Yogacy.cz

Ať nebookuješ zajíce v pytli..🐇
První lekce je TEĎ na mě!! 🤍

Nově mám i zvýhodněné permanentky na 5 lekcí a studentské/samoživitel(ka) slevy.

Přijď si vyzkoušet, jaké to je,
když se nastřádaný stres a napětí z těla a mysli rozpouští ….

…kdy to není jen
o dalším fyzickém nebo mentálním výkonu,
ale o……………… ♾️

Přijď.
A uvidíš sám/sama, o čem to pro tebe je…🫶🏻

PS: Děti z Dětského domova Šance obdarovány díky naší Vánoční benefiční yoze! Díky, díky i za ně! A taky parťákům .ol a 🤙🏻

Alelujaaaa! Rezervace na lekce na leden 2026 spuštěny!

U mě proběhl “mobilní detox” na horách— něco, co jsem potřebovala a chtěla udělat už dlouho.

S ním přišlo zpomalení a intenzivnější tady a teď, jasnost a energie začít věci dělat, ne jenom o nich mluvit. A přesně to — spolu se zdravím — přeji tobě do roku 2026🫶🏻

A když už jsme u toho dělání, ve středu v 9:45 a ve čtvrtek v 16:15 zpátky na yogamatce —Centrum Vitality Olomouc🧘‍♀️

🎉 Rezervační systém jedeeeeeee – bookuj tady ☝🏻☝🏻☝🏻 , link v Bio (platit můžeš cash nebo QR až se uvidíme.) Těším, těším zítra a ve čtvrtek 🤍







The booking system is up and running — book here ☝🏻☝🏻☝🏻 link in Bio (you can pay cash or by QR when we meet.) Can’t wait to see you tomorrow or Thursday 🤍

“Čertům neutečeš!!” Ledaže pojedeš s námi!🧘🏻‍♀️🙃

Společně s Leňou z .bude vás zveme na víkendový retreat do nového wellness prostoru v Beskydech – 🏔️🌲

Čekají tě čtyři energií a klidem nabyté yogové lekce, nahlédnutí do mindfulness – účinné tipy a techniky, které si odneseš i mimo podložku.
K tomu wellness, žádné vaření, ztišení mysli, napojení na tělo a velkej chill! ✨

Jedem??? 🧘‍♀️💛

PS: Mandarinky budou! 🍊

📩 Dotazy nám napiš do zpráv
📬 Přihlášky posílej na [email protected]



.cz

Zdravím vás moji milí yogini & neyogini🌊 Jsem zpátky a skoro ready!!

Mám obrovskou radost, protože po roce a půl se to konečně děje a brzy budem spolu plynout na vlně Vinyasa Flow Yogy - inspirované mým druhým milovaným domovem 💔Austrálií!

Už brzy více | místo na lekce se právě připravuje a taky prosincový víkendový retreat…!!!! |

Nemohu se dočkat, až vás uvidím na podložku i mimo ní🫶🏻

A je to tady! Poslední dvě lekce před odletem ✈️🌏

🏄🏻 ČTVRTEK 14.3 VINYASA FLOW YOGA | 9:00-10:15
🏄🏼 NEDĚLE 17. 3 VINYASA FLOW YOGA & BATCH BREW & BÁBOVKA| 10:30-12:00

Rezervuj na a ikdyž je lekce plná, většinou se vždycky pár yoginů odhlásí a místečko se tak uvolní. Těším se nejvíc!😊

S pocitem, že moje srdce patří dvěma světům, se loučím!

Deset let na druhé straně světa vám udělá do srdce a vnímání toho co je domov, takový zářez, že ať už jsem zrovna v Čechách či v Austrálii, to druhé chybí!

Tak dlouho jsem se tam v mysli vracela, až si nás Austrálie zavolala, respektive , náš 12-letý business puberťák zpátky, tak jedem, dát mu pozornost a péči, kterou si zaslouží!

A tak si balíme těch pár švestek s letenkou tam a s přáním, ať do českého léta budeme zpátky tu!

A už teď vím jedno, že mi budou neskutečně chybět ta naše jógová rána s vámi!!

Proto vás všechny srdečně zvu na poslední rozlučkovou jógu před mým odletem. Bude to to, co máme rádi, YOGA & BATCH BREW & BÁBOVKA!

Neděle 17.3. | 10:30-12:00
Hot Yoga Olomouc

Až budu na druhé straně, přiblížím vám můj druhy domov, vše to, co na Austrálii miluju - yogu, kávu a oceán! A už teď se těším až trochu toho vibe přivezu zpátky k nám, k vám❤️

Myslíte si, že máte emoce „pod kontrolou“, nebo mají vaše emoce pod kontrolou vás?

Svět, který dělí emoce do dvou táborů: ty pozitivní, přijatelné – a ty negativní, nepřijatelné – s nálepkou nežádoucí!

Za těmi pozitivními se celý život honíme!

Těm negativním se naopak bravurně vyhýbáme, vytěsňujeme, ignorujeme a nezpracované odevzdáváme do našeho vnitřního světa v naději, že jednoduše zmizí.

Ale zmizí? Co se děje s potlačenými emocemi v našem těle a jak s nimi pracovat? Kde se ukládají a jak souvisí s našimi vnitřními orgány?

Široké a emotivní téma pro vás otevřeme v našem talku s Lenkou která je mimo podložku terapeutka a studentka čínské medicíny, a Tinkou - joginkou a studentkou 5. ročníku oboru psychologie.

Po našem talku se můžete těšit na 60min Warm Vinyasa Flow, kde si dovolíme cítit & BATCH BREW kávičku z lokální pražírny Traffic!

REZERVUJ TEĎ - HOTYOGAOLOMOUC.CZ