In de pralaya yoga gaan we dynamisch aan de slag met onze spieren. We proberen de rug zo ontspannen mogelijk te krijgen. De wervelkolom staat hierbij centraal. Dit fysieke werk maakt ons lichaam en onze geest sterker, maar tegelijk ook flexibeler.
Golven Maken is collectieve wijsheid uitnodigen en bewustzijn vergroten, boven en onder de waterlijn.
Thuisbegeleiding Individuele begeleiding Voor personen met autisme en hun omgeving.