16/09/2026
🏔️ ALPE D’HUEZ TRIATHLON — UNE JOURNÉE DE RÉSILIENCE
La saison se termine tout doucement, le temps pour moi de me livrer un peu à vous sur MA course de cette saison 2026, Le triathlon de l'Alpe d'Huez ! Il m'a fallu un peu de temps pour digérer...et puis pour vous partager cette journée de DINGUO
2200 m de natation 🏊♂️
120 km 🚴/3300m de D+ / 4 cols ⛰️
20 km de course à pied 🏃♂️ , le tout à 1800 m d’altitude.
Sur le papier, je savais que ce serait difficile.
J’étais prêt à souffrir, à me dépasser, à aller chercher mes limites.
Mais pas de cette manière…
La journée a commencé avec une migraine qui, au fil des heures, n’a fait que s’intensifier. Malgré cela, les premières sensations étaient plutôt bonnes et les premiers temps étaient dans les standards que j’espérais.
Puis la chaleur, la fatigue et cette douleur à la tête ont progressivement pris le dessus.
À l’approche de la dernière ascension, celle de l’Alpe d’Huez, j’étais mentalement prêt à tout arrêter, abandonner ! Et puis… ma femme, mes enfants et ma famille étaient là. ❤️
Quelques secondes, quelques encouragements, un énorme coup de boost… et j’ai trouvé les ressources pour terminer le vélo.
Restait alors le semi-marathon.
Honnêtement, je n’étais pas prêt à enfiler mes baskets. Encore moins à partir pour 20 km dans cet état !
Mais je suis parti.
Kilomètre après kilomètre, difficilement, mais jusqu’au bout.
Et lorsque j’ai franchi cette ligne d’arrivée, ce n’est pas le chrono que j’ai retenu...
C’est la fierté.
La résilience.
Les larmes.
L’émotion.
Cette journée ne s’est pas déroulée comme je l’avais imaginée. Le chrono final est loin de celui que j’espérais, alors que les premières heures de course laissaient entrevoir autre chose que ces 9h57 de labeur !
Mais parfois, la performance ne se mesure pas uniquement avec une montre.
Ce jour-là, ma plus belle victoire, c’était simplement de ne pas abandonner 💪
Une journée difficile. Une journée de souffrance. Mais surtout, une journée dont je ressors avec énormément de fierté.
Alpe d’Huez, tu m’en as fait baver… mais je suis allé au bout.
