Organization for Healthy Society - OHS

মলুনাপিরাভির(করোনার মুখে খাওয়ার ঔষধ)

ইহা একটি ২০০ মিঃগ্রাঃ এর অনমনীয় ক্যাপসুল।
#কখন ব্যবহার করা হয়ঃ
মৃদু অথবা মাঝারি কোভিড যাদের নিম্নলিখিত অন্তত একটি ঝুঁকি আছে-
১) ৬০ বছর অথবা তার ঊর্ধ্বে
২) ডায়েবেটিক patient
৩) স্থূলকায় রোগী
৪) দীর্ঘস্থায়ী কিডনি রোগ
৫) মারাত্মক হৃদরোগ
৬) দীর্ঘস্থায়ী অ্যাস্থমা/ক্রনিক ব্রঙ্কাইটিস
৭) ক্যান্সার রোগী
#ডোজ(Dose):
৪টি ক্যাপ্সুল(৮০০মিঃগ্রাঃ) খাওয়ার আগে বা পরে ১২ ঘণ্টা অন্তর ৫দিন। ৫ দিন এর বেশি নেওয়া যাবে না। কোন ডোজ নিতে ভুলে গেলে ১০ ঘণ্টার মধ্যে আবার নেওয়া যাবে এবং একই শিডিউল বজায় রাখতে হবে। ১০ ঘণ্টার পরে হলে আর নেওয়া যাবে না এবং কোন সময় মিসিং ডোজটি পরবর্তী ডোজ এর সাথে নেওয়া যাবে না।
#কাদের দেওয়া যাবেঃ
১৮ বছর বা এর ঊর্ধ্বে যেকোন বয়সের রোগীর জন্য প্রযোজ্য;১৮ বছরের নিচে এবং গর্ভবতী ও দুগ্ধদানকারী মায়েরা এই ক্যাপ্সুল নিতে পারবেন না।
#ক্যাপ্সুল খাওয়ার নিয়মঃ
ক্যাপ্সুলগুলো এক গ্লাস পানি দিয়ে গিলে ফেলতে হবে,চুষা বা চিবিয়ে খাওয়া যাবে না।
#অন্যান্য রোগীদের ক্ষেত্রে প্রযোজ্যতাঃ
লিভার অথবা কিডনী রোগীদের ক্ষেত্রে ডোজের কোন তারতম্য হবে না।একমাত্র সেলুলোজ,ম্যাগনেসিয়াম, টাইটেনিয়াম,অ্যালকোহল এবং আয়রন এর প্রতি যাদেরএলার্জি আছে তারা নিতে পারবেন না।অন্যান্য এলার্জির ক্ষেত্রে ডাক্তারের পরামর্শ নিন। ক্যাপ্সুল এর সাথে অন্যান্য ওষুধ এর বিক্রিয়া খুবই কম তবুও রোগীকে অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ নিতে হবে।
#পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াঃ
এই ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া খুবই কম। ১-৩% রোগীর মৃদু ডায়রিয়া,বমির ভাব,মাথা ঘুরানো এবং মাথা ব্যাথা হতে পারে। একসাথে অতিরিক্ত ক্যাপ্সুল খেয়ে ফেললে রোগীকে পর্যাপ্ত পর্যবেক্ষণ এ রেখে স্বাভাবিক সহায়ক চিকিৎসা দিতে হবে।ডায়ালাইসিস করে কোন লাভ হবে না।
[বিঃদ্রঃ এটা কেবল মৃদু অথবা মাঝারি কোভিড এবং যাদের উপরোক্ত ঝুঁকি গুলোর মধ্যে কোনটি আছে কেবল তারাই নিরাময়ের জন্য খাবে,এটা ভ্যাক্সিন এর মতন কোন প্রতিরোধক নয় যে এটা খেলে কোভিড হবে না।ইহা তীব্র কোভিড এরও চিকিৎসা নয়]

Prof. Dr. Pradip Kumar Dutta sir

০৬ই নভেম্বর ২০২১ইং, উত্তর মাদার্সা হাটহাজারিতে OHS এর সহোযোগিতায় জমসেদিয়া তরুন সংঘ এর সূবর্ণ জয়ন্তী উপলক্ষে ফ্রী চিকিৎসা সেবা ক্যাম্প আয়োজন করা হয়। উক্ত ক্যাম্পে প্রায় ৫০০ জন রোগীকে বিনামূল্যে সেবা দিয়েছেন ৬ জন চিকিৎসক। জমসেদিয়া তরুন সংঘকে এমন সেবামূলক উদ্যোগ নেয়ার জন্য অসংখ্য ধন্যবাদ।

