Ultimate Defence Halle

🔥 SPECIAL FRIDAY 4 – Ultimate Defence Halle x Parabellum Aalst 🔥

Op vrijdag 29 mei 2026 organiseren we opnieuw een Special Friday, en deze keer met een sterke samenwerking met Parabellum Aalst 💥

Tijdens deze avond kan je deelnemen aan een unieke workshop close combat & zelfverdediging, waarbij praktijk, techniek en realistische situaties centraal staan.

Deze training is toegankelijk voor:
✔️ beginners
✔️ gevorderden
✔️ experten

Onze UDH-coaches en mentors zorgen samen met het team van Parabellum Aalst voor professionele begeleiding en een leerrijke, maar vooral ook uitdagende ervaring.

⸻

📅 Datum: Vrijdag 29 mei 2026
🕖 Uur: 19:00 – 21:00
🚪 Deuren open vanaf 18:30

📍 Locatie: Ultimate Defence Halle

💶 Deelnameprijs:
• Leden: €14
• Niet-leden: €19

💳 Betalen ter plaatse (cash of Bancontact Pay)

👶 Minimumleeftijd: 12 jaar

📩 Inschrijven is verplicht via mail:
[email protected]

👊 TEAM UDH 👊

🔥 Geslaagde teamuitstap met TEAM UDH! 🔥

Afgelopen zaterdag beleefden we onze allereerste teamuitstap en wat voor één! 💪
Samen trokken we naar The Shooting in Opwijk voor een dag vol actie, focus en vooral veel plezier 🎯

Het was heerlijk om elkaar eens buiten de trainingen te zien. De sfeer zat helemaal goed 🙌

Dankjewel aan iedereen die erbij was — jullie maakten deze eerste editie meteen onvergetelijk! 🙏

Zeker voor herhaling vatbaar… dit smaakt naar meer! 💥

👊 TEAM UDH 👊

Special Friday 3 – CrossFit meets Self Defence bij UDH – Geslaagd! 🔥

Wat een geweldige editie van onze Special Friday!
Tijdens deze sessie kwamen kracht, conditie en zelfverdediging opnieuw mooi samen in een intensieve en uitdagende training.

De inzet was groot, de energie zat hoog en de sfeer was fantastisch. 💪
Het is geweldig om te zien hoe zowel vaste leden als deelnemers van verschillende niveaus elkaar blijven motiveren en pushen.

Een oprechte dankjewel aan iedereen die aanwezig was en heeft bijgedragen aan deze sterke training. 👊
Dit soort momenten maakt onze club en community zo bijzonder.

Kon je er deze keer niet bij zijn? Geen probleem — er staan nog heel wat leuke Special Fridays op de planning 😉

Blijf ons volgen voor updates en toekomstige events!

TEAM UDH 👊

🔥 Special Friday 3 – CrossFit meets Self Defence 🔥

Na het succes van onze vorige edities staat Special Friday 3 helemaal klaar!

📅 Vrijdag 20 februari 2026
⏰ 19:30 – 20:30
📍 Turnzaal Heilig Hartschool, Parklaan 7 – 1500 Halle
(parking vlak aan de zaal, centrum Halle)

Tijdens deze Special Friday combineren we CrossFit met Self Defence in een energieke en toegankelijke training.
Kracht, conditie en functionele bewegingen worden gekoppeld aan praktische zelfverdedigingstechnieken.

💪 Wat mag je verwachten?
• CrossFit-geïnspireerde workouts
• Functionele kracht & conditie
• Toepasbare zelfverdediging
• Fun, uitdaging en teamwork

💰 Prijs:
• Leden: €5
• Niet-leden: €10

⚡ Deze Special Friday is ideaal voor zowel beginners als gevorderden. Iedereen traint op zijn eigen niveau!

✨ Uiteraard wordt deze workshop volledig ondersteund door het enthousiaste UDH-bestuur.

👉 Inschrijven kan via de QR-code op de affiche

📩 Vragen of meer info? Stuur ons gerust een bericht.

👊 TEAM UDH 👊

🔥 Special Friday 2 – BJJ/Grappling (No-Gi) 🔥

Na het succes van onze eerste editie, staat de volgende Special Friday al vast!

📅 Vrijdag 3 oktober 2025
⏰ 19:00 – 21:00
📍 Heilig Hartschool, Parklaan 7 – 1500 Halle

Op deze dag nodigen wij een BJJ black belt (sinds 2023) uit voor een intensieve BJJ/Grappling workshop – No-Gi.

