E hoje a aula no Cadillac teve muito fortalecimento de membros inferiores e coluna!Faça uma revolução no seu corpo, pratique PILATES. 👏🙌💪👍
Studio Move - Pilates e Fisioterapia
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O método Pilates tem como objetivo a reeducação dos movimentos, capaz de aumentar a flexibilidade
24/10/2021
OláE essa semana no Studio Move lembramos a importância do diagnóstico e tratamento precoce do Câncer de Mama!Vc sabia que o Pilates é excelente para esses pacientes? Venha fazer Pilates! 💗🎀💪
03/08/2021
A aula da Mariana no Ladder Barrel também teve ganho de flexibilidade com um alongamento de isquiotibiais!
30/07/2021
A aluna Danila Silveira terminou a semana fazendo exercícios no Columpio e Columpio Wall da Suspensus! O exercício esquentou tanto que no final ela tirou o agasalho e até a meia 😅
Tá com frio? Vem fazer Pilates!
28/07/2021
Boa tarde, pessoal!
O post de hoje é pra falar que homem tambem faz Pilates! E faz muito bem!
Foco, força e flexibilidade são importantes para todo mundo e com ajuda dos exercícios de Pilates isso é bastante estimulado.
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