আসছে শীত, এই সময়টা বাচ্চাদের দিকে বিশেষ খেয়াল রাখুন। বিশেষ করে নীচের পয়েন্টগুলো আমাদের সবারই মনে রাখা উচিত।

১) সিজার করে হওয়া বাচ্চাদের মাথা ও শরীর স্বাভাবিক ভাবেই ঘামে বেশি,তাই সাবধান থাকুন। এই বাচ্চারা শরীরে কোন কাঁথা ,কম্বল কিছু রাখতে চায় না তাই সতর্ক থাকুন।

২) নবজাতক বাচ্চাদের ঘরের স্বাভাবিক তাপমাত্রার মধ্যে রাখুন, খেয়াল রাখুন বেশি গরম আর বেশি শীত যেন না লাগে। ১-১০ বছরের বাচ্চাদের জন্য সময়টা অনেক গুরুত্বপূর্ণ। এদের অল্পতেই ঠাণ্ডা লাগে।

৩)দুই এক দিন পর পর গোসল করান। অবশ্যই সুষম গরম পানিতে করাবেন। মাথা মুছিয়ে দেবেন ভালো করে।

৪) বাচ্চাদের গায়ে অলিভ অয়েল মাখবেন। সরিষার তেল ও মাখতে পারেন।বিশেষ করে সকালের রোদটা গুরুত্বপূর্ণ। বাচ্চাদের গায়ে সকালের রোদ লাগাবেন।

৫)বেশি ঠাণ্ডায় কান টুপি ও মাঙ্কি ক্যাপ পরাবেন। সোয়েটার ভালো করে পরাবেন। ভ্রমনের সময় খেয়াল রাখবেন শিশুর বুকে যেন সরাসরি ঠান্ডা না লাগে।

৬) খুব বেশি দরকার না হলে বাচ্চাদের নিয়ে বাইরে কম যাওয়া ভালো, কারণ শীত কালে ধুলা বালু , কুয়াশা ইত্যাদি ক্ষতিকর বেশি।

৭)যেসব বাচ্চাদের এলার্জি আছে তাদের অভিভাবকরা সতর্ক থাকুন। কোন রকম ঠাণ্ডা খাবার, আইসক্রিম, জুস খাওয়াবেন না। ভালো জুস, ঘরে তৈরি করা সু্প , সবুজ শাক সবজি খাওয়ান।

৮) বাচ্চাদের দেশীয় মৌসুমী ফল খাওয়ান। ওলিভ ওয়েল গায়ে মাখলে ভাল আর পেটে গেলে আরো ভাল। দুই বছরের উর্ধ্বে বাচ্চাদের বেশী বেশী করে জলপাই, জাম্বুরা, আমলকী খাওয়ান। একটা কমলায় যে পরিমান ভিটামিন থাকে তার চেয়ে বেশী ভিটামিন এক কোয়া জাম্বুরায় থাকে।

৯)কাশি হলে এক চা চামচ মধু রাতে খাওয়াতে পারেন। তবে তিন দিন এর বেশি জ্বর বা কাশি হলে অবশ্যই শিশু বিশেষজ্ঞ ডাক্তার এর কাছে যাবেন।

১০) ভালো হয় একজন ডাক্তারকেই সবসময় দেখানো, এতে করে বাচ্চাটার সুবিধা হবে। ডাক্তার ও ভালো করে চিকিৎসা করতে পারবে।

ভালো থাকুক পৃথিবীর সমস্ত বাচ্চারা।আমার বন্ধুদের, আত্মীয়স্বজনদের ,আমার পরিবারের বাচ্চারা, চেনা অচেনা পৃথিবীর সমস্ত বাচ্চারা।

আল্লাহ্‌ এদের ভালো রেখো , সুস্থ রেখো, রহমত দান করো।

আমীন।

ডাঃ মোঃ এরশাদুল হক
জনস্বাস্হ বিশেষজ্ঞ
সহযোগী অধ্যাপক
মেরিন সিটি মেডিকেল কলেজ চট্টগ্রাম

Got my vaccine. Get yourself vaccinated too and let’s fight the pandemic together.

