30/09/2024
Prochain workshop a Jodoigne H5 CrossFit.
Etre plus heureux, plus fort et en meilleure santé est à porté de nous tous facilement. Nous sommes là pour vous aider à y parvenir.
30/09/2024
Prochain workshop a Jodoigne H5 CrossFit.
14/02/2024
There are many ways to expose your body to the cold, snowangeling certainly is one of the fun one 😅❄️👼
11/01/2024
Early morning winter dip at the belgium coast. 😁❄️. When the weather outside is cold, the wind blowing and the sand freezing, there is no better time for a cold run an a short dip in the waves in the beautiful morning colors… cold is a blessing
31/10/2023
Next workshop with H5 CrossFit, be there 😉💪🏼
18/09/2023
☃️❄️ PROCHAIN WORKSHOP le 15 octobre 2023.
Au Sport Optimisation Center de BRUXELLES.
Pour les inscriptions c’est ici:
https://www.wimhofmethod.com/activities/atelier-fondamentaux-whm-auderghem-martin-boland/53291
29/03/2023
Prochain workshop le vendredi 7 avril. Inscriptions en suivant le lien en bio…
08/02/2023
Reading now! Quite interesting and some deep links to the
27/01/2023
L’occasion d’apprendre une méthode simple et terriblement efficace qui vous procurera des bienfaits que vous ne soupçonnez certainement pas… la curiosité peut vous rendre heureux 😉😁!
14/01/2023
Safety first 😅🤦🏻♂️🤷🏻♂️… ❄️
15/12/2022
-6 morning run, the best way to start a day 😁😉🤙🏼!
👉Next WHM workshop is coming soon at . Link for inscriptions in bio.
14/12/2022
✋🏻LE PROCHAIN WORKSHOP✋🏻! LE 29 janvier 2023 au centre Hälsa a Ixelles.
Une journée pour comprendre et apprendre a pratiquer la méthode Wim Hof. La WHM ce n’est pas juste se plonger dans l’eau froide 😉…
Lien pour les inscriptions en bio 🤙🏼.
26/11/2022
Sunny 5 degrees no wind day! Juste the perfect moment to go for a shirtless run. Train your body, your brain will need it when it’s -5 with snow and wind 😅😅😉💪🏼.
The easy way is not the right one 😉…