Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 10:00 16:00 - 21:00 Terça-feira 06:00 - 10:00 16:00 - 21:00 Quarta-feira 06:00 - 10:00 16:00 - 21:00 Quinta-feira 06:00 - 10:00 16:00 - 21:00 Sexta-feira 06:00 - 10:00 16:00 - 21:00 Sábado 09:00 - 10:00

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Ativos Cross Training

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Ativos Cross Training

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CROSS TRAINING

Todos podem praticar
Diminui Estresse
Queima calorias
Aumento de massa magra
Melhora saúde
Aumento no condicionamento
Metabolismo mais ativo
Agilidade e flexibilidade
Coração mais saudável
Interação social

27/08/2026

Você só terá resultados quando perder o medo de AGIR

ATIVOS CROSS TRAINING = ACT = AGIR

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Agende sua AULA EXPERIMENTAL e invista na sua SAÚDE!
Acesse o link abaixo para agendar:
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HORÁRIOS DAS AULAS

CROSS TRAINING
📅 SEGUNDA a SEXTA
MANHÃ | TARDE | NOITE
6H | 16H | 18H
7H | 17H | 19H
8H | 20H
9H

📅 SÁBADO
MANHÃ
9H

Horários de funcionamento para atendimento:
SEGUNDA a SEXTA
7h às 12h e de 16h às 21h

SÁBADO
9h às 12h.

20/08/2026

18/06/2026

"Ser Coach é muito mais do que ensinar movimentos; é inspirar, acolher, desenvolver pessoas e transformar vidas através do exemplo, da confiança e da conexão."

04/05/2026

O frio chegou… e junto com ele vem a desculpa perfeita pra ficar parado. 🥶❌

Mas aqui na ATIVOS é diferente: enquanto lá fora a temperatura cai, aqui dentro a disciplina aquece os resultados! 🔥💚

Treinar no frio ajuda a manter o corpo ativo, melhora a disposição, fortalece a mente e ainda aumenta aquela sensação de superação depois de cada treino. 💪

Não espere o verão pra cuidar da sua saúde.
O melhor momento pra começar é agora!

❄️ O frio passa.
🏋️ Os resultados ficam.

Vem treinar com a gente e transforme sua rotina!

Endereço

Qnn 19-B/29
Ceilândia, DF
72225-192

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 10:00
	16:00 - 21:00
Terça-feira	06:00 - 10:00
	16:00 - 21:00
Quarta-feira	06:00 - 10:00
	16:00 - 21:00
Quinta-feira	06:00 - 10:00
	16:00 - 21:00
Sexta-feira	06:00 - 10:00
	16:00 - 21:00
Sábado	09:00 - 10:00

Telefone

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Site

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