মনে রাখবেন,
টিকা গ্রহণ করার পরেও সঠিক ভাবে মাস্ক পরিধান করতে হবে, সামাজিক দূরত্ব বজায় রাখতে হবে, নিয়মিত সাবান বা স্যানিটাইজার দিয়ে হাত ধোয়া অভ্যাস করতে হবে।

The best vaccine brand is the brand that is available near to you.

চট্টগ্রাম মেডিকেল কলেজ হাসপাতালে প্রথমবারের মতো ব্লাক ফাঙ্গাস আক্রান্ত রোগী সনাক্ত!

A journey of SEVEN years.....

Socially distanced, Heartily connected.

EID Mubarak

World Health Day 2021.

The theme for this year's global health awareness day is Building a fairer, healthier world.

wear mask & prevent corona virus

Happy Doctor's Day!

thank you doctor

২৮শে মার্চ ২০২১ ইং, হাটহাজারীর ছিপাতলী জামেয়া গাউছিয়া মুঈনীয়া কামিল মাদ্রাসা প্রাঙ্গণে আজিজিয়া কাজেমী কমপ্লেক্স (ট্রাস্ট) বাংলাদেশ এর উদ্যোগে Organization for Healthy Society - OHS এর সার্বিক সহযোগিতায় একটি বিনামূল্যে স্বাস্থ্য সেবা কর্মসূচী আয়োজন করা হয়। উক্ত কর্মসূচীতে প্রায় সাড়ে ৫ 'শত এলাকাবাসীর বিনামূল্যে রক্ত পরীক্ষা, ডায়াবেটিস পরীক্ষা করা হয়।
এছাড়া বিশেষজ্ঞ ডাক্তার দ্বারা চিকিৎসা প্রদান ও জরুরী ঔষধ বিনামূল্যে সরবরাহ করা হয়।
সকল প্রকার সরঞ্জাম নিয়ে আমাদের পাশে ছিল Green health Hospital & diagnostic centre ltd.

অনুষ্ঠান শেষে এলাকাবাসীর মতামত এবং স্বাস্থ্য সচেতনতার বিষয় নিয়ে OHS এর ডাক্তারদের সাথে মাদ্রাসার অধ্যক্ষ আলোচনা করেন।

এমন সচেতনামূলক উদ্যোগ নেয়ার জন্য OHS এর পক্ষ হতে ট্রাস্ট কে ধন্যবাদ জানাই।

২৬শে মার্চ, স্বাধীনতার সুবর্ণ জয়ন্তী, মুজিব শতবর্ষ ও স্বাস্থ্য সচেতনতা উপলক্ষে আয়োজিত হয়েছে বিএম এলপি গ্যাস কাট্টলী স্বাধীনতা ম্যারাথন।

উক্ত ম্যারাথনে হেলথ এন্ড সেইফটি পার্টনার হিসেবে জরুরী চিকিৎসা সেবা নিয়ে উপস্থিত ছিলেন Organization for Healthy Society - OHS এর ডাক্তারবৃন্দ।

"স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলি, মাদককে না বলি, গড়ি সম্প্রীতির কাট্টলী", স্লোগানকে সামনে রেখে মাদক বিরোধী এই উদ্যোগের জন্য Kattali Youth Council কে ধন্যবাদ জানাই।

#কাট্টলী_স্বাধীনতা_ম্যারাথন

আগামী ২৬শে মার্চ, কাট্টলী ইয়ুথ কাউন্সিল এর উদ্যোগে স্বাধীনতার সুবর্ণ জয়ন্তী, মুজিব শতবর্ষ ও স্বাস্থ্য সচেতনতায় আয়োজিত হতে যাচ্ছে বিএম এলপি গ্যাস কাট্টলী স্বাধীনতা ম্যারাথন।

হেলথ এন্ড সেইফটি পার্টনার হিসেবে থাকবো আমরা।

সকলের সম্মিলিত প্রচেষ্টার একটাই স্লোগান,
"স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলি, মাদককে না বলি, গড়ি সম্প্রীতির কাট্টলী"।

#কাট্টলী_স্বাধীনতা_ম্যারাথন