Play Yoga with Ade

After many adventures, travels, acquaintances, colorful events and beautiful moments during this wonderful summer, I am returning to Sofia for a short time.... 😉

In this short but essential and fruitful autumn time, I will open space for several events - all related to Self-Love and exploring the universes that we are 🌹

I will be happy to share these spaces with seekers and explorers of Inner Peace, Self-Love and ways to practically feel this power 💙

Anyone who feels attracted and invited - I will be happy to see you 🦄 🦅 🥰

PM for more information, and in the meantime, I will share the first of the events in a comment 🌬💙

See you soon 🦋

Тази неделя (22 юни, 17.30ч в Naya Yoga ) Ви каня отново на изследователско пътешествие навътре, чрез работа с елемента Въздух 🌬
Дихателна Практика - Себелюбов

Това е пространство, в което да Си подарим внимание и грижа, да Си дадем възможност да чувстваме и да изразяваме себе си, да се освободим от ненужното и да отворим място за нови усещания, разбирания и лекота 🪶

Човешкото тяло е най-съвършената система на този свят, грижата за която е отговорност на всеки един от нас 🌹

Пожелавам си свят, изпълнен с хора, практикуващи Себелюбов по всички възможни начини, пък аз ще продължавам да споделям опита и знанията от пътешествията си по света с много любов, отдаденост и присъствие 🧚‍♀️

БлагоДарна съм за възможностите да държа тези пространства с уважение и любов ❤️ До среща

Линк към събитието :
https://facebook.com/events/s/%D0%B4%D0%B8%D1%85%D0%B0%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%BD%D0%B0-%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B0-%D1%81%D0%B5%D0%B1%D0%B5%D0%BB%D1%8E%D0%B1%D0%BE%D0%B2/698657289697115/

Развълнувана съм от възможността, желанието и силата да споделя своята перспектива и разбиране за йога, като отново играя с нея в родния си град - София, България 🥰 този път, по един много нов начин, разбира се 🧚‍♀️

🪷 За тези, за които „Play Yoga“ е нова, тази практика е фокусирана и игрива покана да се обърнем навътре и да свържем тялото с ума, използвайки дишането като свързващо лепило. Играейки със съзнанието си и единството, което йога е, с всяко движение, ние създаваме пространство за внимателно изследване и потенциално освобождаване на усещанията, които възникват в тялото. Чрез практиката се учим да се потопим напълно в настоящия момент - с отворено сърце, бистър ум, способно и игриво тяло

🤸‍♀️ За тези, които вече са запознати с моя начин да споделям Изкуството на Свързването с тялото (което наричам още „СебеЛюбов“) - ще се радвам да се срещнем отново на постелката и да продължим изследването на нови висоти и перспективи за себе си и нашите уникални и невероятни тела 🥰

📍 Кога ? Къде ? В Колко ?

Вторник и Четвъртък от 7.45 и 9.15
В Joy Yoga

Сряда 19.30
В Naya Yoga

Неделя 17:30 - 20:30 ч. (това се случва само понякога за момента 😉 .... тази неделя 15.06 ще се случи, моля, пишете ми за подробности)
В Южен Парк, София
Трансформиращо пространство за работа с дишането

⚜️ Начин, по който можете да ме подкрепите отдалеч 🥰 Ако сте чели досега, може би сте изживяли някои от моите класове или случвания от по света? Ако е така, ще съм благодарна да споделите с мен едно-две неща за преживяването си 🌈 Очаквам с нетърпение да ви прочета и да ви почувствам отново с Вашата магия 🧚‍♀️

Надявам се да се видим скоро 🦋

📸 е от любимия ми, вълшебен остров в Никарагуа, наречен Ометепе, а вулканът в облака се казва Консепцион 🌋

Тази неделя отново ще отворя пространството за работа с дъхът 🌬

Ще се радвам да споделя време, дискусии и въздух с изследователи на Себе-си, любовта и благоденствието 💙

До среща 🦋

I'm Grateful for Colombia inspired art work 🎨 and for unlocking new skills 🪷 I'm completely in love with the colors and patterns !

