18/08/2026
Gold Ladies Gym
Share
Jurain’s only women’s gym 8AM-10PM. Yoga. Zumba. Arabic. Sound & soul therapy. Trained by Certified Professionals; a space to grow, from the inside out.
💪 Gold Ladies Gym – Empowering Women Through Fitness 🌟
Welcome to Gold Ladies Gym, your dedicated space for strength, wellness, and confidence. We’re a women-only fitness center focused on helping you achieve your health and fitness goals in a supportive, comfortable, and empowering environment.
🏋️♀️ From personalized training to group classes, cardio to strength training – we offer a wide rang
30/07/2026
🔍
30/07/2026
🔥 Hey Ladies! Are you ready to level up your fitness game? 😎✨
জুরাইন ও তার আশেপাশের আপুদের জন্য Gold Ladies Gym নিয়ে এলো ultimate transformation solution! 💃
নিজের Fitness & Confidence ফিরিয়ে আনতে আর কোনো Excuse নয়! 🙅♀️
👉 Why Choose Us?
✨ 100% Privacy & Safe Environment – সম্পূর্ণ নিরাপদ ও পর্দানশীন পরিবেশ
✨ Personal Lady Trainers – প্রফেশনাল গাইডে প্রপার Fitness Transformation
✨ Customized Workout & Diet Plan – Fat Loss, Weight Gain বা Toning-এর স্পেশাল কেয়ার
✨ Modern Equipment – ট্রেন্ডি ও অ্যাডভান্সড সব জিম ইকুইপমেন্ট।
📍 Targeted Location: আপনি কি Jurain, Shyampur, Shani Akhra, Postogola, Gendaria, বা Dhupkhola-তে থাকেন? তাহলে your dream gym is right around the corner! 🔥
💡 Stop wishing, start working! আজই ভিজিট করুন আর নিজের Fitness Journey শুরু করুন।
📍 Address: Haji Tower (Beside Majar), Jurain, Dhaka - 1204
📞 Call / WhatsApp:
📱 +8801717092581
📱 +8801765970152
27/07/2026
সকালে ক্লাস চলছে উরাধুরা🥰🥰
আপনারা আসছেন তো নিয়মিত????
17/07/2026
✨ Ladies, It's Your Time! 💛
নিজের জন্য প্রতিদিন মাত্র ১ ঘণ্টা সময় দিতে পারবেন?
তাহলেই শুরু হতে পারে আপনার নতুন যাত্রা… 🌿
✔️ ওজন কমাতে চান?
✔️ পেটের অতিরিক্ত মেদ নিয়ে চিন্তিত?
✔️ PCOS/থাইরয়েডের কারণে শরীর ভারী লাগছে?
✔️ সারাদিন ক্লান্তি, স্ট্রেস বা ব্যাক পেইনে ভুগছেন?
✔️ বিয়ে, চাকরি বা নিজের আত্মবিশ্বাস ফিরে পেতে ফিট হতে চান?
Gold Ladies Gym-এ আমরা শুধু ব্যায়াম শেখাই না, আমরা আপনাকে একটি স্বাস্থ্যকর ও আত্মবিশ্বাসী জীবনযাত্রার দিকে এগিয়ে যেতে সহায়তা করি। 💪💛
🌸 শুধুমাত্র নারীদের জন্য নিরাপদ ও আরামদায়ক পরিবেশ
👩🏫 অভিজ্ঞ Female Trainer-এর তত্ত্বাবধানে ক্লাস
🏋️♀️ Weight Loss • Fat Loss • Strength Training • Fitness Guidance
📍 ঠিকানা: হাজী টাওয়ার, মাজার গেট সংলগ্ন, জুরাইন, ঢাকা-১২০৪
📞 যোগাযোগ: 01717-092581
💬 কমেন্টে "FIT" লিখুন অথবা ইনবক্স করুন।
আমরা আপনার লক্ষ্য অনুযায়ী উপযুক্ত প্ল্যান সম্পর্কে জানিয়ে দেব।
📢 জুরাইন, যাত্রাবাড়ী, পোস্তগোলা, ধোলাইপাড়, শ্যামপুর, গেন্ডারিয়া, শনির আখড়া ও আশেপাশের এলাকার সকল আপুদের আমন্ত্রণ।আজই আপনার ফিটনেস জার্নি শুরু করুন!
