MPW Herstal Jogging & Marathon

🏃‍♂️ JOGGING DECATHLON ALLEUR : J-1 POUR LE BONUS PRÉINSCRIPTION ! 🏃‍♀️

Vous hésitez encore à vous lancer ce dimanche 12 juillet ? C’est le moment de bloquer votre dossard !

⚠️ Alerte bon plan : Préinscrivez-vous avant ce jeudi 9 juillet à minuit et recevez 5€ crédités sur votre carte client DECATHLON !

Voici tous les détails pratiques pour planifier votre matinée :

🧒 Course enfants (-12 ans) :
⏰ Départ : 10h30
🛣️ Distance : 1 km
💰 Gratuit + une médaille pour chaque enfant à l'arrivée ! 🎖️

🏃‍♀️ Courses adultes & ados :
⏰ Départ : 11h00
🛣️ Distances au choix : 3,3 km ; 6,6 km ou 9,9 km

Venez en famille, entre amis ou en solo pour partager un super moment de sport et de convivialité.

Ne traînez pas pour profiter du bonus de 5€ ! 👇

https://challengelameuse.sudinfo.be/inscription-jogging-decathlon-alleur/

🍇 Marathon des Grands Crus – Dijon
Un marathon au cœur des vignobles bourguignons, entre patrimoine, convivialité et art de vivre.

👉 Site officiel : https://www.marathondesgrandscrus.com/

🚌 Invitation du club MPW – Herstal Jogging & Marathon
Le club des Marathoniens Produits Wallons – Herstal Jogging & Marathon vous invite à participer au Marathon des Grands Crus à Dijon, une épreuve unique mêlant sport, découverte et ambiance chaleureuse.

📅 Dates du voyage
Du vendredi 9 octobre au lundi 12 octobre 2026
Déplacement en car GENERALTOUR

🏨 Hébergement
Logis Hôtel du Parc de la Colombière – 3★
Hôtel confortable, calme, situé à 1,7 km du village départ, idéal pour rejoindre facilement les différentes épreuves.

⚠️ Ne t**de pas trop à te décider : il ne reste que quelques chambres disponibles.

👉 Tu peux aussi profiter du déplacement en car et réserver toi‑même ton logement si tu préfères une autre formule.

📝 Programme sportif
Marathon
Semi-marathon
10 km
Marche / randonnée
Animations et dégustations dans les vignobles

💶 Infos complémentaires & prix
📞 Eric Joway – 0495 31 27 21

Une organisation du club des MPW‑HJM (Herstal)

Marathon des Grands Crus | Dijon | France Courses running, courses roller, randonnées, organisées le dimanche 08 octobre 2023, sur 5, 10, 21 ou 42 km. Au départ de Dijon et sur la Route des Grands Crus.

Bonjour à toutes et à tous,

Ce dimanche, place à la 16ᵉ édition du Jogging du Maïeur — l’événement phare de notre saison, d’autant plus spécial que notre club fête ses 40 ans d’existence.

Pour l’occasion, l’organisation fait peau neuve :

Pour la première fois, nous assurons la gestion complète du bar.

Tous les signaleurs seront des personnes extérieures au club, ce qui permettra à chacun de profiter pleinement de la journée.

Nos quatre courses majeures ont été entièrement redessinées afin d’offrir des parcours accessibles à toutes et tous, tout en conservant le charme du dessus de Herstal.

Et cette année, en bonus, nous avons même commandé le soleil.

Tous les ingrédients sont réunis pour faire la fête ensemble.

Nous comptons sur vous :
👉 pour courir,
👉 pour donner un coup de main,
👉 ou simplement pour encourager par votre présence.

Il n’est pas trop t**d pour vous inscrire et profiter d’1 € de réduction sur le prix du jour.
http://www.otop.be/maieur/inscription/choix_inscription
On se voit dimanche !

