Votre personal trainer à domicile ou en studio privatif. [email protected]
Certified Personal Trainer EREPS Level 4. Il le révèle. » Heywood Hale Broun
Aussi longtemps que je m’en souvienne le sport a toujours fait partie intégrante de ma vie, jusqu’à en être devenu mon fil d’Ariane. Passionnée d’athlétisme depuis ma plus tendre enfance et compétitrice dans l’âme je me suis consacrée au 400-800 m pour finalement me tourner vers d’autres horizons. Addict au challenge, j’ai décidé après 12 ans d’une belle carrière dans l’industrie du luxe et de la
mode, de revenir avec enthousiasme à mes premières amours en reprenant des études pour me consacrer pleinement au métier de personal trainer. Au cours des années, la pratique de différentes disciplines comme, la course à pied, les sports de combat (Kick boxing, Muay Thai et Boxe anglaise) ou encore le Crossfit, m’a permis d’intégrer le meilleur d’une multitude de méthodes d’entrainement et de techniques complémentaires. Mes excellentes connaissances en anatomie fonctionnelle me permettent aujourd’hui de vous accompagner, vers vos objectifs en toute sécurité, de manière progressive et optimale. Les entrainements et cycles d’entrainements que je propose sont variés et conçus sur-mesure pour s’adapter aux besoins spécifiques de chacun suite à l’analyse de paramètres essentiels tels que votre historique médical, vos aptitudes physiques et physiologiques de base, vos habitudes alimentaires, vos disponibilités, etc…
« Mens sana in corpore sano ». Au delà des bienfaits physiques indéniablement liés à la pratique sportive, je suis fascinée par le dépassement de soi auquel le sport nous oblige sans cesse et par la sensation de bien-être qu’il engendre. N’hésitez donc pas à me contacter pour aller chercher le meilleur de vous-même! Je serai ravie de vous rencontrer à domicile, ou à Uccle, dans notre studio privé. Sportivement vôtre,
Florence
« Le sport ne forge pas le caractère.