11/07/2026
🔥 Your Fitness Journey Starts Today! 🔥
শুধু শরীরের পরিবর্তন নয়, বদলে দিন আপনার আত্মবিশ্বাস, শক্তি আর জীবনধারা। 💪✨
💖 Gold Ladies Gym -এ পাচ্ছেন নিরাপদ, পরিচ্ছন্ন ও শুধুমাত্র নারীদের জন্য একটি অনুপ্রেরণাদায়ক পরিবেশ, যেখানে অভিজ্ঞ প্রশিক্ষকের তত্ত্বাবধানে আপনি ধাপে ধাপে পৌঁছে যাবেন আপনার কাঙ্ক্ষিত লক্ষ্যে।
🌸 আমাদের সেবাসমূহ:
✅ Weight Loss Program
✅ Fat Loss Training
✅ Body Toning & Strength Training
✅ Beginner Friendly Workout
✅ Personalized Guidance
✅ Positive & Motivating Environment
Don't wait for Monday. Don't wait for next month. Start TODAY!🌟
📍 ঠিকানা: হাজী টাওয়ার, মাজার সংলগ্ন, জুরাইন, ঢাকা-১২০৪
📞 যোগাযোগ: 01717092581
💝 Gold Ladies Gym
Stronger Every Day • Healthier Every Step
আপনার বন্ধু, বোন বা প্রিয়জনকে মেনশন করুন, যার এখনই Fitness Journey শুরু করা উচিত! 💕👇
🧘♀️ দীর্ঘ এক বছর পর, অন্তরের অন্তস্তল থেকে প্রত্যাবর্তন... 🧘♀️
আসসালামুয়ালাইকুম ও আন্তরিক শুভেচ্ছা।
আমি **মমতা ইসলাম মিতুল**। দীর্ঘ এক বছরের একটি বিরতি শেষে, আবারও আপনাদের সাথে ইয়োগা ও সুস্থতার যাত্রায় যুক্ত হতে পেরে আমি অত্যন্ত আনন্দিত। আমাদের শরীর ও মনের ক্লান্তি দূর করে, এক নতুন প্রাণশক্তি সঞ্চারের লক্ষে আমি ফিরছি আপনাদের প্রিয় ক্লাসে।
আগামীকাল থেকে শনিবার, সোমবার ও বুধবার—ঠিক সন্ধ্যা ৬টার সেশনে আমি থাকছি আপনাদের সাথে।
আমাদের সম্মানিত মেম্বারদের সুস্বাস্থ্য ও সর্বাঙ্গীন মঙ্গলের কথা চিন্তা করে, এই ক্লাসটিকে আমরা আরও উন্মুক্ত ও সুবিধাজনক করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি:
✨ নৈশকালীন (Night Shift) মেম্বারদের জন্য: আপনারা আমার বিশেষ ইয়োগা ক্লাসে অংশগ্রহণের পাশাপাশি জিমের অন্যান্য সকল ইন্সট্রুমেন্টও যথারীতি ব্যবহার করতে পারবেন।
✨ সকাল ও দুপুরের (Morning & Afternoon Shift) মেম্বারদের জন্য: আপনাদের দৈনন্দিন রুটিন ঠিক রেখেও, শুধুমাত্র আমার এই সন্ধ্যার বিশেষ ইয়োগা সেশনটিতে যুক্ত হওয়ার চমৎকার সুযোগ থাকছে।
"আসুন, প্রতিদিনের ব্যস্ততা শেষে আমরা একসাথে মিলিত হই মনকে শান্ত করতে, শরীরকে প্রাণবন্ত করতে এবং ভেতরের ইতিবাচক শক্তিকে জাগ্রত করতে।"
আসন্ন শনি, সোম ও বুধবার সন্ধ্যার ক্লাসে আপনাদের সবাইকে প্রাণঢালা আমন্ত্রণ। আপনাদের উপস্থিতি এই প্রত্যাবর্তনকে আরও অর্থবহ ও আনন্দময় করে তুলবে।