🏆 Hoogtepunten van onze gasttrainer:
• IBJJF Master International Jiu-Jitsu Championship Europe 2023 – Goud (Brown Belt / Super-Heavy)
• IBJJF European No-Gi Championship 2022 – Zilver (Brown Belt / Ultra Heavy)

💰 Prijs:
• Leden: €10
• Niet-leden: €15

⚡ De vorige editie was volledig volzet, dus zorg dat je er deze keer bij bent!

✨ Voor wie eraan zou twijfelen: onze unieke workshop op 3 oktober wordt natuurlijk volledig ondersteund door het enthousiaste UDH-bestuur.

👉 Beginners krijgen extra begeleiding om vlot kennis te maken met BJJ/Grappling, terwijl mensen met ervaring zich kunnen uitleven met verdiepende drills. 💪

👉 Inschrijven kan via deze link:

https://forms.gle/y8R3NThX2c5npVd97

📩 Voor vragen of meer info, stuur ons gerust een bericht.

👊 TEAM UDH 👊

🔥Wat een avond! Eerste Muay Thai-seminar bij UDH = geslaagd! 🔥

Afgelopen vrijdag organiseerden we onze allereerste Special Friday bij Ultimate Defence Halle, en wauw… wat een energie!
We mochten een grote, diverse groep verwelkomen – zowel leden als nieuwsgierige niet-leden – voor een unieke introductie in de wereld van Muay Thai. 😉

Met Kru Hinphet als gasttrainer (recht uit Thailand!) en ondersteuning van Maarten, kregen de deelnemers een stevige portie techniek, mindset én praktijk.
En voor wie erbij was: geef toe, die twee uur waren zó voorbij! 😅

💬 De reacties na afloop waren unaniem positief – en dat motiveert ons alleen maar meer om door te gaan met deze formule.💪

👉 Was je er niet bij? Dan heb je écht iets gemist. Maar geen zorgen:
er staan nog meer Special Fridays gepland, telkens met ervaren gasttrainers uit verschillende vechtsportdisciplines. 🙏

📲 Volg ons hier op Facebook en blijf op de hoogte.
Wie weet zien we jou binnenkort op de mat!

Dank aan iedereen voor jullie enthousiasme & inzet.🙏🏼
Tot de volgende!

👊 TEAM UDH 👊

✨SPECIAL FRIDAY – MUAY THAI WORKSHOP BIJ UDH!✨

Altijd al willen trainen met een échte Thaise Kru? 🙏🏼

Op vrijdag 23 mei 2025 is het zover: Kru Hinphet, toptrainer uit Thailand, komt een exclusieve workshop geven bij Ultimate Defence Halle!

Over Kru Hinphet:
- Trainer bij Sitjaopho Muay Thai Gym in Hua Hin.

- Meer dan 100 gevechten, ook in stadions van Bangkok.

- Specialist in clinch & knietechnieken.

- Bekend om zijn technische stijl én positieve vibes.

‼️Workshopdetails‼️
🗓 Vrijdag 23 mei 2025
🕖 19u00 – 21u00
📍 Heilig Hart, Parklaan 7, 1500 Halle (ingang via Possozplein, parking aanwezig)

Ondersteund door 5 UDH-coaches & mentors
Vanaf 14 jaar – iedereen welkom, beginner of gevorderd!

Inschrijven = verplicht
Mail naar [email protected] met:
• Voornaam
• Naam
• Gsm-nummer
• E-mailadres

Prijs:
Leden: €13
Niet-leden: €23
(Betaling ter plaatse – cash of via Payconiq)

Beperkte plaatsen, dus snel inschrijven!
Mis deze unieke ervaring niet! 😁

👊 TEAM UDH 👊

Wat een vliegende start voor Club UDH!😉

Op maandag 6 mei 2025 trapten we onze allereerste training af – en wauw, wat een succes!
Een mooie opkomst, veel enthousiasme en een geweldige sfeer. De energie zat er meteen goed in, en we zijn supertrots op dit begin.

Heb je het gemist? Geen zorgen – we zijn nog maar net begonnen!
Donderdag 8 mei 2025 staat de volgende training op het programma. (Inschrijving verplicht)

Iedereen is welkom, of je nu beginner bent of al ervaring hebt.
Kom gerust langs, proef de sfeer, en doe vrijblijvend mee!

👊Tot snel bij Team UDH! 👊

Heb jij onze flyer of affiche al gespot?
Vandaag en morgen trekken we de stad in om ze te verspreiden!
Wie weet kom je ons wel tegen – kom gerust hallo zeggen!

Vergeet niet te liken en te delen. Spread the word!
See you out there! 👊

UDH Team