23/08/2026
🚴 COMMENT FONCTIONNERONT LES ENTRAÎNEMENTS WBC ?
Chez Wattman Braine Cycling, l’objectif ne sera pas simplement de rouler ensemble.
L’objectif sera de progresser, grâce à des entraînements structurés et adaptés au niveau de chacun.
⚡ 2 entraînements ciblés par semaine
Endurance, seuil, intensité, technique, force… chaque séance sera construite autour d’un objectif précis.
🚴♂️ 1 sortie le week-end
Une sortie plus longue permettra de développer l’endurance, d’apprendre à rouler en groupe et de mettre en pratique le travail réalisé pendant la semaine.
📊 Un test de capacité au départ
Lors de l’affiliation, un test permettra de déterminer les zones d’entraînement afin que chacun puisse travailler à son propre niveau.
📅 Des entraînements au choix
Les 2 entraînements de la semaine et la sortie du week-end seront proposés sans obligation de participer à chaque séance.
Chacun pourra organiser sa participation en fonction de ses disponibilités, de ses objectifs et de son niveau.
La régularité restera bien sûr la clé de la progression. 😉
🌧️ Et quand la météo ne permettra pas de rouler ?
Des séances virtuelles en groupe sur home trainer pourront remplacer certains entraînements extérieurs.
🔦 MATÉRIEL NÉCESSAIRE ET OBLIGATOIRE
Pour participer aux entraînements, chaque cycliste devra disposer de :
• un vélo de course en bon état
• un casque
• un éclairage avant et arrière pour les entraînements nocturnes durant la période hivernale
👦 Jeunes 12–18 ans
👨 Adultes / Masters
Une même philosophie : un cadre, de la régularité et une progression adaptée à chacun.
WBC — Train. Progress. Ride together.
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