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Confira tudo o que vai fazer parte do Treino das Meninas 2.0.Preparamos uma manhã completa, com movimento, cuidado, expe...
02/10/2026

Confira tudo o que vai fazer parte do Treino das Meninas 2.0.

Preparamos uma manhã completa, com movimento, cuidado, experiências, brindes, sorteios, coffee e parceiros que estão tornando esse encontro ainda mais especial.

Cada detalhe foi pensado para que você viva muito mais do que uma dança: uma experiência de conexão, bem-estar e propósito.

Dia 17/10, na Life Up, esperamos você.

Marque aqui aquela vendedora que você admira.Feliz dia da vendedora! 🩷
01/10/2026

Marque aqui aquela vendedora que você admira.

Feliz dia da vendedora! 🩷

O Treino das Meninas chega para sua segunda edição trazendo uma manhã preparada para reunir mulheres, movimento, conexão...
01/10/2026

O Treino das Meninas chega para sua segunda edição trazendo uma manhã preparada para reunir mulheres, movimento, conexão e propósito. 🩷

No dia 17/10, vamos viver uma experiência especial com:
✨ Aula de dança
☕ Coffee
🤍 Momentos de conexão
🎁 Experiências e surpresas preparadas para vocês

Além disso, essa edição também será uma ação em prol da Rede Feminina de Combate ao Câncer de Mama.

Vagas são limitadas, então garanta logo sua participação e venha viver esse momento com a gente. 🤍

Se uma peça não marcou, não pinicou, não assou e acompanhou seu movimento inteiro, isso não aconteceu por acaso. Antes d...
30/09/2026

Se uma peça não marcou, não pinicou, não assou e acompanhou seu movimento inteiro, isso não aconteceu por acaso.

Antes de chegar até você, alguém precisou pensar no tecido, na costura, no recorte, na modelagem e em como tudo isso iria se comportar quando o corpo começasse a se mover.

É por isso que, na ATL, conforto não é um detalhe que aparece no final. Ele começa no desenvolvimento.

A boa roupa é aquela que trabalha tanto para você que, depois de vestir, você quase esquece dela.

Salva esse post e conta pra gente: qual desconforto em uma roupa mais atrapalha o seu movimento?

Uma experiência pensada para ser próxima, especial e cheia de significado. 🤍Por isso, o Treino das Meninas 2.0 terá vaga...
30/09/2026

Uma experiência pensada para ser próxima, especial e cheia de significado. 🤍

Por isso, o Treino das Meninas 2.0 terá vagas limitadas.

Queremos que cada mulher que estiver com a gente consiga aproveitar cada momento, cada experiência e cada conexão preparada para esse dia.

As informações oficiais e inscrições serão liberadas em breve.
Fique de olho e não deixe para depois. ✨

Primeiro spoiler liberado… 🤍O Treino das Meninas 2.0 vai trazer uma experiência diferente, e uma coisa a gente já pode c...
28/09/2026

Primeiro spoiler liberado… 🤍

O Treino das Meninas 2.0 vai trazer uma experiência diferente, e uma coisa a gente já pode contar: teremos uma aula especial de dança para movimentar essa manhã.

Mais do que um treino, queremos criar um momento de conexão, energia e troca entre mulheres.

Quem você levaria para viver essa experiência com você? ✨
Entre no grupo e acompanhe todas as novidades.

Salva esse post se você também já ficou dividida entre “essa é linda” e “essa é confortável”. Uma roupa não deveria obri...
27/09/2026

Salva esse post se você também já ficou dividida entre “essa é linda” e “essa é confortável”.

Uma roupa não deveria obrigar você a escolher entre se sentir bonita e se sentir bem.

Ela pode ter estilo e continuar no lugar. Pode valorizar sem expor. Pode acompanhar o treino e ainda fazer sentido fora dele.

Na ATL, funcionalidade e estética não são caminhos diferentes. As duas precisam existir na mesma peça.

Porque você não está querendo demais. Talvez só tenha se acostumado com roupas que entregavam de menos.

Agora conta pra gente: o que você nunca abre mão em uma peça — conforto, estilo ou os dois?

26/09/2026

Se você precisa ajustar a roupa o tempo inteiro, ela não está cumprindo a função dela.

Puxar o cós, ajeitar o top, conferir se marcou, se saiu do lugar… são pequenas preocupações que cansam e tiram a nossa atenção sem a gente perceber.

Por isso, na ATL, antes de pensar em uma peça apenas pela estética, a gente testa na vida real. No movimento, na rotina e no corpo da mulher.

Estética é fundamental. Mas funcionar para a vida real vem primeiro.

Porque uma boa roupa não deveria exigir a sua atenção. Ela deveria devolver liberdade para você viver.

Nem todo dia o corpo pede mais velocidade. Às vezes, ele pede presença, controle, respiração e um movimento feito com ma...
25/09/2026

Nem todo dia o corpo pede mais velocidade.

Às vezes, ele pede presença, controle, respiração e um movimento feito com mais consciência.

Práticas como pilates e yoga lembram que desacelerar não significa deixar de se movimentar. Significa entender que existem diferentes formas de cuidar do corpo e diferentes ritmos para continuar.

E, nesses momentos, a roupa também precisa colaborar: acompanhar os movimentos, permanecer no lugar e permitir que a sua atenção esteja na prática, não em ajustar o que você está vestindo.

Salva esse post e conta pra gente: hoje, seu corpo pede intensidade ou um pouco mais de calma?

Salva este checklist antes de comprar seu próximo macacão. Ele pode ser lindo na foto e ainda assim ter um gancho que nã...
23/09/2026

Salva este checklist antes de comprar seu próximo macacão.

Ele pode ser lindo na foto e ainda assim ter um gancho que não respeita a sua proporção, recortes que evidenciam demais, tecido que muda quando estica ou uma modelagem que você passa o dia inteiro tentando ajustar.

Por isso, antes de pensar apenas se ficou bonito, se movimente com ele. Observe onde aperta, onde sobra, como veste o seu tronco e quantas formas você realmente terá de usá-lo.

Na ATL, modelagem não é só estética. É pensar em como a mulher vai se sentir e se movimentar dentro daquela peça.

Agora conta pra gente: qual desses pontos você nunca tinha observado antes?

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Segunda-feira 07:00 - 17:00
Terça-feira 07:00 - 17:00
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