Alas Lier

14/10/2026

💜 Een kind opvoeden doen we niet alleen…

Daar is een hele village voor nodig. En kinderbegeleiders zijn daar een ontzettend belangrijk stukje van.

Deze week, tijdens de , mocht ik vanuit Alas Lier een warme, interactieve vorming geven aan de kinderbegeleiders van Bellenblaaz vzw in Antwerpen, binnen het project teSamen.

Samen gingen we op ontdekking:
🌸 Naar de wereld achter het gedrag van ouders en kinderen.
🌸 Naar wat kwetsbaarheid met mensen doet.
🌸 Naar de invloed van stress op jonge kinderen en hun ouders.
🌸 Naar hoe we met een andere bril kunnen kijken en zo meer begrip en vertrouwen kunnen laten groeien.
🌸 We stonden ook stil bij de Window of Tolerance: wat gebeurt er wanneer stress te groot wordt en hoe kunnen we kinderen en ouders helpen om opnieuw rust, veiligheid en verbinding te ervaren?

Het werd een fijne uitwisseling vol warme inzichten, herkenning en momenten om even stil te staan bij onze eigen kijk en manier van werken.
Want achter elk gedrag zit een verhaal. Achter elke ouder zit een mens. En elk kind verdient het om gezien, gehoord en begrepen te worden. 💜

Wat ik hen vooral hoop mee te geven?
Dat ze elke dag, vaak zonder het zelf te beseffen, mee bouwen aan de basis waarop een kind verder mag groeien.
💜 Met kleine gebaren.
💜 Met een open blik.
💜 Met een luisterend oor.
💜 Met vertrouwen en verbinding.

Want soms maakt net dat kleine verschil een wereld van verschil voor een gezin. 💜

Dankbaar voor deze warme samenwerking en voor de openheid waarmee we samen mochten leren, delen en reflecteren.

Samen groeien, samen dragen, samen zorgen. Dat is waar het voor mij om draait. 💜

13/10/2026

BEWEGEN BEGINT OP DAG 1

We weten allemaal dat bewegen belangrijk is.
Voor ons lichaam. Voor onze gezondheid. Voor onze hersenen.

En toch denken we bij “meer bewegen” vaak meteen aan kinderen die te veel gamen, te veel stilzitten of te weinig buiten komen.
Maar… bewegen begint al veel vroeger.
Eigenlijk al bij onze baby’s.

Een baby heeft van nature een enorme drang om te ontdekken.
Met de ogen. Met de handen. Met de voeten.
Door te rollen, te draaien, te grijpen, te duwen, te reiken, te bewegen…

Elke beweging is een kleine ontdekking.
En elke ontdekking is een kans om nieuwe verbindingen te maken in de hersenen.

Bewegen ondersteunt onder andere:
🌸 de ontwikkeling van de motoriek
🌸de samenwerking tussen beide hersenhelften
🌸 aandacht en concentratie
🌸 lichaamsbewustzijn en evenwicht
🌸 het ontwikkelen van nieuwe hersenverbindingen
🌸 het leren omgaan met prikkels en informatie

Daarom is vrije bewegingsruimte zo belangrijk.

We laten onze baby's soms veel tijd doorbrengen in wippertjes, voorgevormde stoeltjes, maxi-cosi's en andere hulpmiddelen die hun bewegingsvrijheid beperken.
Natuurlijk hebben ook deze allemaal hun plaats.
Maar een baby heeft daarnaast vooral nood aan iets heel eenvoudigs:
🌸ruimte om zelf te bewegen en te ontdekken.
Niet sneller.
Niet beter.
Niet “omdat het moet”.

💜Maar vanuit nieuwsgierigheid.
💜Vanuit plezier.
💜Vanuit verbinding.

Want wanneer jij samen met je baby beweegt, speelt en ontdekt, train je niet alleen het lichaam.

💜Je maakt er ook mooie momenten van verbinding van.
Samen lachen. Samen verwonderd zijn. Samen ontdekken wat dat kleine lichaam allemaal kan.
💜Bewegen is leren.
💜Spelen is leren.
💜Ontdekken is leren.

En dat begint niet wanneer je kind naar school gaat.
Dat begint al bij dag 1.

Wil jij samen met je baby of jonge kind op ontdekking gaan?

💜 PlayMoveLearn – samen spelen, bewegen en ontdekken - 't Kriekje - 18/10
💜 BABYsINterACTIE – een beweeg- en interactiemomentje - De Geboortepraktijk - 25/10

📩 [email protected]

08/10/2026

💜 VERTRAGEN BEGINT AL TIJDENS JE ZWANGERSCHAP

Tijdens een eerste gesprek met aanstaande ouders heb ik het vaak over iets wat misschien heel eenvoudig klinkt, maar niet altijd gemakkelijk is: bewust vertragen.