Invitation à la conférence – débat
Le comité Tchanchès et Nanesse a le plaisir de vous inviter à une
conférence – débat sur le thème :
« Les chaussures de running »
📅 Lundi 9 mars
🕖 19h00
📍 Maison des Sports de la Province de Liège
Rue des Prémontrés 12, 4000 Liège
Conférencier : Jean‑Luc TASSET

🎄 Chères membres, chers membres du MPW‑HJM,

À l’approche de cette belle soirée de réveillon, nous tenions à vous adresser un message tout simple, mais sincère :
que cette nuit de fête vous apporte douceur, rires, chaleur et de précieux moments en famille.

Que vous soyez autour d’une grande tablée, en petit comité, en voyage ou au calme à la maison, profitez pleinement de cette pause bien méritée.
Nos entraînements, nos projets et nos défis sportifs reprendront bientôt, mais ce soir, place à la magie de Noël et au bonheur d’être ensemble.

🎅 Le MPW‑HJM vous souhaite un merveilleux réveillon et un très joyeux Noël.
Prenez soin de vous et de ceux que vous aimez.

🌐✨ Notre site internet fait peau neuve ! ✨🌐
Cela faisait quelques années que notre site n’avait plus été mis à jour… Bonne nouvelle : notre équipe d’informaticiens (que le monde nous envie 😎) a réalisé un mini lifting.

👉 Les informations essentielles pour le Kidam sont désormais accessibles en ligne, et le site continuera à évoluer dans les prochains mois.

💡 Tu es développeur, tu as des idées ou tu souhaites collaborer ? Tu es le bienvenu ! 📩 Contact : Eddy

📸 Sous l’onglet Historique, découvre une série de photos récentes.

🔗 Découvre le nouveau site ici : www.mpw-hjm.be

🏃‍♂️ Rejoins le club référence de running à Herstal !
Tu souhaites pratiquer du sport, en groupe ou individuellement ? Et si tu venais nous rejoindre dans le club de running incontournable de Herstal !

📍 Où ? Sur la piste d’athlétisme – Rue Emile Muraille 158, 4040 Herstal (La Préalle)

🕕 Quand ? Tous les mardis et jeudis de 18h00 à 19h00

👟 Nos groupes d’allure :

Running entre 6 km/h et 12 km/h

Marche active entre 5 km/h et 6 km/h

💡 Tous nos groupes sont encadrés par des coachs passionnés, qui t’accompagnent dans ta progression et veillent à ce que chacun trouve son rythme.

✨ Pourquoi nous rejoindre ?

Une ambiance conviviale et motivante

Des entraînements adaptés à tous les niveaux

Le plaisir de partager ta passion avec une communauté dynamique

La garantie de progresser en toute sécurité

🌐 Découvre toutes les infos sur notre site : 👉

Home Page Marathoniens Produits Wallons - Herstal Jogging Marathon

🏃‍♂️ Reprise des séances JCPMF à Herstal ! 🏃‍♀️ 📅 Dès le mardi 2 septembre à 18h00 📍 Nouvelle piste d’athlétisme – Hall omnisports, rue Émile Muraille 158, 4040 Herstal

Tu veux te (re)mettre à courir ? On a ce qu’il te faut ! 👉 Séances pour débutants : 0–5 km 👉 Séances pour les plus aguerris : 3–8 km 🎯 Objectif : courir 5 ou 8 km d’une traite, sans t’arrêter, à la fin du cycle. Et oui, c’est possible !

🌟 NOUVEAUTÉ : Groupe marche avec Sarah ! Envie de bouger sans courir ? Rejoins Sarah pour des parcours variés autour du hall omnisports. 📆 Rendez-vous les mardis et jeudis à 18h00 💸 Participation GRATUITE

🙌 Herstaliens, Herstaliennes, on compte sur toi ! Et qui sait… demain, tu feras peut-être partie de notre club : MPW-HJM 💙

📞 Pour toute info complémentaire, contacte : Tony Guarino (Président) – 0474 90 85 58