✨ সবাই সুস্থ থাকুন, সতেজ থাকুন। ক্লাসে দেখা হচ্ছে! ✨
29/06/2026
✨ Your Fitness Journey Starts Here! ✨
নিজেকে আরও Strong • Confident • Healthier করে গড়ে তুলতে আজই যুক্ত হোন Gold Ladies Gym-এর পরিবারে। 💖
আমাদের প্রতিটি ক্লাস পরিচালনা করেন **অভিজ্ঞ ও সার্টিফাইড প্রশিক্ষক**, যাতে আপনি নিরাপদ, সঠিক এবং কার্যকরভাবে আপনার Fitness Goal অর্জন করতে পারেন।
🕘 Morning Class
📅 রবি • মঙ্গল • বৃহস্পতি
⏰ সকাল ৯:০০ টা
🌙 Evening Class
📅 শনি • সোম • বুধবার
⏰ সন্ধ্যা ৬:০০ টা।
💪 Whether your goal is Weight Loss, Strength Building, Body Toning, or a Healthy Lifestyle — আমরা আছি আপনার প্রতিটি ধাপে।
📍 Address:
হাজী টাওয়ার, মাজার সংলগ্ন, জুরাইন, ঢাকা-১২০৪
📞 Appointment & Information:
01717-092581
🌸 Gold Ladies Gym
Decide. Commit. Succeed.
Train Smart. Stay Strong. Shine Every Day. ✨
24/06/2026
নিজেকে ভালোবাসুন, নিজেকে গড়ে তুলুন — সুস্থতা আর আত্মবিশ্বাসের নতুন যাত্রা শুরু হোক Gold Ladies Gym-এর সাথে! 💪💖
আপনি কি রাতে সময় পান নিজের জন্য?
তাহলে আপনার জন্যই আমাদের বিশেষ সুযোগ! 🌙✨
🎉 রাতে শিখতে ভর্তি একদম ফ্রি!
🕔 ক্লাস সময়: বিকেল ৫টা থেকে রাত ৯টা পর্যন্ত।
👩🏫 অভিজ্ঞ ট্রেনার দ্বারা ক্লাস পরিচালিত হবে।
🏋️♀️ ফিটনেস, ওজন নিয়ন্ত্রণ, বডি টোনিং এবং সুস্থ জীবনযাপনের জন্য এখনই যোগ দিন।
নারীদের জন্য নিরাপদ, আরামদায়ক ও অনুপ্রেরণামূলক পরিবেশে
নিজের শরীর ও মনের যত্ন নিন প্রতিদিন।💫
📍 Gold Ladies Gym
Address: Hazi Tower beside Majar Gate, Jurain, Dhaka 1204
📞 Any Queries: 01717092581
🌸 সুস্থ শরীর, সুন্দর জীবন — শুরু হোক আজই!
দ্রুত জয়েন করুন।
Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Dhaka?
Click here to claim your Sponsored Listing.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Website
Address
3nd Floor, Hazi Tower, Beside Jurain Majar Gate
Dhaka
1204
Dhaka
1204
Opening Hours
| Monday | 07:00 - 22:00 |
| Tuesday | 07:00 - 22:00 |
| Wednesday | 09:00 - 22:00 |
| Thursday | 07:00 - 22:00 |
| Friday | 07:00 - 22:00 |
| Saturday | 07:00 - 22:00 |
| Sunday | 07:00 - 22:00 |