Zing je zen

21/09/2026

Een Cirkel Zang is een muzikale groepssessie waarin we samen zingen, improviseren en creëren met eenvoudige melodieën, ritmes en circle songs.

Ontdek het plezier van samen zingen tijdens de herfstmaanden!

Meer info op mijn evenementen pagina...

15/09/2026

Mijn nieuwe werkplek op dinsdag!
Al even de akoestiek checken vooraleer de kinderen aankomen. En spontaan begin ik een melodie te zingen op het ritme van de tamboerijn.

Wie doet er mee...?
Ik vind het fijn mijn ervaring nu ook steeds vaker met kinderen te delen!

In Cirkеl Zang gaan we elke dinsdag na school aan de slag met stem, ritme, beweging, bodypercussie en circle songs. We improviseren, luisteren naar elkaar en maken samen liedjes, geïnspireerd door oude tradities uit de folk -, blues - en wereldmuziek.
Een uitnodigende kring waar kinderen hun muzikale mogelijkheden ontdekken, samen muziek maken en groeien in creativiteit, zelfvertrouwen en eigenheid.

Tot stand gekomen binnen het Brusselse BOA-decreet, op initiatief van de Steinerschool Brussel en Gudrun Roos, zangeres en muziekcoach.

29/08/2026

Schrijf je in voor het traject "Stembevrijding en Expressie"! Nog t.e.m. 1 sept aan vroegboekkorting.

Let op ! Plaatsen beperkt! (Link in bio)

Een diepgaand traject rond stem en zelfexpressie.
Bevrijd je stem, ontspan je lichaam en voel je innerlijke kracht.

We werken rond ademhaling, ontspanningsoefeningen, lichaamshouding, klankkleuren, gezond stemgebruik en emoties loslaten. Op die manier kom je dichter bij jezelf en je unieke stem.

Geen ervaring nodig!

Voor wie?
- bij faalangst en onzekerheid
- leerkrachten en sprekers
- zangers en performers
- voor wie meer vertrouwen en authenticiteit zoekt
- voor wie vrijer wil spreken of zingen
- voor iedereen die zijn stem wil ontdekken

26/08/2026

“Ik durfde niet meer zingen, maar één groepsimprovisatie veranderde alles.” In de cirkel zang groepssessie hielp een speelse call-and-response-oefening om spanning los te laten en opnieuw plezier te vinden. De deelnemer voelde zich na 2 bijeenkomsten minder angstig (-60%) en zelfverzekerder (+40%). Wil jij ook je stem bevrijden in een warme, niet-oordelende setting? Ontdek meer: https://wix.to/7PjIXJr 🎶💬

Plan een individuele coaching, of schrijf je in voor een zangcirkel of traject rond stembevrijding!

28/07/2026

Voor wie mijn nieuwsbrief via deze weg wil lezen...
Nieuwsbrief zomer 2026

De zomer heeft haar eigen ritme

21/06/2026

Vandaag de zomer mooi ingeluid, samen met de vogels en hartverwarmende mensen rondom mij. ☀️💛

De zomerzonnewende nodigt uit om even stil te staan bij wat er al wél is. Om dankbaar te zijn voor de kleine en grote momenten die het leven kleur geven. Want net zoals de natuur vandaag volop bloeit en straalt, hoeven ook wij niet te wachten op het perfecte moment om onszelf te laten zien.

Een mooie start van de zomer!

Time to relax and shine ✨️

19/06/2026

Kom je mee zingen?

Deze zondag gaan we zingen in de buitenlucht, één met de natuur, met de blote voeten in de aarde, in het bos, samen klinken, ademen, voelen in harmonie met alles wat er in en rondom ons leeft!

Iedereen welkom! Geen zangervaring nodig!

https://www.zingjezen.be/event-details/zomerzonnewende-zangcirkel

03/06/2026

Voor wie mijn nieuwsbrief via deze weg wil lezen...
Nieuwsbrief juni

Vertrouwen in de stroom

09/05/2026

Jong geleerd, oud gedaan!
Wat fijn om mijn passie te kunnen delen met de jonge generatie. Zoveel liefde. Mooie zielen!

06/05/2026

Voor wie mijn nieuwsbrief via deze weg wil lezen 💫
Nieuwsbrief mei

Jezelf weer horen