Shibu Sotokan Karate Do

Shibu Shotokan Karate Do

BKF

Instructor:- Shibshil

Blackbell 2nd Dan Bangladesh Karate Federation (BKF) Blackbell 1st Dan Bangladesh Karate Federation (BKF) Assistant Instructor Tirthashil

Students of any age, learn karate, stay healthy

Say no to drugs

Major (Retd) Mannan House, One Nizam Road, Golpahar More, Behind Bata Shop

Friday 3.00-5.00 PM

Saturday 7.30-9.30 AM
, Ganga Mandir Residential Adi Gangabari Jalilganj, Patharghata, Chittagong.

Tuesday (afternoon) 3.30-5.00 PM

Friday (morning) 7.30 AM

Home address: Baro Dulu, Hindupara, Baraitali, Tintari, Union, Manikchhari, Khagrachari

01815339066-01712881928

I do karate

渋松濤館空手道

কারাতে হয়।
মোকুসো
চলাচলের আগে আসে নীরবতা। মোকুসো একটি সংক্ষিপ্ত ধ্যান যা অনুশীলনকারীদের মনকে কেন্দ্রীভূত করতে সাহায্য করে। চোখ বন্ধ করে স্থির শ্বাস-প্রশ্বাসের এই মুহূর্তে, দৈনন্দিন জীবনের বিশৃঙ্খলা দূর হয়ে যায় এবং তার জায়গায় আসে মনোযোগ ও উদ্দেশ্য। এটি শরীর ও মন উভয়কেই প্রশিক্ষণের জন্য প্রস্তুত করে এবং এই বিষয়টিকে আরও শক্তিশালী করে যে কারাতে শারীরিক দক্ষতার মতোই মানসিক শৃঙ্খলারও একটি অংশ।
কারাতে ওসস

Chittagong Rifle Club conducts grading test under the supervision of Bangladesh Karate Federation