Want terwijl wij soms leven alsof we voortdurend in vierde versnelling moeten staan, plannen, werken, regelen, opruimen, doorgaan…, groeit er in jouw buik een klein mensje dat helemaal zijn eigen tempo volgt.
En misschien is dat wel een mooie uitnodiging om ook zelf wat vaker terug te schakelen.

Niet omdat alles perfect moet.
Niet omdat je tijdens je zwangerschap plots een totaal ander leven moet leiden.
Maar door af en toe bewust te kiezen:

🌸 Wat is nu echt belangrijk?
🌸 Waar wil ik mijn energie aan geven?
🌸 Kan dit wachten?
🌸 En kan ik vandaag gewoon even zijn… in plaats van altijd maar doen?

Want je baby heeft geen perfect opgeruimd huis nodig.

Je baby heeft vooral verbinding, veiligheid, nabijheid en een ouder die er kan zijn. 💜

Wanneer jij voortdurend gehaast en gespannen bent, kan dat ook invloed hebben op hoe jullie samen een moment beleven. Wanneer er ruimte komt voor rust, aandacht en verbinding, ontstaat er vaak ook meer ruimte om elkaar te voelen en af te stemmen.

En dat leren vertragen hoeft niet pas te beginnen wanneer je baby geboren is.

💜 Je kan er al tijdens je zwangerschap kleine momenten van maken.
💜 Je kan stap voor stap andere prioriteiten leren leggen.
💜 Je kan oefenen in luisteren naar je eigen lichaam en signalen.
💜Je kan ontdekken dat goed genoeg echt genoeg mag zijn.

Want misschien is die zwangerschap niet alleen de voorbereiding op de komst van je baby…
Maar ook een uitnodiging om samen een nieuw ritme te vinden.

Gun jezelf en je kindje die zachte start.
Niet sneller.
Niet perfecter.
Maar bewuster.
Meer samen.

foto: 'Let it be'

05/10/2026

🍂 Oktober bij Alas

Een nieuwe maand, nieuwe momenten om te bewegen, te ontdekken, te ontspannen en te verbinden. 💜

Ook in oktober staan er weer enkele fijne groepsmomenten op de planning:

🦋 18/10 ~ 10.30u – 11.30u
PlayMoveLearn Speeluurtje
’t Kriekje Lier

🦋 25/10 ~ 14u – 17u
BABYsINterACTIE Beweegmomentjes
Kontich

🦋 28/10 ~ 9.30u – 11u
Baby’s Beweeg Speelpunt


Maar… misschien past een groepsmoment niet helemaal bij jou of je kindje.
Ook dan ben je bij Alas welkom.

In de praktijk werken we 1 op 1, helemaal afgestemd op jou, je kindje of jullie samen:

🌸 Kraammassage
🌸 Mama~babymassage
🌸 Babymassage
🌸 Babyyoga
🌸 Snoezelen
🌸 Groei- & veerkrachttrajecten voor oudere kinderen en volwassenen
🌸 Aroma Bliss relaxatie voor volwassenen

Geen twee mensen zijn hetzelfde.
Geen twee verhalen zijn hetzelfde.
En dus hoeft ook geen begeleiding dat te zijn.

💜Bij Alas is er ruimte om even te vertragen, te voelen, te ontdekken en opnieuw verbinding te maken, met je kindje en/of met jezelf.

Wil je graag weten wat het beste bij jou past?
Stuur gerust mail naar [email protected].

💜Je hoeft niet te wachten tot het moeilijk wordt om even op de pauzeknop te drukken.

04/10/2026

💜 Weekend van de Klant 💜

Sorry, not sorry, geen extra cadeautje van mij dit weekend.
Want ik geloof dat er iets is wat veel waardevoller is en elke dag opnieuw kan.

🌸Persoonlijke aandacht.

Bij Alas wil ik ervoor zorgen dat jij je gezien, gehoord en welkom voelt.
Niet met standaardoplossingen of een aanbod dat voor iedereen hetzelfde is, maar persoonlijk voor jou.

Door te kijken luisteren en voelen naar wie jij bent,
wat jij nodig hebt.
naar jouw vragen, jouw verhaal en jouw tempo.

Soms is dat een moment van rust,
soms even vertragen.
soms zoeken naar wat werkt voor jou of je kind.
En soms gewoon… iemand die echt luistert.

Want voor mij zit de kracht niet in meer doen, maar in bewust aandacht geven aan wat er op dat moment nodig is. 🌸

En dus is mijn mooiste cadeautje aan jou geen extraatje voor één weekend, maar iets wat ik je elke keer opnieuw wil geven:

mijn tijd, mijn aandacht en een luisterend oor. 💜

Dankjewel om bij Alas binnen te stappen, jouw verhaal te delen en mij een stukje mee te laten wandelen in jouw verhaal. 🦋

01/10/2026

HECHTING: De basis van vertrouwen, veiligheid en verbinding

Bij Alas is hechting tussen ouder en kind één van de belangrijkste pijlers.
Want hechting is zoveel meer dan een band tussen ouder en kind. Het is een wederzijdse vertrouwensband, een biologische behoefte en de veilige basis van waaruit je kind de wereld kan ontdekken en zich ontwikkelen.