Beads Art is definitely a favorite way of meditation and creating beauty ❤️ It transports me directly into the "no time" space where the moment of now is all there is 🔥

Do you have a favorite pattern? Please share it with me 🙏

Gracias por enseñarme a tejer ❤️ te amoo

Grateful for the way I chose to live my life ❤️
Grateful for the little details that make every moment so special 💫 🦄
Grateful for walking on the magical lands of Ometepe 🌋 ♾️ ⛰️
Grateful for the gifts of simple life 🌾
Grateful for the time I create to care for myself, my home and my garden 🌙
Grateful for gatherings in circle 🌎
Grateful for the opportunities to hold space for others 🪷
Grateful for Breath and all the magic that unfolds, as I deepen my exploration 🌬
Grateful for the depth and health of my relationships 🧚‍♀️
Grateful for divine sisterhood 🌷
Grateful for the divine masculine that supports my blossoming 🌸

Grateful for my practice of gratefulness ❤️

May 2024 bring forth all the hidden blessings that come along as I keep discovering myself 🪶 💙

I am excited about this beautiful collaboration with Shaboomi Holtz ❤️

In this weekends workshop we invite you to join us as we emphasize stretching and articulations of the spine. By moving, structuring and realigning, we open the channels of our nervous system which may be the bridge between the spirit and the physical worlds.

The spine is what holds us in this life. It is the back bone of our physical existence.
As we focus on stabilizing and moving from our center:

🔅We remember our natural body posture
🔅We receive presence and awareness of our energy flow
🔅We embody self confidence
🔅We invite ease and grace into our lives
🔅We receive clarity and direction
🔅We apply tools for our daily self care practice
🔅We live our greater expression of self

We're looking forward to receiving you and empower each other through the magic of practicing alignment.

🛎️ Sign up by sending a message to @⁨Adelina⁩

I'm very excited to present this co-creation we have been preparing with much love ❤️

Cacao is a delicous and amazing ally for connecting with the self and exploring the realms of the hearth space.

Come and learn with us how to hold a ceremonial space for yourself and others, and activate the many gifts of Cacao !!

for more info visit our website: https://www.thechocolateparadise.com/cacaoceremoniestraining

Oh, and by the way, you will enjoy life on the magical Island of Ometepe, made of two Vulcanoes, cuddled in the huge Cocibolca lake of Nicaragua...

❤️

Estoy feliz de recomenzar las clases semanales en Ometepe ❤️

Estas ofrendas serán en español y son intencionados hacia todas las edades, nacionalidades y niveles

Bienvenidos a explorar ❤️

Jueves, 7am
Albergue Ecologico El Porvenir

Me encanta caminar por tierras desconocidas, compartir la llama 🔥 del juego y disfrutar la compañía de personas hermosas en este experimento que llamamos vida ❤️

Esto es una invitación a compartir, reír, jugar y descubrir las capacidades del cuerpo humano ❤️🤸‍♂️

AcroYoga te invita a trabajar con tus inseguridades y a superar tus límites, a desarrollar el sentido de confianza en el otro a partir de una comunicación y escucha clara entre ambos. Es un mutuo trabajo de vínculos que generan seguridad y conciencia del cuidado del otro y de uno mismo

Agradecida a las tierras hermosas de Mexico por siempre recibirme con la manos abiertas y corazones curiosos ❤️

Estoy emocionada por conocer la gente de , Guanajuato y compartir la magia de la Alineación en la práctica de Yoga y como practicarla durante el dia 🪶
Gran parte de la práctica de yoga succede fuera del tapete, en los detalles pequeños de todos los dias 🌻

Agradecida por el apoyo de las hermanas creadoras de Casa Anantha ❤️