17/04/2026
La hipertensión no siempre empieza con pastillas…
empieza con decisiones.
El ejercicio no es opcional. Es tratamiento.
Referencia:
Physiology of Sport and Exercise. 8va Edición
Netter’s Sports Medicine. 3ra Edición
14/03/2025
Querido papá,
Lo estás haciendo bien.
Oro esta noche para que en un mundo lleno de comparaciones, vos te sintas suficiente como padre.
Porque sos suficiente. Y en este preciso momento estás haciendo lo mejor que puedes por tus hijos.
Descansa en Jesús, su carga es ligera.
Que Dios guarde tu corazón y tus pensamientos y te bendiga a ti y a tu familia.
03/04/2023
Pausa para la mudanza!
Nos vemos pronto! 🤩
29/03/2023
Feliz cumpleaños chicas! 🤩
Happy Birthday girls! 🤩
Feliz aniversário meninas! 🤩
Que en ustedes resplandezca el brillo del Señor siempre! ☀️
22/03/2023
Our morning was all about
athleticism!☀️
Fundamentos de Atletismo, iniciación en Salto Largo!
Contexto utilizado en Soli Deo para el niño:
crucemos el río! 🏞️
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13/03/2023
Tú has hecho que nuestro corazón rebose de alegría!
Salmos 4:7
☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️
Grupo 2! 8 a 10 años!
Hoy, nuestra clase fue todo acerca de fundamentos deportivos del handball o balonmano ! 🤾♀️
12/03/2023
☀️Buenos días queridos padres!
Tenemos noticias!
Seguimos evolucionando…
Y para mejor!
A partir de mañana Lunes 13 de Marzo, los chicos se agrupan por edades.
El cambio es necesario para que los entrenamientos respeten las necesidades: motivacionales, de aplicabilidad e intensidad de cada grupo etário.
Sin lugar a dudas, los chicos han adquirido un comportamiento más activo a los largo de estos meses. Sin embargo, si queremos que haya una mejora continua y sostenible a lo largo del tiempo en ellos, debemos separarlos respetando sus edades y la etapa de desarrollo en la ellos se encuentran ahora: física, cognitiva y motora.
☀️En resumen:
Los días Lunes y Miércoles son de entrenamiento físico y los días Viernes nos reunimos todos, sin excepción, en el Centro, para las clases de educación nutricional!
Con cariño,
Prof. Loren Gantier.
11/03/2023
El movimiento es vida. Todo lo que hacemos en nuestro trabajo o juego implica movimiento. Nuestra simple existencia depende del latido de nuestro corazón, la inspiración y expiración de nuestros pulmones y todos los demás procesos de movimiento voluntarios e involuntarios. Comprender cómo somos capaces de controlar y coordinar los movimientos de nuestro cuerpo es fundamental para comprender la forma en que vivimos". [David L. Gallahue]
☀️Reducción de sentimientos de ansiedad y depresión y promoción del bienestar psicológico.
☀️ Mejora del rendimiento académico. Incluido: Logros escolares y calificaciones, comportamiento escolar como puntualidad y finalización de tareas, y concentración y participación en el aula. "
☀️Reducción del riesgo de desarrollar obesidad y enfermedades crónicas como diabetes, enfermedades cardiovasculares y cáncer de colon.
10/03/2023
Los niños te esperan! ☀️
Sé parte del equipo del primer Centro de Entrenamiento Físico para Niños de Santa Cruz!
Si tienes pasión por la actividad física y los niños, no dudes en contactarnos!
10/03/2023
Post recordatorio pasando por tu feed!
Querido papá/ mamá, si tu niño tiene una clase experimental agendada, recuerda traer estos elementos!
Un buen descanso para todos! 💫
05/03/2023
¿Sabias qué…?
💡Los niños aprenden más fácilmente en un contexto lúdico, donde las actividades sirven para diversión y socialización.
Adolescentes, por otro lado, están en busca de significado para sus acciones.
El cambio hacia una vida más activa de tu niño, está a la vuelta de la esquina!
📲Agenda una clase experimental!