Move with me by Sandra Angelova

🌿 Подари си време за себе си. Подари си баланс. Подари си Зарина. 🌿

Понякога най-важната среща в седмицата е тази със самите нас.

В забързаното ежедневие често забравяме да спрем, да се вслушаме в тялото си и да дадем пространство на ума си да си почине. В практиките на Зарина създаваме място, където можеш да се свържеш със себе си, да възстановиш енергията си и да се почувстваш по-спокоен, по-силен и по-жив.

✨ Независимо дали правиш първите си стъпки в йога, или вече имаш опит, при нас ще откриеш практика, която да отговори на твоите нужди:
🧘‍♀️ Хатха йога за баланс и хармония
🌅 Йога за начинаещи и йога по изгрев на плажа
💃 Dance Fit за настроение и тонус
🤸‍♀️ Пилатес за сила и стабилност
😊 Face Yoga за естествено сияние
🌬️ Аеро йога за лекота и нови усещания
🌸 Йога за женско здраве
👧 Йога за деца

Всеки час е покана да направиш нещо добро за себе си. Да отпуснеш напрежението, да презаредиш и да си тръгнеш с усмивка и повече енергия.

💛 Очакваме те в залите ни „Анахата“ и „Намасте“, за да споделим заедно това пътуване към повече здраве, спокойствие и вдъхновение.

📅 Разгледай графика за периода 8–14 юни и избери своето време за практика. Обърнете внимание, че графикът подлежи на промени и ви съветваме да следите страницата за актуална информация.

📞 За информация и записване: 0887 852 854 или лично съобщение.
Очаквани сте - да оЗарим заедно всичките си сетива!

Йога за посрещане на деня, Пилатес за завършек ☀️🍀☀️🍀☀️

График за седмицата ❤️❤️❤️

Юни започва с грижа за теб! 🌿

С радост ви очакваме в залите на фондация „Зарина“, където движението, спокойствието и добрата енергия се срещат, за да създадат пространство за здраве, баланс и вдъхновение.

Независимо дали правите първите си стъпки в йога, търсите повече сила и гъвкавост, искате да се освободите от напрежението или да подарите на детето си време за движение и развитие – при нас ще откриете подходяща практика и подкрепяща общност.

⭐ Специален акцент това лято! ⭐
С огромна радост споделяме, че Пилатес със Сандра Ангелова се завръща! След дълго очакване отново ще имате възможност да се насладите на нейните професионално водени практики, които помагат за укрепване на тялото, подобряване на стойката и повишаване на тонуса. Това лято ще бъде още по-зареждащо, защото предстоят и още нови практики и възможности да се погрижите за себе си!

🧘‍♀️ В програмата ще откриете:
✨ Въведение в Хатха йога за начинаещи
✨ Класическа Хатха йога
✨ Йога за деца
✨ Пилатес
✨ Dance Fit
✨ Face Yoga
✨ Аеро йога за тийнейджъри и възрастни

Всеки час е възможност да направите нещо ценно за себе си – да се раздвижите, да презаредите ума си и да се почувствате по-добре в тялото си.

💚 Подарете си време за здраве, хармония и нови срещи. Запишете се още сега и бъдете част от лятото на фондация „Зарина“!

📞 За информация и записване: 0887 852 854 или лично съобщение!

Очакваме ви с усмивка и отворени сърца! 🌞🌿💛
*Графикът подлежи на промени, молим следете актуалната ифнормация тук.

Първото ни Пилатес събитие вече е факт! Благодаря на всички, взели участие! Тренирахме, релаксирахме и се забавлявахме! За мен беше удоволствие ❤️