HIIT Workout Ilijaš

Uz finansijsku podršku Općine Ilijaš, 15 žena će imati priliku da potpuno besplatno trenira u HIIT Workout Ilijaš programu.

Želimo ženama pružiti priliku da se pokrenu, posvete sebi, ojačaju i osjećaju bolje u svom tijelu – uz podršku i treninge prilagođene različitim nivoima kondicije.

Prijave se vrše putem Google forme:
https://forms.gle/qdvdtTrpM6Mfw4tg9

"​Postoji ona želja da se pokrenem, ali i onaj mali strah 'hoću li moći?' " 🤔

​Drage moje dame, ja sam tu i želim da vam olakšam taj prvi korak. Pokrećem novu grupu, prilagođenu svima vama koje želite postepeno, sigurno i bez forsiranja vratiti formu. 🌸

​Za koga je ova grupa?
✅ Za početnice (nikad trenirale).
✅ Za nove mame nakon trudnoće.
✅ Za sve vas koje želite graditi kondiciju svojim tempom 🤗

​Šta vas očekuje?
📅 trening 2 p**a sedmično u opuštenoj atmosferi;
🪜 Program prilagođen VAŠEM nivou (idemo korak po korak);
👭 Mala grupa, puna podrška i posvećenost svakoj od vas.

​Ovo je tvoj siguran prostor za rast. 🌿

​Još samo 2 slobodna mjesta 👭 i startamo uskoroo..

Vrijeme je da se javiš u dm i ne čekaš novi ponedjeljak; živi život kvalitetnije. 🥰