熱血的日子
11/02/2025
流汗是變強最好的方式👊
16/08/2023
❗️‼️親愛的大家‼️❗️
由於巧遇國定假日
我們開課日程順延一週
下週開始新歌曲♥️
!!本週五!!
8月18日晚上6:30
!!免費!!開放試課上課😁😁
♥️歡迎帶朋友一起來玩♥️
晚上6:30-8:00
本週五歌曲參考-
KISS OF LIFE- shhh
https://youtube.com/shorts/n2YPdpT0rYw?feature=share
🔆地址:69 nathan road , Runcorn 4113
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