Maar hoe versterk je die verbinding met je kind?

💜 Sensitiviteit: voelen en begrijpen
Leren kijken, luisteren en aanvoelen. Signalen van je kind leren herkennen, lichaamstaal begrijpen en ontdekken wat je kind nodig heeft. Ook vertrouwen op je eigen intuïtie.
💜 Responsiviteit: er zijn en reageren
Aandachtig en afgestemd reageren op die signalen. Je kind laten ervaren: ik zie je, ik hoor je, ik ben er voor jou.
💜 Tijd en aandacht: echt samen zijn
Niet altijd snel, snel, snel. Maar bewust tijd maken om samen te zijn. Even vertragen, kijken, luisteren en genieten van elkaar. Want jouw aandacht laat je kind voelen: ik ben belangrijk voor jou.
💜 Rust, regelmaat en voorspelbaarheid: een veilige basis
Kinderen hebben behoefte aan herhaling, rust en voorspelbaarheid. Een herkenbaar ritme en minder overprikkeling helpen je kind om zich veilig en geborgen te voelen. Zo hoeft je kind niet voortdurend alert te zijn en ontstaat er ruimte om te ontspannen, te ontdekken en te groeien.

🌸Hechting hoeft niet perfect te zijn.
Het gaat niet om elke keer juist reageren of alles goed doen.
Het gaat om de liefdevolle verbinding, het steeds opnieuw afstemmen en er zijn voor elkaar. Ook wanneer het even moeilijk is.
🌸Bij Alas geloof ik in de kracht van kleine momenten. Een aanraking, een blik, een rustige stem, samen ontdekken. Het zijn vaak de eenvoudige dingen die een groot verschil kunnen maken.
🌸 Alas biedt verschillende manieren om de verbinding tussen jou en je kind te verdiepen en deze vaardigheden te versterken.

Wil je graag meer weten?
Je bent van harte welkom voor een persoonlijk gesprek, advies of begeleiding.

Samen op zoek naar meer rust, verbinding en vertrouwen, op jullie eigen tempo.

📩 [email protected]

27/09/2026

BABYsINterACTIE Groepslessen
Liever 1 op 1 tips, kan zeker ook!

24/09/2026

ALLES START MET VERWONDERING

Ken je die blik in de ogen van je kind wanneer het iets voor de eerste keer ontdekt?
Die verwondering. Die nieuwsgierigheid. Die pure reactie die soms meer zegt dan 1000 woorden.
Kinderen willen voelen, kijken, ruiken, horen, bewegen. Met al hun zintuigen de wereld beleven en ontdekken.

En net daar start voor mij leren.
Niet alleen bij leren lezen, schrijven of rekenen, maar bij de verwondering die aan elk leerproces voorafgaat.
Want hoe kunnen we echt leren als we niet nieuwsgierig zijn?

Geef je kind de ruimte om zelf te ontdekken.
Als ouder of opvoeder willen we onze kinderen graag helpen. We willen teleurstelling, verdriet en boosheid voorkomen. We bieden oplossingen aan, doen dingen voor en proberen hindernissen weg te nemen.
Uit liefde.

Maar wat als we wat meer ruimte laten?
Ruimte om
💜zelf te proberen.
💜fouten te maken.
💜even niet weten hoe iets moet.
💜te zoeken, experimenteren en opnieuw te beginnen.

Want wanneer we niet alles vooraf invullen, krijgen kinderen de kans om hun creatieve denken, probleemoplossende vaardigheden en eigen inzichten te ontwikkelen.

En misschien nog belangrijker:
🌸 Ze ontdekken wat ze zelf kunnen.
🌸 Hun zelfvertrouwen krijgt ruimte om te groeien.
🌸 Ze leren omgaan met teleurstelling, boosheid en verdriet.
🌸 Ze ervaren dat fouten maken bij leren hoort.
🌸 Ze ontwikkelen stap voor stap veerkracht en begrip voor de gevoelens van anderen.

Dat betekent niet dat we onze kinderen aan hun lot moeten overlaten, integendeel.
We blijven nabij, luisteren, bieden veiligheid en ondersteuning waar nodig. Maar we hoeven niet altijd de oplossing te zijn.

💜Misschien mogen wij als volwassenen ook wat vaker stilstaan bij onze eigen verwondering?
Onze zintuigen opnieuw openzetten.
De wereld bekijken door de ogen van een kind.
Ons laten verrassen door iets kleins.
Niet alles meteen willen begrijpen of oplossen.
Misschien hebben onze kinderen ons nog wel wat te leren:
Over vertragen, nieuwsgierig zijn, genieten van het moment, de schoonheid van ontdekken wat we dachten te kennen.

Spelen, ontdekken en ervaren zijn groeikansen.

22/09/2026