Enam-Chattogram Runner

Enam-Chattogram Runner

Share

Athlete and Trainer, Consultant of Marathon Runner ,Ultra Runner, Trails Runner and Fitness.On the other hand Love to Hiking also Travel.

Technologist of Industrial sewing machine

Photos from Enam-Chattogram Runner's post 11/05/2026

শুভ সকাল
টেপার উইক, ডে তৃতীয়
ইজি নেগেটিভ স্পেলেট ৫ কিলোমিটার রান







DISTANCE LEGENDS CHATTOGRAM(DLC)
Md Enamul Hoque

Photos from Enam-Chattogram Runner's post 09/05/2026

গুড মর্নিং
টেপার সপ্তাহের দ্বিতীয় দিন,
🏃পরবর্তী হাফ ম্যারাথনের জন্য সহজ নেতিবাচক বিভাজন দৌড় এবং ছন্দময় শ্বাস 🫁 3:2 প্যাটার্ন নিশ্চিত করা হয়েছে।







Enam-Chattogram Runner
DISTANCE LEGENDS CHATTOGRAM(DLC)
Md Enamul Hoque

08/05/2026

Cool Down Session After Group run








Enam-Chattogram Runner
DISTANCE LEGENDS CHATTOGRAM(DLC)

Photos from Enam-Chattogram Runner's post 08/05/2026

🏃📆Taper week for half marathon,
Day 1
Easy negative Splits 8k Run 🏃










thanks
Enam-Chattogram Runner
DISTANCE LEGENDS CHATTOGRAM(DLC)
Md Enamul Hoque

07/05/2026

Cool Down after Run







Enam-Chattogram Runner
DISTANCE LEGENDS CHATTOGRAM(DLC)
Md Enamul Hoque

Photos from Enam-Chattogram Runner's post 06/05/2026

🏃📆গতকালের ৫ কিলোমিটার টেম্পু রানের পরেরদিন ১০ কিলোমিটার ইজি নেগেটিভ স্পেলেট রান করলাম কিন্তু এইটা সবার জন্য সহজ না এবং করা উচিৎ না, তবে আপনি যদি এডভানস্ড দৌড় বীদ হোন , আপনি করতে পারেন কিন্তু ট্রেকএ আপনার শরীরের কথা শুনে করতে হবে... এবং সাধারণ নিয়ম হচ্ছে হাই ইনটেনসিটিএক্টিভিটিস করার পরের দিন বিশ্রাম করা ,শরীরের অবস্থা বোঝে ইউগা, সাঁতার বা অল্প দুরুত্ব রিকভারি রান করা।







thanks
Enam-Chattogram Runner
Md Enamul Hoque
DISTANCE LEGENDS CHATTOGRAM(DLC)
One Man Soldier

Photos from Enam-Chattogram Runner's post 05/05/2026

শুভ সন্ধ্যা
এক সময়ের দৌড় ঝাপের ফ্রেমের বন্দী সময়গুলো এখন স্মৃতির বহরে....
📷 চট্টগ্রাম আউটার লিঙ্ক রোড - পতেঙ্গা সমুদ্র সৈকত



04/05/2026

Ichigo is playing
Ichigo very much love toy ...

04/05/2026

🧎👮🏃📆Our 2nd Ground training session has done.
it will be continue May to December 2026 by Enam-Chattogram Runner and DISTANCE LEGENDS CHATTOGRAM(DLC)
🏆🥇🏋️🧎👮Our Mega training program will make for your Next attempt of miles, endurance, strength and Earn to glory of journey. InshaALLHA

❤️💚🫶🤝Welcome to our training program 2026
You May registration to us...

Registration link
https://forms.gle/MMTBisBdoFNctdgm9






03/05/2026

On-Road to Off-Road








Enam-Chattogram Runner
DISTANCE LEGENDS CHATTOGRAM(DLC)

Photos from Enam-Chattogram Runner's post 03/05/2026

শুভ সকাল
আজকের মতো ১১ কিলোমিটার
ভাংগা চুরা রাস্তায় এবং পাহাড়ের ঢালে আবার পাহাড়ে উঠা -নামা ....






Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Chittagong?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Category

Address

Shanthi Nibash, 134/155 High Level Road, Lalkhan Bazar
Chittagong
4000