BeFit with Hrisi

Момичета, момичета!
Да не пропуснете да се запишете

https://book.balkanfit.bg/calendar/public

Новата тренировка в Balkan Fit вече е тук 🔥

BODY PUMP е динамична силова тренировка, в която няма място за скука. Работим с пудовки, гири, ластици и gymstick, за да натоварим цялото тяло, да качим тонуса и да изгорим сериозна енергия.

Тренировка, която комбинира сила, издръжливост и ритъм в едно. Подходяща е както за хора, които искат да влязат във форма, така и за всички, които са изморени от еднообразните тренировки.

✔️ Стягане и тонизиране
✔️ Повече сила и енергия
✔️ Разнообразие във всяка тренировка
✔️ Мотивираща групова атмосфера

Първата тренировка е утре от 17:30 ч. 🧡
Записването е задължително през сайта ни:
https://book.balkanfit.bg/calendar/public

Готова ли си да избереш своето “оръжие”? 🔥

Ами, момичета, лято идва.
График за фит тренировки по-долу 😉

Нашият актуален график за новата седмица❣️

Когато треньорът ти каже "Не ми дишай тежко" 😂

"HYROX" CHALLENGE
1k row
50 burpees
50 wall ball (6 kg)
1 k row
40 burpees
40 wall ball
1k row
30 burpees
30 wall ball
1k row
20 burpees
20 wall ball
1k row
10 burpees
10 wall ball

My Gymbox Varna

Знам, че всички ви казват "тренирайте, за да имате някакво движение, тренирайте за сила и т.н.". Но вие изберете начин на движение, който ви носи удоволствие и удовлетворение.
Когато сте готови сами ще поискате още сила.
Нов график на тренировките с мен в Balkan Fit:

Понеделник
11.35 ч. Fat burning yoga
12.30 ч. Strong body
18.30 ч. Power body

Вторник
17.30 ч. HIIT (challenge)

Събота
11.20 ч. Fat burning yoga
12.15 ч. HIIT

Неделя
12.15 ч. HIIT

Очертава се да има всякакви body-та, so just pick one и ви чакам в залата.
Нека силата бъде с вас!

Уважаеми любители на движението, всяка тренировка носи усмивки и позитивно настроение.
Заповядайте да се радваме заедно🙂💪🏋‍♀️

Atma Yoga.bg

Включете се в практиките ни с предварително записване❣️