Carpe Diem - Coaching e Inteligência Emocional

Você já parou pra pensar quantas mulheres incríveis estão exaustas dentro das empresas?

Cumprem metas.
Entregam resultados.
Seguram tudo.
Mas, por dentro… estão sobrecarregadas.

A palestra Mulher Inteira: entre papéis e propósitos nasce desse lugar real.

Um espaço de reflexão, acolhimento e consciência emocional para mulheres que precisam dar conta de muitos papéis — sem perder a si mesmas no caminho.

Quando uma mulher se sente vista, respeitada e emocionalmente segura, ela:
✨ produz mais
✨ se comunica melhor
✨ se envolve mais
✨ adoece menos

E isso não é discurso bonito.
É saúde mental.
É prevenção de riscos psicossociais.
É NR-01 aplicada na prática.

Essa palestra é para empresas que entendem que resultado sustentável começa pelas pessoas — e que mulheres emocionalmente inteiras constroem ambientes mais saudáveis, humanos e produtivos.

💬 Se a sua empresa quer cuidar, prevenir e fortalecer,
vamos conversar.

👉 Você também sente que precisa se reencontrar entre tantos papéis?






LiderançaFeminina
BemEstarNoTrabalho
PsicologiaOrganizacional
PalestraCorporativa

💛 Você sabia que o SETEMBRO AMARELO nasceu a partir da história real de um jovem chamado Mike Emme?

Mike tinha apenas 17 anos, era apaixonado por carros e restaurou um Mustang 68 que pintou de amarelo vivo. Apesar do talento e carisma, enfrentava dores emocionais que ninguém percebia por completo.

Em 1994, Mike tirou a própria vida dentro do carro que tanto amava.
No velório, seus amigos distribuíram cartões com fitas amarelas e a frase:
👉 “Se você precisar, peça ajuda.”

Esse gesto simples se espalhou e transformou-se em um símbolo mundial de prevenção ao suicídio.
No Brasil, a campanha ganhou força em 2014, com o apoio do CVV, ABP e CFM, tornando setembro o mês da conscientização pela vida.

🌻 Hoje, o amarelo nos lembra que falar é um ato de coragem e que toda vida importa.

Hoje foi dia de diálogo, conscientização e prevenção! 💼✨

A reafirma seu compromisso com a saúde mental e a segurança emocional de seus colaboradores, promovendo ações educativas alinhadas à NR 01, que reforça a importância da prevenção dos riscos psicossociais no ambiente corporativo.

Falar sobre assédio moral e sexual é essencial para construir uma cultura de respeito, empatia e proteção. Que esse seja mais um passo rumo a ambientes de trabalho mais humanos e seguros. 🤝💙

✨ Agradeço imensamente o convite e a confiança no meu trabalho. Que venham mais iniciativas que priorizem o bem-estar e a dignidade no ambiente profissional.

🔎 Prevenir é agir com responsabilidade. Cuidar das pessoas é também cuidar dos resultados.

01 de Maio | Dia do Trabalhador
Não é só sobre bater metas, cumprir tarefas ou alcançar resultados.
É sobre o propósito que move, a paixão que sustenta, e a inteligência emocional que equilibra o caminho.

Trabalhar é mais do que produzir — é se reconhecer como parte essencial de algo maior.
É saber a hora de agir, a hora de pausar, e o valor de ser quem você é, mesmo nos dias difíceis.

Neste Dia do Trabalhador, o Instituto VIVA celebra todos os profissionais que colocam alma no que fazem — com coragem, ética, dedicação e humanidade.
Que possamos continuar desenvolvendo não só competências técnicas, mas também emocionais.
Porque o verdadeiro sucesso é aquele que respeita limites, valores e propósito.

Parabéns pelo seu trabalho. Pela sua história. Pela sua entrega.

Instituto VIVA — Desenvolvimento Humano com Propósito.

Como vai a saúde emocional da sua equipe?

No ritmo acelerado das metas, muitas empresas não percebem os sinais silenciosos do esgotamento:

• Afastamentos frequentes
• Conflitos internos
• Queda no engajamento

Saúde mental não é só pauta de RH — é estratégia de sustentabilidade humana.
E agora, com a nova redação da NR 01, avaliar e prevenir riscos psicossociais é lei.

Se você lidera uma equipe, reflita:

• Como sua equipe chega ao trabalho?
• Como estão voltando pra casa?
• O que sua empresa tem feito para cuidar de quem cuida dela?

E agora, com a NR 01, essa responsabilidade vai além do cuidado: ela se tornou lei.

A NR 01 (Norma Regulamentadora nº 01) obriga as empresas a identificarem, avaliarem e prevenirem riscos psicossociais, como o estresse crônico, assédio, sobrecarga emocional e outros fatores que afetam diretamente a saúde mental dos colaboradores.

Se você lidera uma equipe, reflita:
• Como sua equipe está chegando ao trabalho?
• Como estão voltando pra casa?
• O que a empresa está fazendo para cuidar de quem cuida dela?

Se quiser entender como a saúde emocional pode ser promovida de forma estratégica, com ações reais e alinhadas à legislação, me chama por mensagem.

Samira Rahhal
Psicóloga | Instituto VIVA Desenvolvimento Humano
bsb

Hoje eu tive a oportunidade e grande satisfação de ministrar a palestra: Outubro rosa: Quem se ama, se cuida!

Um momento de muita troca, muitas emoções e muita presença de Deus💜🙏

Obrigada pelo convite !!

Que prazer estar com essa maravilhosa nesse bate papo tão descontraído, agradável e de tanto aprendizado.

O podcast está disponível no YouTube e Spotify... vale muito a pena ouvir/ ver!❤️

e muito obrigada pelo convite de viver mais esse momento com você!!!

Alô Alô turma 22!!

Existe sua vida antes e depois do Viva todo seu potencial.

Preparados?❤️💪

Vagas encerradas! Em breve informações da próxima turma.

Você vive cansada? Ansiosa? Deixando tudo para depois?

Tudo isso por não saber gerenciar suas emoções.

Como seria sua vida se você soubesse se automotivar? Ter autoconfiança e segurança para agir? Ser mais produtiva, leve e feliz?

Vem aí o DESAFIO DAS EMOÇÕES!! Serão dias de muito conteúdo e estratégias que vão te ajudar a assumir o comando das suas emoções.

E mais: abri um grupo super VIP no whatsApp para que eu possa enviar conteúdo e interagir com você.

O link tá na bio, você vem?

⚠️Você precisa se permitir...

Ter mais equilíbrio emocional, viver com leveza todas as áreas da vida, deixar o medo para trás tendo mais saúde mental e qualidade de vida.

E no VIVA TODO SEU POTENCIAL eu vou te ensinar tudo isso.

Não é mais uma imersão, é a chance de você dar uma virada na sua vida.

Não perca essa oportunidade! Tá na hora de fazer algo por você e para você. Link na bio.

Em todos os nossos treinamentos, a gente aprende muito e br**ca muito também!!😍

Qual treinamento você já fez com a gente?

Me conta aqui👇🏻